西印度群岛大学护理学生的腰部和颈部疼痛

颈部和下背部疼痛是影响全球个体的最常见肌肉骨骼问题之一。 尽管它们经常是自限制的，但这些条件可能会变得残疾，严重损害了生产力，社交生活和日常生活活动。 研究表明，大约37％的背痛与职业因素有关。 长时间的坐姿和尴尬的姿势大大增加了背痛的风险，而颈部疼痛与懒散，反复或长时间的颈部运动密切相关。 护理专业的学生特别容易受到肌肉骨骼疼痛的影响，证据表明，这种风险早在训练年就开始了。 在护理教育的临床前阶段，学生通常会在讲座，学习和完成任务中花费很长时间，通常会持续使用计算机或平板电脑。 随着他们进入临床年代的发展，护理学生面临着一个苛刻的环境，涉及长时间站立在病房上，在临床过程中协助，并执行手动患者处理任务，例如举重和转弯。 当这些活动与人体工程学差的差和核心稳定性不足相结合时，可能会导致颈部和下背部疼痛的发展。 Alshagga等。在马来西亚私立医学院进行了一项横断面研究，并报告了临床学生中肌肉骨骼疼痛的患病率更高，包括增加计算机使用，BMI升高，先前的创伤以及肌肉骨骼疾病的家族史等因素。 据研究人员的知识，尽管在国际上存在此类研究，但尚无公开的研究研究牙买加或更广泛的加勒比海的护理学生中的颈部和下背痛的患病率。 运动疗法被广泛认为是肌肉骨骼疼痛的有效干预措施。 Chou and Huffman（2007）在针对急性和慢性下背部疼痛的非药物疗法的研究中，与其他无侵入性干预措施相比，疼痛减轻和功能都显着改善。 运动不仅可以增强肌肉并提高柔韧性，还可以增强脊柱稳定性，并促进营养转移到软组织，韧带和椎间盘上，从而促进脊柱健康并降低受伤的风险。 西印度群岛大学（UWI），蒙娜（UWI），目前有400名护理学生在其四年的培训中注册，平均每个队列学生有130名学生。 这项研究将集中于在UWI Mona入学的护理学生：1。确定颈部和下背痛的患病率，2。评估他们对脊柱健康的知识，态度和实践，以及3。评估标准化的脊柱运动计划对疼痛和功能结果的影响。 报告颈部或下背痛的护理学生将被前瞻性地随机分为两组：一个没有干预的对照组（A组），一个干预组（B组）将遵循为期八周的标准化脊柱运动计划。 还将对护理学生进行评估，以提供培训的临床前和临床阶段之间的比较观点。 结果指标将包括数字评级量表（NRS），康奈尔肌肉骨骼不适调查表（CMDQ）以及旨在评估知识，态度，实践和功能状态的结构化问卷。 据研究人员所知，这将是牙买加护理学生中首次检查颈部和腰痛的随机对照研究，其双重目的是确定患病率并评估基于运动的干预策略在该人群中的有效性。 所有参与者的身份将受到保护，只能通过指定的研究编号来确定。 为了研究目的，将获得基本的人口统计信息，提出投诉和结果信息。 所有数据将使用RedCap安全地管理，RedCap是一个符合国家数据保护标准的受密码保护的，基于Web的平台。 用于分析的数据将使用SPSS软件处理，以确保始终保持机密性。 所有记录将在学习完成三年后安全销毁。