Kurze, auf Achtsamkeit basierende Intervention zur Reduzierung psychischer Belastungen bei Studierenden der Gesundheitswissenschaften

Allgemeines Ziel: Bewertung der Wirksamkeit einer kurzen, auf Achtsamkeit basierenden Intervention zur Reduzierung psychischer Belastungen bei Studierenden der Gesundheitswissenschaften im ersten Jahr an der UNMSM.

Hypothese: Der durchschnittliche psychologische Belastungswert von Gesundheitswissenschaften-Studierenden im ersten Studienjahr an der UNMSM, die die auf Achtsamkeit basierende Intervention erhalten, wird niedriger sein als diejenigen, die sie nicht erhalten.

Der durchschnittliche Achtsamkeitswert von Studienanfängern der Gesundheitswissenschaften an der UNMSM, die die Intervention erhalten, wird höher sein als von denen, die sie nicht erhalten.

Analyseeinheit Studienanfänger der Gesundheitswissenschaften an der medizinischen Fakultät der UNMSM im Studienjahr 2023.

Stichprobenziehung Die Stichprobenziehung erfolgt nicht probabilistisch und zweckorientiert und umfasst alle Studierenden, die an der Studie teilnehmen möchten.

Stichprobengröße Die Stichprobengröße besteht aus 60 Teilnehmern pro Gruppe und wird anhand der Formel zum Vergleich zweier wiederholter Mittelwerte in zwei unterschiedlichen Gruppen berechnet.

Verfahren

Teilnehmerrekrutierung

Die Rekrutierung erfolgt im Monat vor Beginn der Intervention durch Einladungen, die an institutionelle E-Mails, die sozialen Medien der Medizinischen Fakultät, Textnachrichten an die Mobiltelefone der Studierenden (mit vorheriger Genehmigung) und Ankündigungen im allgemeinen Unterricht gesendet werden. Die Teilnehmer werden während eines einwöchigen Registrierungszeitraums eingeschrieben, in dem sie ein Einverständnisformular und eine erste Beurteilung ausfüllen, die die folgenden Fragebögen umfasst:

Soziodemografisches Datenblatt Skala für wahrgenommenen Stress (PSS-13) Skala für Depressionssymptome (PHQ-9) Skala für Achtsamkeit (MAAS-5) Randomisierung

Die Teilnehmer werden mithilfe eines Zufallszahlengenerators zufällig zwei Gruppen zugeteilt:

Interventionsgruppe (A): Erhält die kurze achtsamkeitsbasierte Intervention, bestehend aus acht synchronen virtuellen Sitzungen von 60 Minuten einmal pro Woche, zusammen mit einer psychoedukativen Broschüre.

Kontrollgruppe (B): Erhält nur die psychoedukative Broschüre und die Intervention wird nach der neunten Woche angeboten, sobald die Studie abgeschlossen ist.

Intervention

Inhalt: Bei der Intervention handelt es sich um ein Achtsamkeitstraining, das in Gruppen von 15 bis 20 Teilnehmern über einen Zeitraum von acht Wochen durchgeführt wird. Die erste Sitzung dauert 90 Minuten, während die restlichen Sitzungen 60 Minuten dauern.

Programmdurchführung: Ein zertifizierter Achtsamkeitstrainer, der nicht Teil des Forschungsteams ist, wird die Sitzungen leiten. Das Programm wird über einen Zeitraum von zwei Monaten mit insgesamt 120 Teilnehmern durchgeführt.

Bewertungen: Bewertungen werden zu Beginn der Intervention (M1) und am Ende der acht Wochen (M2) anhand selbst auszufüllender Fragebögen durchgeführt. Das primäre Ergebnis sind die Ergebnisse auf der Skala für wahrgenommenen Stress und die sekundären Ergebnisse umfassen die Depressionsskala, die Achtsamkeitsskala und die Akzeptanzskala (nur in M2).

Analyseplan

Primäres Ergebnis: Der Behandlungseffekt wird anhand eines einfaktoriellen ANOVA-Modells bewertet, wobei die Variable berücksichtigt wird, die die experimentelle und Kontrollgruppenzuordnung als Behandlung definiert. Darüber hinaus wird eine Kovarianzanalyse (ANCOVA) angewendet, um den Basisergebniswert als Kovariate zu berücksichtigen und mögliche verbleibende Störvariablen trotz Randomisierung anzupassen. Effektgrößen (η² und partielles η²) werden innerhalb desselben Modells mit 95 %-Konfidenzintervallen berechnet. Da innerhalb der Interventionsuntergruppen ein Clustereffekt vorliegen kann, wird der klasseninterne Korrelationskoeffizient berechnet, um zu bestimmen, ob ein mehrstufiges Modell erforderlich ist, um die Varianz aufgrund des Clustereffekts anzupassen.

Sekundäres Ergebnis: Es wird ein Vergleich der Mittelwerte zwischen der Versuchsgruppe und der Kontrollgruppe durchgeführt.

Weitere Details: Im Falle eines Teilnehmerverlusts werden die Ergebnisse mithilfe einer Intention-to-Treat-Analyse angezeigt und mit den gemäß Protokoll analysierten Ergebnissen verglichen. Alle Analysen werden mit R 4.2 (CRAN R Project) durchgeführt.