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혈류 제한을 통한 운동 훈련의 효과

2025년 2월 6일 업데이트: Onur Turan, Atlas University

혈류 제한을 동반한 운동 훈련이 건강한 개인의 하지 근력, 균형, 기능적 및 인지적 성능에 미치는 영향

본 연구에서는 건강한 젊은 개인을 대상으로 저부하 혈류 제한 운동(LL-BFRE) 훈련과 고부하 저항 운동(HL-RE) 훈련이 하지 근력, 동적 및 근력 매개변수에 미치는 영향을 비교하는 것이 목적입니다. 정적 자세 균형, 기능적 성능 및 인지적 성능.

연구 개요

상세 설명

이 무작위 대조 연구에는 두 개의 연구 그룹이 있습니다. 연구그룹 1은 저부하 혈류 제한 운동훈련을 받고, 연구그룹 2는 고부하 저항운동 훈련을 6주 동안 주 2회 운동을 받게 된다.

기본 평가에서, 포함 기준을 충족하고 연구자로부터 통보를 받고 연구 참여를 수락한 개인은 연구자가 참가자의 사회인구학적 및 신체 정보를 기록한 다음 휴대용 디지털 동력계, 동적 측정기를 사용하여 하지 근력을 평가합니다. Y-Balance Test-Lower Quarter를 통한 자세 균형, 한쪽 다리 자세 테스트(눈을 떴다/감은 상태)를 통한 정적 자세 균형, 6분 걷기 테스트를 통한 기능적 성능, Stroop Word and Color 테스트 및 Trail Making 테스트를 통한 인지 성능.

6주간의 운동 훈련이 끝나면 모든 참가자는 동일한 평가를 받게 됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Kağıthane
      • Istanbul, Kağıthane, 칠면조, 34408
        • Onur Turan

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준:

  • 연구에 자원해서 참여하고,
  • 18~30세 사이입니다.

제외 기준:

  • 하지 및 요추와 관련된 통증 상태 또는 병리의 존재 및 수술 이력의 존재,
  • 하지에 영향을 미치는 심각한 부정렬 및 기형의 존재,
  • 신경근 및 대사 질환의 존재,
  • 하지 순환에 영향을 미치는 질병의 존재,
  • 심부정맥혈전증의 병력이 있고 말초혈관질환이 있는 경우,
  • 내피 기능 장애(ED) 및 ED를 유발할 수 있는 모든 질병의 존재,
  • 활동성 감염, 암의 존재 및 방사선 치료/화학 요법을 받은 적이 있는 경우,
  • 항응고제를 지속적으로 사용하고,
  • 지난 3개월 동안 코로나19에 걸렸거나 장기간 코로나19 증후군을 앓고 있는 경우
  • 연구에 참여하는 데 장애가 될 수 있는 인지 또는 정신 장애의 존재,
  • 3회 연속 운동 프로그램 중단

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 혈류 제한 운동 훈련(BFRT)

운동은 연구원 물리치료사의 감독 하에 낮은 강도로 점차적으로 혈류 제한 하에 6주 동안 주 2일, 총 12회의 운동 세션으로 수행됩니다. 1MT 방법은 강화 운동의 저항량을 결정하는 데 사용됩니다.

각 개인에게 특정한 안전한 압력 범위 내에서 근위부 허벅지에 공압 지혈대를 착용하여 혈류를 제한합니다.

혈류 제한 미국 식품의약국(FDA) 승인 H+Cuff 장치를 사용하여 20분간 적용하고 운동 사이에 1분간 휴식을 취합니다. 휴식 시간 동안 커프 압력이 유지되며, 적용 후에는 재관류를 보장하기 위해 15분간 휴식을 취하고 다른 운동을 계속합니다.

폐쇄 훈련 또는 KAATSU 훈련이라고도 알려진 혈류 제한 운동 훈련은 짧은 기간 동안 동맥 및 정맥 혈류를 부분적으로 제한하는 현대적인 운동 훈련 방법입니다.
실험적: 전통적인 운동 훈련
기존 운동군에 포함될 참가자는 혈류 제한 운동군 참가자와 동일한 운동 프로그램을 혈류 제한 없이 주 2일, 총 12회기, 6주간 적용하게 된다. 중간-고강도.
HL-RE는 근력을 강화하고 신체 능력을 향상시키는 기존의 잘 알려진 운동 방법입니다. 이는 말단에 적용되는 저항 밴드나 웨이트를 사용하여 수행됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
근력
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
무릎 신근 및 굴근 근력은 Hoggan Scientific을 사용하여 측정됩니다. MicroFET2 브랜드 휴대용 동력계.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선
동적 균형
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
동적 균형은 Y-Balance Test Lower Extremity를 사용하여 평가됩니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선
정적 균형
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
눈을 뜨고 감은 상태에서 한쪽 다리 자세 테스트를 사용하여 정적 균형을 평가합니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
기능적 성능
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
기능적 성능은 6분 걷기 테스트를 사용하여 평가됩니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선
기능적 성능
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
기능적 성능은 단일 다리 도약 테스트(Single Leg Hop Test)를 사용하여 평가됩니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선
인지 성능
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
인지 성능은 Trail Making Test를 사용하여 평가됩니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선
인지 성능
기간: 운동 훈련 후 6주까지의 기준선
인지 성능은 Stroop Color 및 Word Test를 사용하여 평가됩니다.
운동 훈련 후 6주까지의 기준선

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
사회인구통계학적 정보
기간: 기준선
연구에 참여하는 개인의 연령(년), 성별, 교육 수준, 흡연 및 음주 습관, 만성 질환 유무, 약물 사용 여부 및 운동 습관이 기록됩니다.
기준선
신체 평가
기간: 기준선
키(cm), 체중(kg), 체질량지수(BMI)(kg/m2)를 측정합니다. 신장은 신장계를 통해 측정되고, 체중은 계량 장치를 통해 측정되며, BMI는 "체중/키(m)2" 공식을 사용하여 계산됩니다.
기준선

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

수사관

  • 수석 연구원: Onur Turan, Bachelor's, Atlas University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2024년 4월 15일

기본 완료 (실제)

2025년 2월 6일

연구 완료 (실제)

2025년 2월 6일

연구 등록 날짜

최초 제출

2024년 6월 27일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2024년 7월 11일

처음 게시됨 (실제)

2024년 7월 18일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 3월 25일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 2월 6일

마지막으로 확인됨

2025년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • Onur1

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품

아니

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