상부교차증후군 환자에서 견갑골 안정화 운동과 사후 촉진 스트레칭의 효과: 무작위 대조 시험
2024년 7월 30일 업데이트: Foundation University Islamabad
상부 교차 증후군은 머리, 목, 어깨의 자세 이탈과 능형근, 중하부 승모근 및 전거근의 약화와 상부 승모근, 대흉근 및 견갑거근의 긴장을 포함하는 근육 근육 활성화의 변화를 특징으로 합니다.
견갑골 운동 이상증, 머리 앞쪽 자세, 둥근 어깨 및 흉추 후만증이 복합적으로 나타나는 질환입니다. 본 연구에서는 시간 경과에 따른 재발 방지를 목표로 상부 교차 증후군에 대한 촉진 후 스트레칭과 함께 견갑골 안정화 운동의 지속적인 효과를 평가하는 것을 목표로 합니다. 두 치료법을 병용하면 단독으로 사용하는 것보다 더 나은 결과를 얻을 수 있으며, 병용하여 사용하면 환자에게 더 나은 결과를 줄 수 있습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
40
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Punjab
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Rawalpindi, Punjab, 파키스탄, 46000
- Foundation University College of Physical Therapy
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준
- 3개월 이상 목 통증이 있는 18~45세
- 성별은 남성, 여성 모두
- NPRS 점수가 4점 이상
- 심각한 병리 병력이나 최근 목 외상 병력이 없음
- Janda 접근법을 사용하여 상부 교차 증후군 사례 진단
제외 기준
- 알려진 견갑골 또는 어깨 병리
- 경추 및 흉부 골절, 탈구 또는 수술 또는 편타성 손상
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 사후 촉진 스트레치 그룹
두 그룹 모두에게 주어진 치료 프로토콜은 4주 동안 주 3회 세션으로 진행됩니다. 핫팩 10분, 텐스 10분으로 구성됩니다. 참가자는 6~10초 동안 수축을 유지한 다음 가능한 한 빨리 근육을 이완하도록 지시받습니다. 단축된 안면 구조를 늘리기 위해 스트레칭은 15초 동안 유지됩니다. 목표로 삼을 근육은 견갑거근입니다. 상부 승모근 흉쇄유돌근 목근 흉근 근육 |
핫팩 10분, 텐스 10분으로 구성됩니다.
참가자는 6~10초 동안 수축을 유지한 다음 가능한 한 빨리 근육을 이완하도록 지시받습니다. 단축된 안면 구조를 늘리기 위해 스트레칭은 15초 동안 유지됩니다. 목표로 삼을 근육은 견갑거근입니다. 상부 승모근 흉쇄유돌근 목근 흉근 근육
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실험적: PFS 그룹과 함께하는 안정화 훈련
핫팩 10분, 텐스 10분으로 구성됩니다.
참가자는 6~10초 동안 수축을 유지한 다음 가능한 한 빨리 근육을 이완하도록 지시받습니다. 단축된 안면 구조를 늘리기 위해 스트레칭은 15초 동안 유지됩니다. 목표로 삼을 근육은 견갑거근입니다. 상부 승모근 흉쇄유돌근 대흉근 견갑골 안정화 운동 프로토콜은 4주에 걸쳐 주당 3회 세션으로 수행됩니다.
견갑골 벽 슬라이드 운동은 체중을 이용하여 수행됩니다. 체중을 이용한 견갑골 후퇴 운동입니다.
처음 2주 동안은 체중을 이용한 월 볼 서클(Wall Ball Circle) 운동을 하고 다음 2주 동안은 덤벨을 이용한 운동을 합니다.
체중과 덤벨을 사용하여 견갑골을 다시 쥐어짜십시오.
벽 프레스 업이 수행됩니다.
세션 중에 목표 근육의 사후 촉진 스트레칭도 수행됩니다.
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핫팩 10분, 텐스 10분으로 구성됩니다.
참가자는 6~10초 동안 수축을 유지한 다음 가능한 한 빨리 근육을 이완하도록 지시받습니다. 단축된 안면 구조를 늘리기 위해 스트레칭은 15초 동안 유지됩니다. 목표로 삼을 근육은 견갑거근입니다. 상부 승모근 흉쇄유돌근 목근 흉근 근육
견갑골 안정화 운동 프로토콜은 견갑골 벽 슬라이드 운동, 견갑골 후퇴 운동, 벽 볼 서클 운동, 견갑골 스퀴즈, 벽 프레스 업으로 구성됩니다.
운동 프로그램 10초 동안 5~10회씩 3세트 반복하며 각 세트 사이에 20초의 휴식 시간을 둡니다.
중재는 주 3회, 세션당 30분씩 2주 동안 적용됩니다.
세션 중에 목표 근육의 사후 촉진 스트레칭도 수행됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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통증 강도
기간: 4 주
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숫자 통증 평가 척도로 측정됨
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4 주
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목 장애
기간: 4 주
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목 장애 지수는 목 통증 환자의 자체 평가 장애 평가에 사용됩니다.
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4 주
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경추 운동 범위
기간: 4 주
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각도계는 경추 운동 범위를 측정하는 데 사용됩니다.
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4 주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 6월 10일
기본 완료 (추정된)
2024년 12월 10일
연구 완료 (추정된)
2024년 12월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 7월 30일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 7월 30일
처음 게시됨 (실제)
2024년 8월 2일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 8월 2일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 7월 30일
마지막으로 확인됨
2024년 7월 1일
추가 정보
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