Dolori alla schiena e al collo negli studenti infermieri dell'Università delle Indie occidentali

Il collo e la lombalgia sono tra i problemi muscoloscheletrici più comuni che colpiscono gli individui in tutto il mondo. Sebbene siano spesso auto-limitanti, queste condizioni possono diventare disabilitanti, compromettendo significativamente la produttività, la vita sociale e le attività della vita quotidiana. La ricerca suggerisce che circa il 37% del mal di schiena è associato a fattori professionali. Le posture sedute e scomode prolungate aumentano considerevolmente il rischio di mal di schiena, mentre il dolore al collo è fortemente associato a movimenti del collo che si scatenano e ripetuti o prolungati. Gli studenti infermieri, sono particolarmente vulnerabili al dolore muscoloscheletrico e prove mostrano che questo rischio inizia già negli anni di allenamento. Durante la fase preclinica dell'educazione infermieristica, gli studenti trascorrono in genere lunghe ore sedute in lezioni, studiando e completando incarichi, spesso con un uso prolungato di computer o compresse. Mentre avanzano nei loro anni clinici, gli studenti infermieri sono esposti a un ambiente fisicamente impegnativo che coinvolge una posizione prolungata sui round di reparto, assistendo durante le procedure cliniche e eseguendo compiti manuali di gestione dei pazienti come il sollevamento e la svolta. Queste attività, se combinate con cattive pratiche ergonomiche e stabilità centrale inadeguata, possono contribuire allo sviluppo del collo e del lombalgia. Alshagga et al. Ha condotto uno studio trasversale in un college medico privato malese e ha riportato una maggiore prevalenza di dolore muscoloscheletrico tra gli studenti clinici, con fattori come un aumento dell'uso informatico, un BMI elevato, un trauma precedente e una storia familiare di disturbi muscoloscheletrici che svolgono ruoli significativi. Mentre tali studi esistono a livello internazionale, a conoscenza del ricercatore, nessuno studio pubblicato ha ancora studiato la prevalenza del collo e del lombalgia specificamente tra gli studenti infermieristici in Giamaica o nei Caraibi più ampi. La terapia di esercizio è ampiamente riconosciuta come un intervento efficace per il dolore muscoloscheletrico. Chou e Huffman (2007), nel loro studio su terapie non farmacologiche per mal di schiena acuta e cronica, hanno dimostrato miglioramenti significativi sia nella riduzione del dolore che nella funzione con l'esercizio fisico rispetto ad altri interventi non invasivi. L'esercizio fisico non solo rafforza i muscoli e migliora la flessibilità, ma migliora anche la stabilità spinale e facilita il trasferimento di nutrienti a tessuti molli, legamenti e dischi intervertebrali, promuovendo così la salute spinale e riducendo il rischio di lesioni. L'Università delle Indie occidentali (UWI), Mona, ha attualmente circa 400 studenti infermieristici iscritti nei suoi quattro anni di formazione, con una media di 130 studenti per coorte. Questo studio si concentrerà sugli studenti infermieri iscritti alla Mona dell'Uwi a: 1. Determinare la prevalenza del collo e del lombalgia, 2. Valuta le loro conoscenze, atteggiamento e pratica verso la salute della colonna vertebrale e 3. Valutare l'effetto di un programma di esercizio standardizzato sulla colonna vertebrale sui risultati funzionali. Gli studenti infermieristici che riportano il collo o la lombalgia saranno prospetticamente randomizzati in due gruppi: un gruppo di controllo (gruppo A) senza intervento e un gruppo di intervento (gruppo B) che seguirà un programma di esercizi standardizzato per la colonna vertebrale di otto settimane. Gli studenti infermieri saranno inoltre valutati per fornire una prospettiva comparativa tra fasi precliniche e cliniche della formazione. Le misure di esito includeranno la scala di valutazione numerica (NRS), il questionario sul disagio muscoloscheletrico Cornell (CMDQ) e questionari strutturati progettati per valutare la conoscenza, l'atteggiamento, la pratica e lo stato funzionale. A conoscenza del ricercatore, questo sarà il primo studio randomizzato controllato che esamina il collo e la lombalgia tra gli studenti infermieri in Giamaica, con il doppio obiettivo di stabilire la prevalenza e valutare l'efficacia delle strategie di intervento basate sull'esercizio fisico in questa popolazione. L'identità di tutti i partecipanti sarà protetta e sarà identificata solo da un numero di studio assegnato. Le informazioni demografiche di base, la presentazione di reclami e informazioni sui risultati saranno ottenute ai fini dello studio. Tutti i dati saranno gestiti in modo sicuro utilizzando RedCap, una piattaforma basata sul Web protetta da password conforme agli standard nazionali di protezione dei dati. I dati esportati per l'analisi verranno gestiti utilizzando il software SPSS, garantendo che viene mantenuta la riservatezza. Tutti i registri saranno distrutti in modo sicuro tre anni dopo il completamento dello studio.