Lightback을 사용하여 고관절 이동성, 햄스트링 유연성 및 성능을 최적화합니다
2025년 2월 5일 업데이트: JORGE VELAZQUEZ SAORNIL, Universidad Católica de Ávila
엘리트 스프린트 및 장애물에서 고관절 이동성, 햄스트링 유연성 및 성능 최적화 Lightback : 실험적 파일럿 연구
운동에서, 스프린트와 허들 분야에서 근육 부상은 상당한 부상을 차지합니다.
햄스트링은 특히 취약하여 이러한 스포츠의 모든 부상의 12%에서 26%를 차지합니다.
고관절 이동성, 햄스트링 유연성 및 성능을 평가하려는 20 명의 허들 환자에 대한 단일 맹인 연구가 수행되었습니다.
이 데이터를 수집하기 위해 연구팀은 두 그룹의 선수들과의 시험 및 인터뷰, 즉 Lightback을 사용한 실험 그룹과 위약 그룹.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
20
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Jorge Velázquez Saornil, PhD.
- 전화번호: 655909940
- 이메일: jvelazquezsa@upsa.es
연구 장소
-
-
-
Salamanca, 스페인, 27005
- 모병
- Universidad Pontificia de Salamanca
-
연락하다:
- Jorge Velázquez Saornil, PhD.
- 이메일: jvelazquezsa@upsa.es
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준 :
- 18 세에서 30 세 사이의 단거리와 허들.
- 최근 (6 개월 미만) 햄스트링 또는 고관절 부상의 병력이 없습니다.
- 사전 동의서 서명.
제외 기준 :
- 십자가 또는 햄스트링은 6 개월 미만의 눈물;
- 3 개월 미만의 고관절 및 등 수술;
- 만성 또는 급성 백 문제;
- 임신;
- 골다공증
- 종양, 고관절 및 골반의 뼈 암;
- 허벅지 뒤쪽으로 6 개월 미만의 외상.
- 이동성 또는 근육 활성화에 영향을 미치는 정형 외과 또는 신경 학적 병리.
- 다른 특정 교육 프로토콜에 참여합니다
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 라이트 백 그로푸
이 그룹은 표준 20 분 워밍업을 수행하며 일반적인 워밍업 외에도 Lightback 프로토콜이 포함됩니다.
|
이 그룹은 표준 20 분 워밍업을 수행하며 Lightback 프로토콜도 포함됩니다.
|
|
위약 비교기: 위약 그룹
이 그룹은 표준 20 분 워밍업을 수행하지만 Lightback 프로토콜은 포함되지 않고 유사한 위약이 사용됩니다.
|
이 그룹은 표준 20 분 워밍업을 수행하지만 Lightback 프로토콜은 포함되지 않고 유사한 위약이 사용됩니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
고관절 이동성
기간: 5 주
|
goniometry에 의해 측정 된 고관절 이동성 측정
|
5 주
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
햄스트링 유연성
기간: 5 주
|
경사계로 측정 된 햄스트링 유연성
|
5 주
|
|
성능
기간: 5 주
|
점프 테스트에서 달성 된 수치 결과입니다. CMJ (Occamovement Jump) : 정확한 데이터 수집을 보장하는 HD 시스템이있는 힘 플랫폼을 사용하여 측정해야합니다.
최소 0, 최대 100.
|
5 주
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Edouard P, Branco P, Alonso JM. Muscle injury is the principal injury type and hamstring muscle injury is the first injury diagnosis during top-level international athletics championships between 2007 and 2015. Br J Sports Med. 2016 May;50(10):619-30. doi: 10.1136/bjsports-2015-095559. Epub 2016 Feb 17.
- Askling CM, Tengvar M, Thorstensson A. Acute hamstring injuries in Swedish elite football: a prospective randomised controlled clinical trial comparing two rehabilitation protocols. Br J Sports Med. 2013 Oct;47(15):953-9. doi: 10.1136/bjsports-2013-092165. Epub 2013 Mar 27.
- Edouard P, Lahti J, Fleres L, Ahtiainen J, Ulvila JJ, Lehtinen T, Virtanen N, Taipale T, Bellver M, Peltonen V, Thibault M, Huuhka T, Toivonen RM, Morin JB, Mendiguchia J. A musculoskeletal multifactorial individualised programme for hamstring muscle injury risk reduction in professional football: results of a prospective cohort study. BMJ Open Sport Exerc Med. 2024 Feb 8;10(1):e001866. doi: 10.1136/bmjsem-2023-001866. eCollection 2024.
- Edouard P, Mendiguchia J, Lahti J, Arnal PJ, Gimenez P, Jimenez-Reyes P, Brughelli M, Samozino P, Morin JB. Sprint Acceleration Mechanics in Fatigue Conditions: Compensatory Role of Gluteal Muscles in Horizontal Force Production and Potential Protection of Hamstring Muscles. Front Physiol. 2018 Nov 30;9:1706. doi: 10.3389/fphys.2018.01706. eCollection 2018.
- Bissas A, Paradisis GP, Hanley B, Merlino S, Walker J. Kinematic and Temporal Differences Between World-Class Men's and Women's Hurdling Techniques. Front Sports Act Living. 2022 Apr 29;4:873547. doi: 10.3389/fspor.2022.873547. eCollection 2022.
- Nagahara R, Wakamiya M, Shinohara Y, Nagano A. Ground reaction forces during sprint hurdles. J Sports Sci. 2021 Dec;39(23):2706-2715. doi: 10.1080/02640414.2021.1954325. Epub 2021 Jul 27.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 1월 31일
기본 완료 (추정된)
2025년 3월 31일
연구 완료 (추정된)
2025년 6월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 1월 31일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 2월 5일
처음 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 2월 5일
마지막으로 확인됨
2025년 1월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .