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노인의 Qigong의 심리적 이점과 신경 생리 학적 메커니즘 이해

2025년 4월 23일 업데이트: TSANG Hector Wing-Hong, The Hong Kong Polytechnic University

이 연구의 한 가지 목표는 Qigong의 효능을 평가하여 우울 증상을 완화하고 마음 챙김 기반 개입, 신체 운동 및 대기자 명단 관리와 비교하여인지 기능을 향상시키는 것입니다. 다른 목표는 우울 증상과인지 기능에 대한 Qigong 관련 효과를 설명 할 수있는 신경 생물학적 마커의 변화를 탐구하는 것입니다. 주요 연구 질문은 다음과 같습니다.

  • 12 주 Qigong 훈련은 우울 증상을 완화하기 위해 마음 챙김 기반 개입, 신체 운동 및 대기자 명단 제어보다 더 효과적입니까?
  • 12 주 Qigong 훈련이인지 기능을 향상시키기 위해 마음 챙김 기반 개입, 신체 운동 및 대기자 명단 제어보다 더 효과적입니까?

참가자는 60 세 이상의 노인입니다. 그들은 무작위로 Qigong 훈련, 마음 챙김 훈련, 신체 운동 훈련 또는 12 주 동안 지속되는 대기 목록에 임명되었습니다. 우울 증상, 신경 생물학적 마커 및인지 기능에서 12 주 전후의 변화가 평가됩니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

180

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처 백업

연구 장소

      • Kowloon, 홍콩
        • Hong Kong Polytechnic University, Department of Rehabilitation Sciences
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준 :

  • 60 세 이상;
  • 5 개 이상의 노인 우울증 척도 (GDS-8) 점수 또는 우울증 불안 및 스트레스 척도 -21 (DASS-21) 우울증 Subscal
  • 신체적으로 안정되고 생명을 위협하는 질병없이 자체 식별.
  • 광동어 또는 만다린으로 의사 소통 할 수 있습니다.

제외 기준 :

  • 중재 전 한 달 동안 어떤 형태의 마인드-몸 또는 정기 운동 (태극권, 요가, Qigong 포함 또는 정기적 신체 활동)에 대한 연습 또는 훈련의 역사를 가지고 있습니다.
  • 연구 등록 전 한 달 동안 건강 상태로 처방 된 약물 또는 약물 복용량을 변경했습니다.
  • 몬트리올인지 평가 (MOCA)의 평가에 근거하여 심각한인지 또는 언어 장애가 있습니다.
  • 약물 복용 또는 심리적 또는 정신적 상태에 대한 심리 치료, 심리 치료 또는 심리 교육
  • 만족스러운 스탠딩 균형을 보여줄 수 없습니다

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 지지 요법
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: Qigong (Baduanjin)
Baduanjin의 12 주 교육, 주당 두 세션. 각 세션은 60 분 동안 지속됩니다.
참가자는 12 주 동안 24 회의 Baduanjin 교육 세션을 받게됩니다 (주당 2 세션). 각 세션은 60 분 동안 지속됩니다. Baduanjin은 8 가지 형태의 부드러운 움직임으로 구성되며 전체 사이클을 완료하는 데 약 10 ~ 15 분이 걸립니다. 참가자는 처음 12 세션에서 각 양식을 점차적으로 연습하는 법을 배웁니다. 나머지 12 개의 세션에서 참가자들은 리듬 호흡과 마음의 규제 (신체 및 호흡에 대한 관심)에 대한 가이드 연습과 함께 모든 움직임을 2-3 번 겪을 것입니다. 교육은 프로젝트 팀의 교육 후 강사가 제공합니다.
활성 비교기: 마음 챙김 기반 개입
주당 두 번의 세션으로 마음 챙김 기반 호흡, 걷기 및 스트레칭 연습에 대한 12 주 훈련. 각 세션은 60 분 동안 지속됩니다.
참가자는 Qigong Group과 동일한 기간 및 빈도로 마음 챙김 기반 개입을받습니다. 중재는 마음 챙김 및 스트레스 관리에 대한 정신 교육과 호흡, 신체 감각, 생각, 스트레칭 및 걷기에 대한 그룹 기반의 마음 챙김 연습을 통합합니다. 모든 마음 챙김 관행은 공개적으로 액세스 가능한 오디오 녹음을 기반으로합니다. 교육은 프로젝트 팀의 교육 후 강사가 제공합니다.
활성 비교기: 신체 운동
스트레칭, 유연성 운동 및 균형 운동에 대한 12 주 교육 주당 두 세션. 각 세션은 60 분 동안 지속됩니다.
신체 운동 그룹의 참가자는 Qigong Group과 동일한 기간 및 빈도에 대해 일련의 저급 강도 신체 활동에 대한 교육을받습니다. 신체 활동에는 스트레칭, 유연성 운동, 균형 운동 및 호기성 운동이 포함됩니다. 교육은 프로젝트 팀의 교육 후 강사가 제공합니다.
간섭 없음: 대기자 명단 제어
대기자 명단 관리 그룹의 참가자는 교육을받지 못하고 다른 세 그룹은 개입을하고 있습니다. All Assessments가 완료된 후 참가자는 Qigong Group과 같은 12 주 Qigong 교육을 받게됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
우울 증상
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
8 개 항목 환자 건강 설문지
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
글로벌인지 기능
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
몬트리올인지 평가
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
혈청 아디포넥틴
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
말초 혈액 샘플을 통해 수집 및 분석
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
혈청 BDNF
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
말초 혈액 샘플을 통해 수집 및 분석
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
타액 코티솔
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
타액 샘플을 통해 수집 및 분석
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
주목
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
주의 네트워크 작업
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
억제 제어
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
주의 네트워크 작업
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
작업 기억
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
N- 백 작업
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
ERP N2 진폭
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
주의 네트워크 작업 및 N- 백 작업 중에 기록 된 ERP 데이터
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
ERP P3 진폭
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
주의 네트워크 작업 및 N- 백 작업 중에 기록 된 ERP 데이터
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
손 그립 강도
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
Jamar 핸드 헬드 동력계로 평가됩니다
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
영향을 미치다
기간: 기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)
긍정적이고 부정적인 영향 일정
기준 및 중재 후 (기준 12 주 후)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2025년 5월 12일

기본 완료 (추정된)

2026년 3월 15일

연구 완료 (추정된)

2026년 5월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 4월 23일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 4월 23일

처음 게시됨 (실제)

2025년 4월 30일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 4월 30일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 4월 23일

마지막으로 확인됨

2025년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • 15104721-2

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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