웃음 요가의 심리생물학적 효과: 중재 연구
특수 요구 아동을 둔 어머니에게 적용한 웃음 요가 기반 정신건강 강화 훈련이 돌봄 부담감, 긍정적 정신건강, 지각된 스트레스 및 타액 코르티솔 수준에 미치는 영향
연구 개요
상세 설명
특수 요구를 가진 개인들은 신체적, 발달적 또는 행동적 차이를 가진 사람들로, 교육, 의료 및 사회 생활과 같은 분야에서 더욱 집중적이고 전문적인 돌봄이 필요합니다. 어머니들은 자녀의 주요 돌봄 제공자로서, 특수 요구를 가진 자녀의 요구를 충족시키는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 이러한 어머니들이 기울이는 특별한 노력은 다양한 상황으로 인해 어려워질 수 있으며, 이로 인해 돌봄 부담이 증가하고 신체적, 정서적, 사회적 또는 경제적 영역에서 어려움이 발생할 수 있습니다. 이 과정에서 어머니들은 정신 건강 문제에 취약해질 수 있으며, 이러한 도전에 대처하기 위한 지원이 필요할 수 있습니다. 따라서 특수 요구를 가진 자녀의 어머니들의 정신 건강을 보호하고 향상시키기 위한 역량 강화 훈련을 제공하는 것은 미래에 필수적입니다.
본 연구는 사전-사후 검사 실험 설계로 설계된 무작위 대조 시험입니다. 연구 그룹은 터키 코니아에 있는 재활 센터에서 특수 교육을 받고 있는 특수 요구를 가진 자녀의 어머니들로 구성되었습니다. 총 40명의 참가자가 연구에 포함되었습니다: 중재 그룹 20명과 대조 그룹 20명.
데이터 수집 도구로는 개인 정보 양식, Zarit 돌봄 제공자 부담 척도, 긍정적 정신 건강 척도 및 지각된 스트레스 척도가 사용되었습니다. 참가자의 코르티솔 수치를 측정하기 위해 타액 샘플도 수집되었습니다. 중재 그룹은 연구자가 진행하는 8주간의 웃음 요가 기반 정신 건강 역량 강화 훈련을 받았습니다. 대조 그룹(CG)에는 중재가 제공되지 않았습니다.
연구 시작 전에, 한 대학의 간호대학 비침습적 임상 연구 윤리 위원회로부터 윤리적 승인을 받았으며, 시 교육청으로부터 기관 허가를 받았고, 모든 참가자로부터 서면 동의를 받았습니다.
데이터 분석을 위해:
- 그룹 간 수치적 기술 변수를 비교하기 위해 독립 표본 t-검정이 사용되었습니다,
- 범주형 변수에는 피어슨 카이제곱 및 피셔 정확 검정이 사용되었습니다.
- 수치 변수 간의 관계를 조사하기 위해 피어슨 상관 계수가 사용되었습니다.
- 그룹 내 시간에 따른 변화를 비교하기 위해 혼합 설계 ANOVA가 사용되었습니다.
- 중재 그룹에서 유의미한 예측 변수를 결정하기 위해 로지스틱 회귀 분석이 수행되었습니다.
- 로지스틱 회귀에서 종속 변수와 독립 변수 간 관계의 강도는 Cox-Snell R² 및 Nagelkerke R²를 사용하여 평가되었습니다.
- p-값이 <0.05인 경우 통계적으로 유의미한 것으로 간주되었습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Selcuklu
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Konya, Selcuklu, 터키 (Türkiye), 42130
- Directorate of National Education
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 아이의 주요 돌봄 제공자일 것
- Zarit 돌봄 제공자 부담 척도에서 21점 이상일 것
- 데이터 수집 양식을 작성하고 세션에 참여할 수 있을 정도로 튀르키예어를 이해하고 말할 수 있을 것
제외 기준:
- 지난 6개월 이내에 유사한 프로그램에 참여한 적이 있을 것
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 실험적: 정신 건강 강화
중재 그룹은 각각 10명의 참가자로 구성된 두 개의 하위 그룹으로 나뉘었습니다.
참가자의 가용성을 기반으로 첫 번째 그룹의 세션은 화요일에, 두 번째 그룹의 세션은 목요일에 예정되었습니다.
중재 그룹을 나눈 이유는 어머니들이 특정 요일에만 참여 가능했기 때문입니다.
이러한 배치는 훈련 과정에 보다 효과적으로 참여하고, 훈련을 보다 효율적으로 시행하기 위한 그룹 상호작용을 강화하기 위한 것이었습니다.
동일한 내용과 형식의 상호작용 기반 중재가 두 중재 하위 그룹 모두에서 시행되었습니다.
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이 웃음요가 기반 훈련 프로그램은 구조화된 심리교육적 내용으로 인해 전통적인 실천법과 구별됩니다.
웃음 운동 외에도, 이 프로그램은 정보 제공 및 성찰 세션을 통해 참가자의 자기인식, 스트레스 관리 및 의사소통 기술을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
각 세션은 인지적 및 정서적 인식 형성 활동으로 시작하여 신체적 웃음 실천으로 이어졌으며, 이는 심신 통합을 촉진합니다.
따라서 이 프로그램은 정서적 안정, 인지적 발달, 사회적 기술 향상 및 내적 대처 자원 강화를 포함한 다차원적 이점을 제공합니다.
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간섭 없음: No İntervention
대조군 참가자들은 개인정보 양식, 자릿 간병인 부담 척도, 긍정적 정신 건강 척도, 그리고 지각된 스트레스 수준 척도를 작성하도록 요청받았습니다.
대조군 참가자들은 중재를 받지 않았습니다.
대조군 참가자들로부터 코르티솔 타액 샘플이 실험군과 동시에 수집되었습니다.
중재 세션 후 대조군 참가자들에게 사후 검사가 실시되었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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자릿 간병 부담 척도
기간: 초기 평가 후 8주
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이는 개인이 돌봄 제공자 역할로 인해 경험하는 정서적, 사회적, 신체적 부담을 평가하는 데 사용됩니다.
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초기 평가 후 8주
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긍정적 정신건강 척도
기간: 초기 평가 후 8주
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긍정적 정신 건강을 정의하고 평가하는 데 사용됩니다.
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초기 평가 후 8주
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지각된 스트레스 척도
기간: 초기 평가 8주 후
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이는 개인이 자신의 삶에서 특정 사건을 스트레스로 인식하는 정도를 판단하는 데 사용됩니다.
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초기 평가 8주 후
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타액 코르티솔 수치
기간: 8주 동안 매주
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웃음요가 기반 정신건강 강화 훈련과 어머니들의 타액 코르티솔 수치 간에는 관계가 있을 것입니다.
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8주 동안 매주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 연구 책임자: Arzu K UYAROĞLU, Associate Professor, Selcuk University
- 수석 연구원: Özlem ERDEM, MSC, Selcuk University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정된)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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