Боль в нижней части спины и шеи у студентов медсестер в Университете Вест -Индии

Боли в шее и пояснице являются одними из наиболее распространенных проблем с опорно -двигательными двигателями, затрагивающими людей во всем мире. Хотя они часто самоограничиваются, эти условия могут стать инвалидами, значительно ухудшая производительность, социальную жизнь и повседневную жизнь. Исследования показывают, что приблизительно 37% боли в спине связана с профессиональными факторами. Длительные сидячие и неловкие позы значительно увеличивают риск болей в спине, в то время как боль в шее тесно связана с задушением и повторными или длительными движениями шеи. Студенты -медсестры, особенно уязвимы для опорно -двигательного аппарата, и доказательства показывают, что этот риск начинается уже в течение их тренировок. На доклиническом этапе сестринского образования студенты обычно проводят долгие часы, сидя в лекциях, учебе и выполняя задания, часто с постоянным использованием компьютеров или планшетов. По мере того, как они переходят в свои клинические годы, студенты -медсестер подвергаются физически требовательной среде, которая включает в себя длительное положение в раундах прихода, помощь во время клинических процедур и выполнение ручных задач обработки пациентов, таких как подъем и поворот. Эти действия в сочетании с плохими эргономическими практиками и неадекватной стабильностью ядра могут способствовать развитию боли в шее и пояснице. Alshagga et al. Провел перекрестное исследование в частном малазийском медицинском колледже и сообщила о более высокой распространенности мышечно-скелетной боли среди клинических учащихся, с такими факторами, как повышение использования компьютера, повышение ИМТ, предыдущая травма и семейная анамнез заболевания опорно-двигательного аппарата, играющих значительные роли. В то время как такие исследования существуют на международном уровне, для знаний исследователя, ни одно опубликованное исследование еще не исследовало распространенность болей в шее и поясницы, специально для студентов -медсестер на Ямайке или в более широком Карибском бассейне. Упражнческая терапия широко признается как эффективное вмешательство при опорно -двигательной боли. Chou and Huffman (2007), в своем исследовании нефармакологической терапии при острой и хронической боли в пояснице, продемонстрировали значительные улучшения как в снижении боли, так и в функции физических упражнений по сравнению с другими неинвазивными вмешательствами. Упражнения не только укрепляют мышцы и повышают гибкость, но также повышают стабильность позвоночника и облегчает перенос питательных веществ в мягкие ткани, связки и межпозвоночные диски, тем самым способствуя здоровью позвоночника и снижению риска травмы. Университет Вест -Индии (UWI), Мона, в настоящее время насчитывает примерно 400 студентов -медсестер, зачисленных на четыре года обучения, в среднем составляет 130 студентов на когорту. Это исследование будет сосредоточено на студентах -медсестрах, зарегистрированных в UWI Mona: 1. Определите распространенность боли в шее и пояснице, 2. Оцените их знания, отношение и практику в отношении здоровья позвоночника и 3. Оценить влияние стандартизированной программы упражнений позвоночника на боль и функциональные результаты. Студенты-медсестры, сообщающие о боли в шее или пояснице, будут проспективно рандомизированы на две группы: контрольная группа (группа A) без вмешательства, и группа вмешательства (группа B), которая будет следовать восьминедельной стандартизированной программе упражнений позвоночника. Студенты медсестер также будут оцениваться, чтобы обеспечить сравнительную перспективу между доклиническим и клиническим стадией обучения. Измерения результата будут включать в себя числовую шкалу оценки (NRS), вопросник по оформлению мышечного скелета в Корнелле (CMDQ) и структурированные анкеты, предназначенные для оценки знаний, отношения, практики и функционального статуса. Насколько известно исследователю, это будет первое рандомизированное контролируемое исследование, изучающее боль в шею и пояснице среди студентов-медсестер на Ямайке, с двойной целью установления распространенности и оценки эффективности стратегий вмешательства на основе физических упражнений в этой группе населения. Личность всех участников будет защищена и будет идентифицирована только с помощью назначенного номера исследования. Основная демографическая информация, представление жалоб и информации о результатах, будет получена для целей исследования. Все данные будут управляться безопасно с помощью REDCAP, защищенной паролем платформы на основе веб-сайтов, соответствующей национальным стандартам защиты данных. Данные, экспортируемые для анализа, будут обрабатываться с использованием программного обеспечения SPSS, что обеспечивает конфиденциальность. Все записи будут надежно уничтожены через три года после завершения исследования.