무호흡증 환자의 칸디오르대사 지표에 대한 지중해식 식단과 표준 식단 비교

이 그룹의 환자에게는 성인 가이드라인에 따라 다음과 같은 에너지 분포(단백질: 15-20%, 탄수화물: 50-55%, 지방: 25-30%, 포화지방: <7%)를 갖는 정상 칼로리 식이요법이 제공됩니다. OSA 환자. 미플린-세인트. 각 환자의 에너지 요구량을 결정하기 위해 Mifflin 방정식이 적용됩니다. 위생적인 수면 대책과 멕시코 음식에 맞춘 지중해식 식단에 대한 연구 초기에 개별 영양 상담을 받게 됩니다. 사전 설정된 메뉴는 과일, 야채, 통곡물, 시리얼, 흰살 고기 함량을 포함하는 지중해식 식단의 특징적인 음식으로 계산됩니다.

샘플 메뉴: 주간 메뉴는 환자의 표시된 식사 계획을 안내하기 위해 설계됩니다. 디자인될 메뉴는 1200, 1400, 1600, 1800, 1800, 2000 및 2200 칼로리입니다. 복합 탄수화물 함량이 높은 식품, 흰 고기, 과일 및 채소의 홍보에 대한 규정이 제공됩니다.

• 지중해 식단

이 그룹의 환자에게는 성인 가이드라인에 따라 다음과 같은 에너지 분포(단백질: 15-20%, 탄수화물: 50-55%, 지방: 25-30%, 포화지방: <7%)를 갖는 정상 칼로리 식이요법이 제공됩니다. OSA 환자.

미플린-세인트. 각 환자의 에너지 요구량을 결정하기 위해 Mifflin 방정식이 적용됩니다. 에너지 수요와 분배를 달성하기 위해, 식품 등가물 그룹으로 나누어진 일반적인 식품을 포함하는 특정 식사 계획이 환자에게 투여됩니다. 연령, 성별, 현재 체중, 현재 동반질환에 따라 위생적인 ​​수면 방법과 체중 감량을 위한 식이 요법에 대해 개별적으로 영양 상담이 고려됩니다. 개입이 시작되면 평소 식단을 알 수 있도록 24시간 음식 알림이 제공됩니다. 표시된 식단을 준수하기 위해 삼부작이 제공됩니다.

수면의 질 측정 Epworth 졸음 척도, 수면 일기, 측정 방법 및 적용된 수면 변화가 사용됩니다. Epworth 졸음 척도(ESE)는 각각 0~3점 응답으로 8개 항목을 평가합니다. 여기서 0은 꾸벅꾸벅 졸거나 잠들 가능성이 없음을 의미하고, 1은 꾸벅꾸벅 졸거나 잠들 가능성이 약간 있음을 의미하며, 2점은 졸거나 잠들 가능성이 중간 정도임을 의미합니다. 잠들고, 3은 잠들 확률이 높다는 뜻이다. 환자가 1~6점을 받으면 정상적인 수면으로 간주하고, 7~8점은 평균 졸음, 9~24점은 병적 졸음(마취)으로 간주합니다.

병리적인(비정상적인) 졸음. 무호흡-저호흡 지수.

이는 히스패닉 인구에서 검증된 QSQ 설문지(퀘벡 수면 설문지)에서 얻을 수 있습니다.

히스패닉 인구에서. 매일의 졸음을 측정하는 데 초점을 맞춘 7, 16, 20, 27, 31, 32, 32항목으로 구성되어 있습니다.

주간 증상: 1, 10, 11, 14, 17, 17, 18, 19, 23, 26, 29. 야간 증상:

4, 9, 21, 22, 25, 28, 30. 감정: 5, 6, 8, 15, 24. 사회적 상호작용: 2, 3, 12, 13.

이 설문지는 기준선 및 12개월 후속 조치에 적용됩니다.