대학생의 스트레스 관리와 삶의 만족도 (USSMLS)
2026년 4월 7일 업데이트: Feyza KARSLI, Erzincan Binali Yildirim Universitesi
스트레스 관리 훈련이 지각된 스트레스와 삶의 만족도에 미치는 영향: 실험적 매개 분석
본 연구는 대학생의 심리적 웰빙에 대한 구조화된 심리교육 프로그램의 효과를 검증하는 것을 목표로 합니다.
참가자는 심리교육 그룹 또는 대조군으로 무작위 배정됩니다.
심리교육 프로그램에는 스트레스 대처 기술을 향상시키기 위해 설계된 세션들이 포함됩니다.
자료는 중재 후 실시된 자기 보고 설문지를 통해 수집됩니다.
본 연구는 약물이나 의료기기를 포함하지 않으며 최소한의 위험을 가진 것으로 간주됩니다.
연구 결과는 젊은 성인을 위한 효과적인 심리사회적 중재 개발에 기여할 것으로 예상됩니다.
연구 개요
상세 설명
본 연구는 실험적 매개 모델을 활용하여 스트레스 대처, 지각된 스트레스 및 삶의 만족도 간의 관계를 인과적 프레임워크 내에서 평가하고자 설계되었습니다.
이 연구는 구조화된 스트레스 대처 훈련이 참가자의 지각된 스트레스와 삶의 만족도에 미치는 영향을 조사합니다.
정신교육은 정신 건강 환경에서 개인의 감정, 스트레스 및 대처 전략에 대한 이해를 향상시키기 위해 널리 사용됩니다.
그러나 특정 집단에서의 효과성에 관한 증거는 제한적입니다.
연구 기간 동안 참가자는 정신교육 프로그램을 받고 스트레스 과제를 수행하는 중재 그룹 또는 중재 없이 스트레스 과제만 수행하는 대조군으로 무작위 배정됩니다.
정신교육 프로그램은 그룹 형식으로 진행되며 감정 인식, 스트레스 관리, 적응적 대처 기술 및 문제 해결과 같은 주제에 중점을 둘 것입니다.
중재 완료 후 자기 보고 측정을 사용하여 데이터가 수집됩니다.
이 연구는 약물 치료나 의료 기기를 포함하지 않으며 최소 위험으로 간주됩니다.
본 연구의 결과는 향후 심리사회적 중재 프로그램에 대한 통찰력을 제공할 것으로 예상됩니다.
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
60
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
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Merkez
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Erzincan, Merkez, 터키 (Türkiye), 24100
- Erzincan Binali Yıldırım University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 대학생인 경우
- 연구에 자발적으로 참여할 의사가 있는 경우
- 교육 프로그램 전 세션에 모두 참석할 수 있는 경우
- 유사한 스트레스 관리 또는 스트레스 대처 교육 프로그램에 이전에 참여한 적이 없는 경우
제외 기준:
- 대학생이 아닌 경우
- 연구 참여에 대한 자발적 동의를 제공하지 않는 경우
- 교육 세션에 불규칙적으로 참석하거나 완료하지 못하는 경우
- 유사한 스트레스 관리 또는 스트레스 대처 교육 프로그램에 이전에 참여한 경험이 있는 경우
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 요인 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 통제 집단 (스트레스 교육 없음, 스트레스 과제 없음)
이 그룹의 참가자들은 스트레스 훈련이나 스트레스 과제를 모두 받지 않습니다.
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실험적: 스트레스 과제만 (스트레스 교육 없음)
이 그룹의 참가자들은 스트레스 훈련을 포함하지 않는 스트레스 관련 과제를 받습니다.
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참여자를 참여시키고 적극적인 참여를 장려하도록 설계된 구조화된 활동을 포함하는 스트레스 과제 기반 중재.
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실험적: 스트레스 교육만 제공 (스트레스 과제 없음)
이 그룹의 참가자는 어떠한 스트레스 과제 없이 스트레스 훈련을 받습니다.
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참가자들의 스트레스 인식을 높이고 기본적인 스트레스 관리 및 대처 전략을 가르치도록 설계된 구조화된 스트레스 훈련 프로그램.
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실험적: 스트레스 교육 + 스트레스 과제
이 그룹의 참가자들은 스트레스 훈련과 작업을 모두 받습니다.
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참여자를 참여시키고 적극적인 참여를 장려하도록 설계된 구조화된 활동을 포함하는 스트레스 과제 기반 중재.
참가자들의 스트레스 인식을 높이고 기본적인 스트레스 관리 및 대처 전략을 가르치도록 설계된 구조화된 스트레스 훈련 프로그램.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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생활 만족도 점수 (삶의 만족 척도)
기간: 기준선 및 4주
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삶의 만족도는 Diener et al. (1985)이 개발한 삶의 만족도 척도(Satisfaction With Life Scale, SWLS)를 사용하여 평가되었으며, 이는 검증된 자가 보고 측정 도구입니다.
이 척도는 5개의 문항으로 구성되어 있으며, 각 문항은 7점 리커트 척도로 평가되어 총점이 5점에서 35점까지 산출됩니다.
더 높은 점수는 더 큰 삶의 만족도를 나타냅니다.
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기준선 및 4주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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지각된 스트레스 점수 (지각된 스트레스 척도-14)
기간: 기준선 및 4주
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인지된 스트레스는 Cohen, Kamarck 및 Mermelstein(1983)이 개발한 인지된 스트레스 척도-14(PSS-14)를 사용하여 평가되었으며, 이는 개인의 삶에서 상황이 스트레스로 인식되는 정도를 측정하도록 설계된 검증된 자가 보고 설문지입니다.
이 척도는 0(전혀 아님)에서 4(매우 자주)까지의 5점 리커트 척도로 평가되는 14개의 항목으로 구성됩니다. 총점 범위는 0에서 56까지이며, 점수가 높을수록 인지된 스트레스가 더 크다는 것을 나타냅니다. 긍정적으로 진술된 7개의 항목은 역 채점됩니다. |
기준선 및 4주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: FEYZA KARSLI, Erzincan Binali Yıldırım University, Department of Psychology
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2026년 2월 16일
기본 완료 (실제)
2026년 3월 31일
연구 완료 (추정된)
2026년 4월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 12월 19일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 2월 8일
처음 게시됨 (실제)
2026년 2월 11일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 4월 8일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 7일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
본 연구는 민감한 심리 정보를 포함하며 참가자들이 데이터 공유에 대한 동의를 제공하지 않았기 때문에 윤리적 및 기밀성 고려 사항으로 인해 개별 참가자 데이터는 공유되지 않을 것입니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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