Kort Mindfulness-baserad intervention för att minska psykisk ångest hos hälsovetenskapsstudenter

Allmänt mål Att utvärdera effektiviteten av en kort mindfulness-baserad intervention för att minska psykisk ångest hos förstaårsstudenter inom hälsovetenskap vid UNMSM.

Hypotes Den genomsnittliga psykologiska nödpoängen för förstaårsstudenter inom hälsovetenskap vid UNMSM som får den mindfulness-baserade interventionen kommer att vara lägre jämfört med de som inte får den.

Den genomsnittliga mindfulness-poängen för förstaårsstudenter inom hälsovetenskap vid UNMSM som får interventionen kommer att vara högre jämfört med de som inte får den.

Analysenhet Förstaårsstudenter inom hälsovetenskap från Medicinska fakulteten vid UNMSM under läsåret 2023.

Urval Urvalet kommer att vara icke-sannolikt och bekvämlighetsbaserat, inklusive alla studenter som vill delta i studien.

Provstorlek Provstorleken kommer att bestå av 60 deltagare per grupp, beräknad med formeln för att jämföra två upprepade medelvärden i två distinkta grupper.

Förfaranden

Deltagarrekrytering

Rekrytering kommer att ske under månaden före insatsens start genom inbjudningar som skickas till institutionella e-postmeddelanden, Medicinska fakultetens sociala medier, sms till studenters mobiltelefoner (med förhandstillstånd) och meddelanden i allmänna lektioner. Deltagarna kommer att registreras under en registreringsperiod på en vecka, där de kommer att fylla i ett informerat samtyckesformulär och en första bedömning, som kommer att innehålla följande frågeformulär:

Sociodemografiskt datablad Perceived Stress Scale (PSS-13) Depression Symptom Scale (PHQ-9) Mindfulness Scale (MAAS-5) Randomisering

Deltagare kommer att slumpmässigt tilldelas två grupper med hjälp av en slumptalsgenerator:

Interventionsgrupp (A): Kommer att få den korta mindfulness-baserade interventionen, bestående av åtta synkrona virtuella sessioner på 60 minuter en gång i veckan, tillsammans med en psykoedukativ broschyr.

Kontrollgrupp (B): Får endast den psykoedukativa broschyren och kommer att erbjudas insatsen efter den nionde veckan, när studien är klar.

Intervention

Innehåll: Interventionen är ett mindfulnessträningsprogram som genomförs i grupper om 15 till 20 deltagare under åtta veckor. Den första sessionen kommer att vara 90 minuter lång, medan de återstående sessionerna tar 60 minuter.

Programimplementering: En certifierad mindfulness-tränare, som inte ingår i forskargruppen, kommer att vägleda sessionerna. Programmet kommer att genomföras under en tvåmånadersperiod med totalt 120 deltagare.

Utvärderingar Utvärderingar kommer att göras i början av interventionen (M1) och i slutet av de åtta veckorna (M2) med hjälp av självadministrerade frågeformulär. Det primära resultatet kommer att vara poängen på skalan för upplevd stress, och sekundära utfall kommer att inkludera depressionsskalan, mindfulnessskalan och acceptansskalan (endast i M2).

Analysplan

Primärt resultat: Behandlingseffekten kommer att utvärderas med hjälp av en enkelriktad ANOVA-modell, med beaktande av variabeln som definierar den experimentella och kontrollgruppens tilldelning som behandlingen. Dessutom kommer en analys av kovarians (ANCOVA) att tillämpas för att ta hänsyn till baslinjens utfallsvärde som en kovariat och justera för potentiella kvarvarande störande variabler trots randomisering. Effektstorlekar (η² och partiell η²) kommer att beräknas inom samma modell med 95 % konfidensintervall. Eftersom en klustereffekt kan förekomma inom interventionsundergrupperna kommer intraklasskorrelationskoefficienten att beräknas för att avgöra om en flernivåmodell är nödvändig för att justera variansen på grund av klustereffekten.

Sekundärt resultat: En jämförelse av medel mellan experiment- och kontrollgruppen kommer att genomföras.

Övriga detaljer: I händelse av förlust av deltagare kommer resultaten att visas med hjälp av en intention-to-treat-analys och jämföras med resultat analyserade enligt protokoll. Alla analyser kommer att utföras med R 4.2 (CRAN R Project).