肩胛稳定练习结合促进后拉伸对上交叉综合症患者的效果：随机对照试验
2024年7月30日 更新者：Foundation University Islamabad
上交叉综合症的特点是头、颈、肩的姿势偏差和肌肉激活改变，包括菱形肌、中、下斜方肌和前锯肌无力，以及上斜方肌、胸肌和肩胛提肌紧绷。
它是肩胛骨运动障碍、头部前倾、圆肩和胸椎后凸的综合表现。本研究旨在评估肩胛骨稳定练习以及促进后拉伸对上交叉综合症的持久效果，目的是防止其随着时间的推移再次发生，如果有的话两种治疗方法联合使用比单独使用任何一种治疗方法效果更好，那么可以联合使用，为患者带来更好的效果。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (估计的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Punjab
-
Rawalpindi、Punjab、巴基斯坦、46000
- Foundation University College of Physical Therapy
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准
- 18至45岁 颈部疼痛超过3个月
- 性别 男性和女性
- NPRS评分大于或等于4分
- 无严重病理史或近期颈部外伤史
- 使用 Janda 方法诊断上交叉综合症病例
排除标准
- 已知肩胛骨或肩部病变
- 颈椎和胸椎骨折、脱臼或手术或颈椎扭伤
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：引导后伸展组
两组的治疗方案将每周进行 3 次，持续 4 周。 它将包括10分钟的热敷，10分钟的十分钟。 参与者将被指示保持收缩 6 至 10 秒，然后尽快放松肌肉。拉伸将保持 15 秒，试图拉长缩短的面部结构。目标肌肉是肩胛提肌上斜方肌 胸锁乳突肌 斜角肌 胸大肌 |
它将包括10分钟的热敷，10分钟的十分钟。
参与者将被指示保持收缩 6 至 10 秒，然后尽快放松肌肉。拉伸将保持 15 秒，试图拉长缩短的面部结构。目标肌肉是肩胛提肌上斜方肌 胸锁乳突肌 斜角肌 胸大肌
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实验性的：与 PFS 小组一起进行稳定演习
它将包括10分钟的热敷，10分钟的十分钟。
参与者将被指示保持收缩 6 至 10 秒，然后尽快放松肌肉。拉伸将保持 15 秒，试图拉长缩短的面部结构。目标肌肉是肩胛提肌上斜方肌胸锁乳突肌斜角肌胸大肌肩胛稳定练习方案将在4周内进行，每周3次。
肩胛骨随体重进行滑壁运动。肩胛骨随体重后缩。
前两周用自重进行墙球圈锻炼，接下来两周用哑铃进行锻炼。
用体重和哑铃再次挤压肩胛骨。
将进行靠墙俯卧撑。
训练期间还将进行目标肌肉的引导后拉伸
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它将包括10分钟的热敷，10分钟的十分钟。
参与者将被指示保持收缩 6 至 10 秒，然后尽快放松肌肉。拉伸将保持 15 秒，试图拉长缩短的面部结构。目标肌肉是肩胛提肌上斜方肌 胸锁乳突肌 斜角肌 胸大肌
肩胛骨稳定练习方案将包括肩胛骨壁滑动练习、肩胛骨回缩、壁球圈练习、肩胛骨挤压、壁俯卧撑。
锻炼计划 3 组，每组重复 5 - 10 次，每次 10 秒，每组之间休息 20 秒。
干预将持续 2 周，每周 3 次，每次 30 分钟。
训练期间还将进行目标肌肉的引导后拉伸
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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疼痛强度
大体时间：4周
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用数字疼痛评定量表测量
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4周
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颈部残疾
大体时间：4周
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颈部残疾指数用于评估颈部疼痛患者的自评残疾
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4周
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颈椎活动范围
大体时间：4周
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测角仪将用于测量颈椎运动范围
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4周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年6月10日
初级完成 (估计的)
2024年12月10日
研究完成 (估计的)
2024年12月30日
研究注册日期
首次提交
2024年7月30日
首先提交符合 QC 标准的
2024年7月30日
首次发布 (实际的)
2024年8月2日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年8月2日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年7月30日
最后验证
2024年7月1日
更多信息
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