Digitální domácí fyzioterapeutický program pro aktivní stárnutí (TRAK-SILVER)

Náborový proces studie se zaměřuje na jednotlivce ve věku 65 let a více, kteří žijí nezávisle ve svých domovech. Sociální centrum v Orio, Guipúzcoa, Španělsko, bude sloužit jako centrální centrum pro nábor. Potenciální účastníci obdrží podrobné informace o požadavcích studie, včetně vyplnění dotazníku k posouzení úrovně jejich fyzické aktivity. Budou také požádáni, aby sami nahlásili jakýkoli nedávný nárůst únavy a úbytku hmotnosti za předchozí měsíc.

Po úvodním screeningu budou k účasti pozváni jedinci, kteří splňují předem definovaná kritéria pro zařazení do studie. Před registrací bude od všech účastníků získán písemný informovaný souhlas, který zajistí etické dodržování a respektování individuální autonomie.

Hodnotící nástroje použité v této studii budou komplexní a systematické a budou administrovány před i po intervenci. Hodnocení bude zahrnovat různé metriky, včetně fyzického a funkčního zdraví, duševní a emocionální pohody, kvality života (QoL) a spokojenosti. Tento přístup zajišťuje důkladné vyhodnocení dopadu intervence na různé aspekty zdraví a pohody účastníka.

Studijní kohorta se bude skládat z pacientů náhodně přiřazených do experimentální skupiny (EG) a kontrolní skupiny (CG). Bez ohledu na zařazení do skupiny všichni pacienti podstoupí základní zdravotní hodnocení, přičemž dotazník spokojenosti bude pro obě skupiny odložen na dobu po intervenci.

Účastníci EG budou mít přístup k nástroji TRAK-SILVER jako základní komponentě intervence, zatímco účastníci CG takový přístup mít nebudou. Po fázi intervence, která bude zahrnovat buď zapojení TRAK-SILVER, nebo dodržování cvičebního režimu popsaného v přiloženém listu, obě skupiny podstoupí nové pointervenční hodnocení, včetně dotazníku spokojenosti.

EG se zapojí do strukturovaného 3měsíčního fyzioterapeutického programu zahrnujícího 36 60minutových týdenních sezení. Tento program je rozdělen do dvou odlišných fází, z nichž každá trvá šest týdnů, s variacemi v sadách a opakováních. Fyzioterapeuti budou monitorovat sezení pomocí platformy TRAK-SILVER, rozšířené o týdenní telefonické konzultace a e-mailová upozornění, aby se posílila angažovanost.

Každá lekce v rámci programu bude zahrnovat cvičení kloubní mobility, aerobní kondici, trénink rovnováhy, posilování a respirační cvičení. Kromě toho bude platforma obsahovat týdenní audiovizuální obsah propagující různé aspekty zdraví a pohody, aby se zvýšila účinnost intervence.

Naproti tomu účastníci CG obdrží tištěnou příručku s podobnými doporučeními. Dodržování předepsaného režimu bude pečlivě sledováno, včetně míry dokončení sezení, úrovně bolesti po sezení, vnímané námahy a subjektivního hodnocení zlepšení. Aby se zlepšilo dodržování, bude každý účastník dostávat týdenní telefonáty od dohlížejících fyzioterapeutů.

Studie bude využívat přístup analýzy záměru k léčbě, zahrnující všechny randomizované účastníky do konečné analýzy, bez ohledu na jejich dodržování intervenčního protokolu. Pro srovnání změn v rámci a mezi skupinami se použijí deskriptivní statistiky, t-testy a analýzy ANCOVA se statistickou významností nastavenou na 0,05. Velikosti účinků budou posouzeny pomocí Cohenova d.