보건 과학 학생의 심리적 고통을 줄이기 위한 간단한 마음챙김 기반 개입

일반 목표 UNMSM의 1학년 보건 과학 학생들의 심리적 고통을 줄이는 데 있어 간단한 마음챙김 기반 개입의 효과를 평가합니다.

가설 마음챙김 기반 중재를 받은 UNMSM 보건과학 1학년 학생의 평균 심리적 고통 점수는 이를 받지 않은 학생에 비해 낮을 것입니다.

중재를 받은 UNMSM 보건과학 1학년 학생의 평균 마음챙김 점수는 이를 받지 않은 학생에 비해 더 높을 것입니다.

분석 단위 2023학년도 UNMSM 의과대학 보건과학 1학년 학생.

샘플링 샘플링은 연구에 참여하기를 원하는 모든 학생을 포함하여 비확률적이고 편의 기반으로 이루어집니다.

표본 크기 표본 크기는 그룹당 60명의 참가자로 구성되며, 두 개의 서로 다른 그룹에서 두 개의 반복 평균을 비교하는 공식을 사용하여 계산됩니다.

절차

참가자 모집

모집은 기관 이메일, 의과대학 소셜 미디어로 전송된 초대장, 학생 휴대폰으로 전송된 문자 메시지(사전 승인 필요) 및 일반 수업 공지를 통해 개입이 시작되기 한 달 전에 이루어집니다. 참가자는 1주일의 등록 기간 동안 등록되며, 사전 동의 양식과 다음 설문지가 포함된 초기 평가를 작성하게 됩니다.

사회인구학적 데이터 시트 인지된 스트레스 척도(PSS-13) 우울증 증상 척도(PHQ-9) 마음챙김 척도(MAAS-5) 무작위화

참가자는 난수 생성기를 사용하여 두 그룹에 무작위로 할당됩니다.

중재 그룹(A): 정신교육 브로셔와 함께 일주일에 한 번 60분씩 8개의 동시 가상 세션으로 구성된 간단한 마음챙김 기반 중재를 받게 됩니다.

대조군(B): 심리교육 브로셔만 받고 연구가 완료된 후 9주차 후에 중재가 제공됩니다.

간섭

내용: 개입은 8주 동안 15~20명의 참가자 그룹으로 진행되는 마음챙김 훈련 프로그램입니다. 첫 번째 세션은 90분 동안 진행되며 나머지 세션은 60분 동안 진행됩니다.

프로그램 구현: 연구팀의 일원이 아닌 인증된 마음챙김 트레이너가 세션을 안내합니다. 이번 프로그램은 총 120명의 참가자와 함께 2개월간 진행된다.

평가 평가는 개입 시작(M1) 시와 8주 종료(M2) 시 자가 작성 설문지를 사용하여 실시됩니다. 일차 결과는 인지된 스트레스 척도의 점수이고, 이차 결과에는 우울증 척도, 마음챙김 척도, 수용성 척도(M2에만 해당)가 포함됩니다.

분석 계획

1차 결과: 치료 효과는 실험군과 대조군 할당을 치료로 정의하는 변수를 고려하여 일원 분산 분석 모델을 사용하여 평가됩니다. 또한 공분산 분석(ANCOVA)을 적용하여 기본 결과 값을 공변량으로 설명하고 무작위화에도 불구하고 잠재적인 잔여 교란 변수를 조정합니다. 효과 크기(θ² 및 부분 θ²)는 95% 신뢰 구간을 사용하여 동일한 모델 내에서 계산됩니다. 개입 하위군 내에는 군집효과가 존재할 수 있으므로 군집효과로 인한 분산을 조정하기 위한 다수준 모형이 필요한지 여부를 결정하기 위해 클래스 내 상관계수를 계산합니다.

2차 결과: 실험군과 대조군 간의 평균 비교가 수행됩니다.

기타 세부 사항: 참가자가 손실된 경우 치료 의도 분석을 사용하여 결과가 표시되고 프로토콜에 따라 분석된 결과와 비교됩니다. 모든 분석은 R 4.2(CRAN R 프로젝트)를 사용하여 수행됩니다.