Lombalgia e dor no pescoço em estudantes de enfermagem na Universidade das Índias Ocidentais

O pescoço e a dor lombar estão entre os problemas musculoesqueléticos mais comuns que afetam os indivíduos em todo o mundo. Embora sejam frequentemente autolimitantes, essas condições podem se tornar incapacitantes, prejudicando significativamente a produtividade, a vida social e as atividades da vida diária. Pesquisas sugerem que aproximadamente 37% da dor nas costas está associada a fatores ocupacionais. As posturas prolongadas sentadas e desajeitadas aumentam consideravelmente o risco de dor nas costas, enquanto a dor no pescoço está fortemente associada a movimentos de pescoço e repetidos ou prolongados. Os estudantes de enfermagem são particularmente vulneráveis ​​à dor músculo -esquelética, e as evidências mostram que esse risco começa desde seus anos de treinamento. Durante a fase pré -clínica do ensino de enfermagem, os alunos geralmente passam longas horas sentadas em palestras, estudando e concluindo tarefas, geralmente com o uso sustentado de computadores ou comprimidos. À medida que avançam em seus anos clínicos, os estudantes de enfermagem são expostos a um ambiente fisicamente exigente que envolve uma posição prolongada nas rodadas da ala, ajudando durante os procedimentos clínicos e realizando tarefas manuais de manuseio de pacientes, como levantamento e giro. Essas atividades, quando combinadas com más práticas ergonômicas e estabilidade inadequada do núcleo, podem contribuir para o desenvolvimento do pescoço e da dor lombar. Alshagga et al. conduziu um estudo transversal em uma faculdade de medicina privada da Malásia e relatou uma maior prevalência de dor musculoesquelética entre estudantes clínicos, com fatores como aumento do uso de computador, IMC elevado, trauma anterior e histórico familiar de distúrbios musculoesqueléticos que desempenham papéis significativos. Embora esses estudos existam internacionalmente, para o conhecimento do pesquisador, nenhum estudo publicado ainda investigou a prevalência do pescoço e da dor lombar especificamente entre os estudantes de enfermagem na Jamaica ou no Caribe em geral. A terapia do exercício é amplamente reconhecida como uma intervenção eficaz para a dor musculoesquelética. Chou e Huffman (2007), em seu estudo sobre terapias não farmacológicas para dor lombar aguda e crônica, demonstraram melhorias significativas na redução da dor e na função do exercício em comparação com outras intervenções não invasivas. O exercício não apenas fortalece os músculos e melhora a flexibilidade, mas também aprimora a estabilidade da coluna vertebral e facilita a transferência de nutrientes para tecidos moles, ligamentos e discos intervertebrais, promovendo assim a saúde da coluna vertebral e reduzindo o risco de lesão. A Universidade das Índias Ocidentais (UWI), Mona, atualmente possui aproximadamente 400 estudantes de enfermagem matriculados em seus quatro anos de treinamento, com média de 130 estudantes por coorte. Este estudo se concentrará nos estudantes de enfermagem matriculados na MONA UWI para: 1. Determine a prevalência de dores no pescoço e lombar, 2. Avalie seu conhecimento, atitude e prática em relação à saúde da coluna e 3. Avalie o efeito de um programa de exercício da coluna padronizado sobre a dor e os resultados funcionais. Os estudantes de enfermagem que relatam o pescoço ou a dor lombar serão randomizados prospectivamente em dois grupos: um grupo controle (grupo A) sem intervenção e um grupo de intervenção (Grupo B) que seguirá um programa de exercícios padronizado de oito semanas. Os estudantes de enfermagem também serão avaliados para fornecer uma perspectiva comparativa entre estágios pré -clínicos e clínicos de treinamento. As medidas de resultado incluirão a Escala de Classificação Numérica (NRS), o Questionário de Desconforto Musculoesquelético de Cornell (CMDQ) e questionários estruturados projetados para avaliar o conhecimento, atitude, prática e status funcional. Para o conhecimento do pesquisador, este será o primeiro estudo controlado randomizado que examina a pescoço e a dor lombar entre os estudantes de enfermagem na Jamaica, com o objetivo duplo de estabelecer prevalência e avaliar a eficácia das estratégias de intervenção baseadas em exercícios nessa população. A identidade de todos os participantes será protegida e só será identificada por um número de estudo atribuído. Informações demográficas básicas, apresentando queixas e informações de resultados serão obtidas para os fins do estudo. Todos os dados serão gerenciados com segurança usando o RedCap, uma plataforma baseada na Web, protegida por senha, compatível com os padrões nacionais de proteção de dados. Os dados exportados para análise serão tratados usando o software SPSS, garantindo que a confidencialidade seja mantida por toda parte. Todos os registros serão destruídos com segurança três anos após a conclusão do estudo.