서인도 대학교의 간호 학생들의 허리 및 목 통증

목과 요통은 전 세계 개인에게 영향을 미치는 가장 흔한 근골격계 문제 중 하나입니다. 비록 그들이 종종 자기 제한이지만, 이러한 조건은 비활성화되어 생산성, 사회 생활 및 일상 생활 활동을 크게 손상시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 요통의 약 37%가 직업 요인과 관련이 있다고합니다. 장기간 앉아 있고 어색한 자세는 허리 통증의 위험을 상당히 증가시키는 반면 목 통증은 슬루 핑과 반복적 또는 장기간의 목 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 간호 학생들은 특히 근골격계 통증에 취약하며, 증거에 따르면이 위험은 훈련 연도에 일찍 시작된다는 것을 보여줍니다. 간호 교육의 전임상 단계에서 학생들은 일반적으로 컴퓨터 나 태블릿을 지속적으로 사용하여 강의에 앉아 공부하고 과제를 완료하는 데 오랜 시간을 보냅니다. 그들이 임상 기간으로 진행함에 따라, 간호 학생들은 와드 라운드에서 장기간의 입장, 임상 절차를 지원하며 리프팅 및 회전과 같은 수동 환자 취급 작업을 수행하는 신체적으로 까다로운 환경에 노출됩니다. 이러한 활동은 열악한 인체 공학적 관행과 부적절한 핵심 안정성과 결합 될 때 목과 요통의 발달에 기여할 수 있습니다. Alshagga et al. 사립 말레이시아 의과 대학에서 단면 연구를 수행했으며, 컴퓨터 사용 증가, BMI, 사전 외상 및 근골격계 장애의 가족력과 같은 요인으로 임상 학생들 사이에서 근골격계 통증의 유병률이 높다고보고했습니다. 이러한 연구는 국제적으로 존재하지만 연구원의 지식에는 자메이카의 간호 학생이나 더 넓은 카리브해의 목과 요통의 유병률을 아직 조사한 적이 없습니다. 운동 요법은 근골격계 통증에 대한 효과적인 중재로 널리 인식됩니다. Chou and Huffman (2007)은 급성 및 만성 요통에 대한 비 약리 치료에 대한 연구에서 다른 비 침습적 중재와 비교하여 운동으로 통증 감소 및 기능 모두에서 현저한 개선을 보여 주었다. 운동은 근육을 강화하고 유연성을 향상시킬뿐만 아니라 척추 안정성을 향상시키고 연조직, 인대 및 추간판으로 영양분 전달을 촉진하여 척추 건강을 촉진하고 부상의 위험을 줄입니다. Mona는 현재 약 400 명의 간호 학생들이 4 년간의 훈련에 등록하여 코호트 당 평균 130 명의 학생들을 등록하고 있습니다. 이 연구는 UWI Mona에 등록한 간호 학생들에 초점을 맞출 것입니다. 목 또는 요통을보고하는 간호 학생들은 중재가없는 대조군 (그룹 A)과 8 주 표준화 된 척추 운동 프로그램을 따르는 중재 그룹 (그룹 B)의 두 그룹으로 전향 적으로 무작위 배정됩니다. 간호 학생들은 또한 전임상과 임상 단계의 비교 관점을 제공하는 것으로 평가 될 것입니다. 결과 측정에는 NRS (Numeric Rating Scale), 코넬 근골격계 불편 함 설문지 (CMDQ) 및 지식, 태도, 실습 및 기능 상태를 평가하도록 설계된 구조화 된 설문지가 포함됩니다. 연구원의 지식에 따르면, 이것은 자메이카의 간호 학생들 사이에서 목과 요통을 검사하는 최초의 무작위 대조 연구가 될 것이며,이 인구의 운동 기반 중재 전략의 유병률을 확립하고 효과를 평가하는 이중 목표. 모든 참가자의 신원은 보호되며 지정된 학습 번호로 만 식별됩니다. 기본 인구 통계 정보, 불만 제시 및 결과 정보는 연구 목적으로 얻을 것입니다. 모든 데이터는 국가 데이터 보호 표준을 준수하는 암호로 보호 된 웹 기반 플랫폼 인 RedCap을 사용하여 안전하게 관리됩니다. 분석을 위해 내보낸 데이터는 SPSS 소프트웨어를 사용하여 처리하여 기밀 유지가 유지되도록합니다. 모든 기록은 연구 완료 후 3 년 후에 안전하게 파괴 될 것입니다.