엘리트 여자 축구 선수들에서 트레드밀 테스트보다 30-15분 간격으로 시행된 피트니스 테스트가 더 우수한 스포츠 특이적 정확도를 제공합니다. (IWU and 1RM)
2026년 5월 1일 업데이트: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
30-15 간헐적 피트니스 테스트가 엘리트 여성 축구 선수들에게 트레드밀 테스트보다 우수한 스포츠 특이적 민감도를 제공한다
이 연구는 엘리트 여자 축구 선수들을 대상으로 30-15 간헐적 체력 테스트(30-15IFT)와 트레드밀 기반 점증적 달리기 테스트가 유발하는 급성 유산소성, 대사적, 역치 관련 생리학적 반응을 비교합니다.
무작위 교차 설계를 사용하여 모든 참가자는 48시간의 회복 기간을 두고 두 가지 테스트 프로토콜을 완료했습니다.
결과 지표에는 최대 산소 섭취량, 최대 달리기 속도, 심박수 반응, 젖산 유래 역치, 대사 내성 지수 및 회복 표지자가 포함되었습니다.
연구 개요
상세 설명
실험실 기반 트레드밀 테스트는 축구 선수들의 유산소 능력을 평가하는 데 흔히 사용되지만, 간헐적 달리기, 가속, 방향 전환과 같은 스포츠 특정 특성을 결여하고 있습니다. 30-15 간헐적 체력 테스트(30-15IFT)는 보다 생태학적으로 타당한 현장 기반 대안으로 제안되었습니다.
터키 여자 슈퍼리그에서 경쟁하는 엘리트 여자 축구 선수 27명이 무작위 교차 설계로 30-15IFT와 표준화된 트레드밀 점진적 프로토콜을 모두 완료했습니다. 테스트는 48시간 간격으로 분리되어 통제된 환경 조건에서 수행되었습니다. 호흡별 가스 분석, 심박수 모니터링 및 모세혈관 혈액 젖산 샘플링을 사용하여 VO₂max, 최대 달리기 속도, 최대 심박수, 호흡교환비, 젖산 유래 역치(OBLA), 대사 부하 의존 내성 및 운동 후 회복 마커를 포함한 생리학적 변수를 평가했습니다.
이 연구는 30-15IFT가 트레드밀 테스트에 비해 더 민감하고 스포츠 특정 생리학적 반응을 유발하는지 여부를 결정하여 엘리트 여자 축구의 성능 모니터링 및 개별화된 훈련 처방에서의 사용을 지원하는 것을 목표로 합니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
27
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Gümüşhane Province
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Gümüşhane, Gümüşhane Province, 터키 (Türkiye), (542) 442-7444
- Gumushane Univetsity
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 18-35세 여성 축구 선수
- 터키 여자 슈퍼리그에 참가 중인 선수
- 최소 3년 이상의 프로 축구 경력 보유
- 지난 6개월 동안 훈련과 경기에 완전히 참여한 선수
- 최대 운동 검사를 수행할 수 있는 능력
제외 기준:
- 지난 3개월 이내 성능에 영향을 미치는 근골격계 손상
- 진단된 심혈관, 대사 또는 호흡기 질환
- 최대 신체적 노력을 제한하는 모든 상태
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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다른: IWU
IWU 그룹은 흡기 근육 워밍업과 표준 운동 워밍업을 모두 수행했습니다.
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IWU 그룹은 흡기 근육 워밍업과 표준 운동 워밍업을 모두 수행했습니다.
다른 이름들:
CON 그룹은 표준 워밍업만 수행했습니다.
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다른: 대조군
CON 그룹은 표준 워밍업만 수행했습니다.
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IWU 그룹은 흡기 근육 워밍업과 표준 운동 워밍업을 모두 수행했습니다.
다른 이름들:
CON 그룹은 표준 워밍업만 수행했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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1RM
기간: 1일차
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원-리피티션 맥시멈 (1RM) 벤치 프레스 성능
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1일차
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최대 흡기 압력 (MIP)
기간: 1일차
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최대 흡기 압력 (MIP)
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1일차
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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최대 호기압 (MEP)
기간: 1일차
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최대 호기 압력 (MEP)
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1일차
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강제 폐활량(FVC)
기간: 1일차
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폐 기능 매개변수, 즉 최대 심호흡 후 강하게 내쉰 공기의 총 부피를 나타내는 강제 폐활량(FVC)을 MGF Diagnostics CPFS/D USB 스파이로미터를 사용하여 측정했습니다.
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1일차
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1초간 노력성 호기량 (FEV1)
기간: 1일차
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폐기능 파라미터, 최대 깊은 흡입 후 강하게 내쉰 공기의 총 부피를 의미하는 강제 폐활량(FEV1)을 포함하여, MGF Diagnostics CPFS/D USB 스파이로미터를 사용하여 측정되었습니다.
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1일차
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FEV1/FVC 비율 (티페노 지수)
기간: 1일차
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폐 기능 파라미터, 최대 깊은 흡입 후 강제로 내쉰 공기의 총 부피를 포함한 강제 폐활량(FEV1/FVC)은 MGF Diagnostics CPFS/D USB 스파이로미터를 사용하여 측정되었습니다
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1일차
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최대호기유속 (PEF)
기간: Day 1
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폐 기능 파라미터, 즉 최대 흡입 후 강하게 내뿜은 공기의 총 부피인 강제 폐활량(FVC)은 MGF Diagnostics CPFS/D USB 스파이로미터를 사용하여 측정되었습니다
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Day 1
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 의자: Coşkun YILMAZ, associate professor, Gumushane University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 1월 5일
기본 완료 (실제)
2025년 4월 15일
연구 완료 (실제)
2026년 1월 5일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 1월 18일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 1월 28일
처음 게시됨 (실제)
2026년 2월 5일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 5월 7일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 5월 1일
마지막으로 확인됨
2026년 5월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
개별 참가자 데이터(IPD)는 데이터 세트가 엘리트 선수의 소규모 표본으로 구성되어 있으며, 비식별화된 데이터를 공유하더라도 참가자 재식별의 위험이 여전히 존재할 수 있기 때문에 공유되지 않습니다.
또한, 연구 설계 시점에 IPD 공유를 위한 데이터 공유 계약이나 참가자 동의가 수립되지 않았습니다.
연구 결과를 뒷받침하는 집계 데이터는 게시된 논문 내에 보고됩니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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