저항성 고혈압 환자의 혈압 강하를 위한 두 가지 등척성 운동의 평가

고혈압은 유럽과 전 세계적으로 심혈관 질환(CVD)과 모든 원인에 의한 사망의 주요 예방 가능한 원인으로 남아 있습니다. 고혈압의 중증 표현형인 저항성 고혈압은 최대 또는 최대 내약 용량으로 서로 다른 계열의 세 가지 고혈압약을 사용하거나, 네 가지 이상의 항고혈압제를 복용하여 혈압을 조절했음에도 불구하고 혈압(BP)이 관리 목표 이상으로 유지되는 것으로 정의됩니다. . 고혈압은 전 세계적으로 제대로 통제되지 않은 위험 요인으로 남아 있으며 저항성 고혈압의 유병률도 증가하고 있습니다. 현재 고혈압은 약 10~20%로 추정됩니다.

현재 운동의 항고혈압 효과를 입증하는 강력한 증거가 있습니다. 단 한 번의 운동 후에 혈압이 급격하게 감소하는 것을 운동 후 저혈압이라고 합니다.

최근 몇 년 동안 접근 용이성과 사용 가능성으로 인해 고혈압 치료에서 등척성 운동의 이점에 대한 조사 수가 증가했습니다. 최근 발표된 메타 분석에서 저자는 수축기 혈압과 확장기 혈압을 낮추는 데 가장 효과적인 운동 유형으로 등척성 운동을 지적했습니다.

저항성 고혈압 환자의 등척성 운동의 안전성과 효능에 관한 데이터가 부족하고 운동에 대한 급성 반응이 항고혈압 요법으로 운동에 반응하는 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있으므로 본 연구의 목적은 다음과 같은 급성 효과를 분석하는 것입니다. 저항성 고혈압 환자의 안전성과 효능에 관한 두 가지 등척성 운동인 등척성 핸드그립(IHG)과 등각벽 스쿼트(IWS)의 혈압 수준.

목표는 운동 실행 중 혈압 평가를 통해 이 인구 집단에서 등척성 운동이 안전한지 분석하는 것입니다. 그 외에도 IHG와 IWS를 컨트롤 세션과 서로 비교하면 어떤 형태의 아이소메트릭 운동이 가장 효과적이며 혈압 감소에 가장 오래 지속되는 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이 됩니다.

각 참가자는 절차를 설명하고 데이터를 수집하며 IHG 및 IWS의 강도를 평가하는 적응 세션을 완료해야 합니다. 그 후, 각 참가자는 무작위로 할당된 3개의 실험 세션, 즉 비운동 제어 세션과 2개의 운동 세션을 완료해야 합니다. 이 세션에서는 현재 문헌에서 사용되는 프로토콜(최대 자발적 수축의 30%에서 IHG 및 95%의 IWS)을 따릅니다. 최고 심박수).