남성과 성관계를 갖는 남성의 항문 통증에 대한 마음챙김 연민과 대마초 좌약의 사용

마음챙김 기반 개입이나 성적 통증을 지원하기 위한 의료용 대마초 사용을 조사한 연구는 제한적이며, 종종 성적 통증이 보고되지 않아 심리적 안녕이 손상될 수 있습니다. 또한, 통증과 관련된 성적 문제 및 관련 정서적 고통은 성적 통증이 있는 환자에게서 흔히 간과됩니다. 이 연구는 성적인 고통을 최소화하고 웰빙을 높이는 데 도움이 되는 대마초 좌약과 함께 온라인 마음챙김 연민 개입의 효과를 확립하는 것을 목표로 합니다. 이 연구는 경제적으로 보다 포괄적이고 다양한 그룹을 대상으로 하기 때문에 온라인에서 마음챙김 연민을 전달하기로 결정했습니다. 이 예비 연구에서는 대마초 좌약과 결합된 마음챙김 연민 개입이 성기능, 웰빙 및 성적 자기 효능을 향상시키면서 성적 고통을 최소화하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 조사했습니다.

주요 운동에는 마음챙김, 호흡, 이완 기법, 감각과 신체에 대한 마음챙김, 자기 이해가 포함되었습니다. 이러한 운동에는 감정의 세 가지 모델 시스템, 고통스러운 성관계와 관련된 인지적, 신체적 패턴에 주의를 기울이는 방법, 증상이 적은 수용과 자기 연민을 통합하는 방법이 포함되어 있습니다. 마음챙김-연민 개입에는 성심리 교육 및 항문 통증, 감정과 성적 통증의 3가지 모델 시스템, 마음챙김 연민 및 단계적 실천과 자기 관리 실천, 효능 및 해부학과의 관계가 포함되었습니다.

교육, 훈련, 모델링 및 지원을 포함한 숙제 연습이 권장되었습니다. 교육 구성 요소, 훈련, 모델링 및 활성화에 대한 논의와 함께 피드백 및 지원이 이 연구 전반에 걸쳐 다루어졌습니다.

마음챙김 연민 개입의 개발은 행동 변화 기술의 분류에 기반을 두고 있습니다. 이는 행동 변화 기술의 분류가 행동 변화와 관련된 개입 지원의 효과를 입증하기 위해 엄격하게 테스트되었기 때문에 사용되었습니다. 93가지 행동 변화 기법은 행동 변화의 활성 성분이며, 각 개입은 하나 이상의 행동 변화 기법으로 구성되고 하나 이상의 기능을 갖는 역할을 할 가능성이 높습니다. 본 연구의 개입에는 12개 영역이 포함되었으며, 그 중 행동 변화 기술 분류법에 나열된 93개 행동 변화 기술 중 23개가 확인되었습니다. 이러한 영역의 선택은 행동 변화 기술을 개입에 매핑하는 데 있어 일관성을 보장하기 위해 삼각측량 프로세스를 사용했습니다.

무작위화는 참가자가 이미 대마초 좌약을 사용하고 있는지 여부에 따라 결정되었습니다. 성생활의 일부로 대마초 좌약을 사용한 사람들은 적어도 한 달 동안 그렇게 했을 것입니다. 대마초 좌약 전용 그룹, 마음챙김 동정심 전용 그룹, 마음챙김 동정심과 대마초 좌약 결합 그룹, 평소 관리 그룹을 포함하여 총 4개 그룹이 있었습니다.