Användningen av Mindful Compassion och Cannabis-suppositorier för analsmärta bland män som har sex med män

Forskning som tittar på mindfulness-baserade interventioner eller användning av medicinsk cannabis för att stödja sexuell smärta är begränsad, och ofta förblir sexuell smärta orapporterad, vilket kan leda till försämrat psykologiskt välbefinnande. Dessutom förbises sexuella problem förknippade med smärta och relaterat känslomässigt lidande ofta hos patienter med sexuell smärta. Den här forskningen syftar till att fastställa effektiviteten av en online-medveten medkänslasintervention som tillägg med cannabissuppositorier för att hjälpa till att minimera sexuell smärta och öka välbefinnandet. Denna forskning bestämde sig för att leverera medveten medkänsla online eftersom den ekonomiskt skulle rikta sig till en mer omfattande och mångfaldig grupp. Denna preliminära studie undersökte hur en medveten medkänslasintervention i kombination med cannabissuppositorier kan hjälpa till att minimera sexuell smärta samtidigt som den förbättrar sexuell funktion, välbefinnande och sexuell själveffektivitet.

Huvudövningarna inkluderade mindfulness, andning, avslappningstekniker, mindfulness av sinnena och kroppen och förståelse av jaget. Dessa övningar inkorporerade det tremodellerade systemet av känslor, hur man tar hand om de kognitiva och fysiska mönstren som är förknippade med smärtsamt sex, och mot acceptans och självmedkänsla med färre symtom. Den mindful-compassion-interventionen inkluderade psykosexuell utbildning och analsmärta, tremodellsystemet för känslor och sexuell smärta, utövande av mindful compassion och graderad praktik och egenvård, effektivitet och förhållandet till anatomi.

Läxövningar, inklusive utbildning, träning, modellering och aktivering, uppmuntrades. Feedback och stöd, tillsammans med diskussion om utbildningskomponenter, utbildning, modellering och möjliggörande, behandlades under hela denna studie.

Utvecklingen av mindful compassion-intervention har baserats på en taxonomi av beteendeförändringstekniker. Detta har använts eftersom taxonomin för beteendeförändringstekniker har testats rigoröst för att bevisa effektiviteten i att stödja interventioner associerade med beteendeförändringar. De 93 beteendeförändringsteknikerna är de aktiva ingredienserna i beteendeförändring, och varje intervention kommer sannolikt att bestå av mer än en beteendeförändringsteknik och fungera som att ha mer än en funktion. Interventionen i denna studie inkluderade tolv domäner, varav tjugotre av de 93 beteendeförändringstekniker som anges i taxonomin för beteendeförändringsteknik identifierades. Valet av dessa domäner använde en trianguleringsprocess för att säkerställa konsekvens i kartläggningen av beteendeförändringsteknikerna till interventionen.

Randomiseringen baserades på om deltagarna redan använde cannabissuppositorier eller inte. De som använde cannabissuppositorier som en del av sitt sexliv skulle ha gjort det i minst en månad. Det fanns totalt fyra grupper, inklusive en grupp med enbart cannabissuppositorier, en grupp med enbart medveten medkänsla, en kombinerad medveten medkänsla och cannabissuppositoriumgrupp och en grupp omvårdnad som vanligt.