Brève intervention basée sur la pleine conscience pour réduire la détresse psychologique chez les étudiants en sciences de la santé

Objectif général Évaluer l'efficacité d'une brève intervention basée sur la pleine conscience pour réduire la détresse psychologique chez les étudiants de première année en sciences de la santé à l'UNMSM.

Hypothèse Le score moyen de détresse psychologique des étudiants de première année en sciences de la santé à l'UNMSM qui reçoivent l'intervention basée sur la pleine conscience sera inférieur à celui de ceux qui ne la reçoivent pas.

Le score moyen de pleine conscience des étudiants de première année en sciences de la santé à l'UNMSM qui bénéficient de l'intervention sera plus élevé que celui de ceux qui ne la reçoivent pas.

Unité d'analyse Étudiants de première année en sciences de la santé de la Faculté de médecine de l'UNMSM au cours de l'année universitaire 2023.

Échantillonnage L'échantillonnage sera non probabiliste et basé sur la commodité, incluant tous les étudiants qui souhaitent participer à l'étude.

Taille de l'échantillon La taille de l'échantillon sera composée de 60 participants par groupe, calculés à l'aide de la formule de comparaison de deux moyennes répétées dans deux groupes distincts.

Procédures

Recrutement des participants

Le recrutement aura lieu au cours du mois précédant le début de l'intervention par invitations envoyées aux courriels institutionnels, aux réseaux sociaux de la Faculté de médecine, aux SMS sur les téléphones portables des étudiants (avec autorisation préalable) et aux annonces dans les cours généraux. Les participants seront inscrits pendant une période d'inscription d'une semaine, au cours de laquelle ils rempliront un formulaire de consentement éclairé et une évaluation initiale, qui comprendra les questionnaires suivants :

Fiche de données sociodémographiques Échelle de stress perçu (PSS-13) Échelle des symptômes de dépression (PHQ-9) Échelle de pleine conscience (MAAS-5) Randomisation

Les participants seront répartis au hasard en deux groupes à l'aide d'un générateur de nombres aléatoires :

Groupe d'intervention (A) : recevra la brève intervention basée sur la pleine conscience, composée de huit séances virtuelles synchrones de 60 minutes une fois par semaine, ainsi qu'une brochure psychoéducative.

Groupe témoin (B) : recevra uniquement la brochure psychoéducative et se verra proposer l'intervention après la neuvième semaine, une fois l'étude terminée.

Intervention

Contenu : L'intervention est un programme de formation à la pleine conscience mené en groupes de 15 à 20 participants sur huit semaines. La première séance durera 90 minutes, tandis que les séances restantes dureront 60 minutes.

Mise en œuvre du programme : un formateur certifié en pleine conscience, ne faisant pas partie de l'équipe de recherche, guidera les séances. Le programme se déroulera sur une période de deux mois avec un total de 120 participants.

Évaluations Les évaluations seront réalisées au début de l'intervention (M1) et à la fin des huit semaines (M2) à l'aide de questionnaires auto-administrés. Le résultat principal sera les scores sur l'échelle de stress perçu, et les résultats secondaires comprendront l'échelle de dépression, l'échelle de pleine conscience et l'échelle d'acceptabilité (uniquement en M2).

Plan d'analyse

Résultat principal : L'effet du traitement sera évalué à l'aide d'un modèle ANOVA unidirectionnel, en considérant la variable définissant l'affectation du groupe expérimental et du groupe témoin comme traitement. De plus, une analyse de covariance (ANCOVA) sera appliquée pour tenir compte de la valeur du résultat de base en tant que covariable et ajuster les variables confusionnelles résiduelles potentielles malgré la randomisation. Les tailles d'effet (η² et η² partiel) seront calculées dans le même modèle avec des intervalles de confiance à 95 %. Puisqu'un effet de grappe peut exister au sein des sous-groupes d'intervention, le coefficient de corrélation intraclasse sera calculé pour déterminer si un modèle multiniveau est nécessaire pour ajuster la variance due à l'effet de grappe.

Résultat secondaire : Une comparaison des moyennes entre les groupes expérimentaux et témoins sera effectuée.

Autres détails : En cas de perte d'un participant, les résultats seront affichés à l'aide d'une analyse en intention de traiter et comparés aux résultats analysés selon le protocole. Toutes les analyses seront effectuées à l'aide de R 4.2 (projet CRAN R).