Evaluering af to isometriske øvelser til reduktion af blodtrykket hos mennesker med resistent hypertension

Hypertension er fortsat den vigtigste forebyggelige årsag til kardiovaskulær sygdom (CVD) og dødelighed af alle årsager, både i Europa og globalt. Resistent hypertension, en alvorlig fænotype af hypertension, er defineret som et blodtryk (BP), der forbliver over behandlingsmålet på trods af brug af tre forskellige antihypertensiva af forskellige klasser ved den maksimale eller maksimale tolererede dosis, eller kontrolleret BP på fire eller flere antihypertensive medicin . Hypertension er fortsat en dårligt kontrolleret risikofaktor på globalt plan, og forekomsten af ​​resistent hypertension vokser også - den anslås nu at være omkring 10-20%.

I øjeblikket er der solide beviser, der fastslår de antihypertensive virkninger af træning. Den akutte reduktion af BP efter en enkelt omgang træning er kendt som post-motion hypotension.

I de senere år er antallet af undersøgelser af fordelene ved isometrisk træning i behandlingen af ​​hypertension steget på grund af dens lette adgang og potentiale for brug. I en nylig offentliggjort meta-analyse pegede forfatterne på isometrisk træning som den mest effektive form for træning til at reducere systolisk og diastolisk BP.

I betragtning af de knappe data vedrørende sikkerheden og effekten af ​​isometrisk træning hos personer med resistent hypertension, og da den akutte reaktion på træning kan hjælpe med at identificere personer, der reagerer på træning som antihypertensiv terapi, er formålet med denne undersøgelse at analysere den akutte effekt på BP niveauer af to forskellige isometriske øvelser - isometrisk håndgreb (IHG) og isometrisk væg squat (IWS), med hensyn til sikkerhed og effekt, hos personer med resistent hypertension.

Målet er at analysere, om isometriske øvelser er sikre i denne population, gennem vurdering af BP under udførelsen af ​​øvelserne. Derudover vil sammenligningen af ​​IHG og IWS med kontrolsessionen og mellem den ene og den anden hjælpe med at forstå, hvilken form for isometrisk træning, der er mest effektiv og har den længst varige indvirkning på at reducere BP.

Hver deltager skal gennemføre en akklimatiseringssession, hvor procedurerne vil blive forklaret, data vil blive indsamlet og intensiteten af ​​IHG og IWS vil blive vurderet. Efterfølgende skal hver deltager gennemføre tre tilfældigt tildelte eksperimentelle sessioner: en ikke-træningskontrolsession og to træningssessioner, hvor de vil følge de protokoller, der aktuelt anvendes i litteraturen (IHG ved 30 % af maksimal frivillig kontraktion og IWS ved 95 % af højeste hjertefrekvens).