Een digitaal thuisgebaseerd fysiotherapieprogramma voor actief ouder worden (TRAK-SILVER)

Het wervingsproces van het onderzoek richt zich op personen van 65 jaar en ouder die zelfstandig thuis wonen. Het sociale centrum in Orio, Guipúzcoa, Spanje, zal dienen als centraal knooppunt voor werving. Potentiële deelnemers ontvangen gedetailleerde informatie over de vereisten van het onderzoek, inclusief het invullen van een vragenlijst om hun fysieke activiteitsniveau te beoordelen. Ze zullen ook worden gevraagd om zelf een recente toename van vermoeidheid en gewichtsverlies in de afgelopen maand te rapporteren.

Na de eerste screening worden personen die voldoen aan de vooraf gedefinieerde inclusiecriteria van het onderzoek uitgenodigd om deel te nemen. Vóór inschrijving wordt van alle deelnemers schriftelijke geïnformeerde toestemming verkregen, waardoor ethische naleving en respect voor de individuele autonomie worden gegarandeerd.

De beoordelingsinstrumenten die in dit onderzoek worden gebruikt, zullen alomvattend en systematisch zijn en zowel vóór als na de interventie worden afgenomen. De evaluatie zal verschillende meetgegevens omvatten, waaronder fysieke en functionele gezondheid, mentaal en emotioneel welzijn, kwaliteit van leven (QoL) en tevredenheid. Deze aanpak zorgt voor een grondige evaluatie van de impact van de interventie op verschillende aspecten van de gezondheid en het welzijn van de deelnemer.

Het studiecohort zal bestaan ​​uit patiënten die willekeurig worden toegewezen aan de experimentele groep (EG) en de controlegroep (CG). Ongeacht de groepsindeling zullen alle patiënten een basisgezondheidsbeoordeling ondergaan, waarbij de tevredenheidsvragenlijst voor beide groepen wordt uitgesteld tot na de interventie.

Deelnemers aan de EG zullen toegang hebben tot de TRAK-SILVER-tool als een fundamenteel onderdeel van de interventie, terwijl deelnemers aan de CG dergelijke toegang niet zullen hebben. Na de interventiefase, waarbij gebruik wordt gemaakt van TRAK-SILVER of het volgen van een oefenregime dat op een bijgeleverd blad wordt beschreven, zullen beide groepen een nieuwe post-interventiebeoordeling ondergaan, inclusief de tevredenheidsvragenlijst.

De EG zal een gestructureerd fysiotherapieprogramma van drie maanden volgen, bestaande uit 36 ​​wekelijkse sessies van 60 minuten. Dit programma is verdeeld in twee afzonderlijke fasen, die elk zes weken beslaan, met variaties in sets en herhalingen. Fysiotherapeuten zullen de sessies monitoren met behulp van het TRAK-SILVER-platform, aangevuld met wekelijkse telefonische consultaties en e-mailmeldingen om de betrokkenheid te versterken.

Elke sessie binnen het programma omvat oefeningen voor gewrichtsmobiliteit, aerobe conditionering, evenwichtstraining, krachtopbouw en ademhalingsoefeningen. Daarnaast zal het platform wekelijkse audiovisuele inhoud bevatten die verschillende aspecten van gezondheid en welzijn promoot om de effectiviteit van de interventie te vergroten.

Deelnemers aan de CG ontvangen daarentegen een gedrukte gids met soortgelijke aanbevelingen. Het naleven van het voorgeschreven regime zal nauwlettend worden gevolgd, inclusief het voltooiingspercentage van de sessies, de pijnniveaus na de sessie, de waargenomen inspanning en subjectieve verbeteringen. Om de therapietrouw te vergroten, ontvangt elke deelnemer wekelijks telefoontjes van begeleidende fysiotherapeuten.

Het onderzoek zal gebruik maken van een 'intention-to-treat'-analysebenadering, waarbij alle gerandomiseerde deelnemers in de uiteindelijke analyse worden betrokken, ongeacht hun naleving van het interventieprotocol. Beschrijvende statistieken, t-tests en ANCOVA-analyses zullen worden gebruikt om veranderingen binnen en tussen groepen te vergelijken, waarbij de statistische significantie wordt vastgesteld op 0,05. Effectgroottes zullen worden beoordeeld met behulp van Cohen's d.