PERMA 기반 모바일 심리 중재 프로그램 (대학생 대상, 전화 지원 포함 및 미포함)
2026년 3월 6일 업데이트: Vanessa Blanco Seoane, University of Santiago de Compostela
PERMA 모델에 기반한 긍정심리학적 심리 중재의 효능: 대학생의 심리적 웰빙 증진을 위한 스마트폰 앱 제공 방식과 전화 다중회의 지원 유무 비교
대학생들은 증가하는 학업적, 심리사회적 요구로 인해 심리적 웰빙 감소의 위험에 직면하고 있습니다.
긍정 심리학 중재는 정신 건강 증진에 효과가 입증되었지만, Seligman의 PERMA 모델에 명시적으로 기반을 둔 중재는 드물며 디지털 중재에 대한 순응도는 여전히 제한적입니다.
이 무작위 대조 시험은 대기자 명단 대조군과 비교하여 스마트폰 애플리케이션을 통해 제공되는 간단한 PERMA 기반 심리적 중재의 효과를 평가하는 것을 목표로 하며, 여기에 추가 전화 멀티컨퍼런스 지원을 포함하거나 포함하지 않은 형태로 진행됩니다.
중재는 긍정적 정서, 몰입, 관계, 의미, 성취를 목표로 하는 주간 모듈 5개로 구성됩니다.
평가는 기초선, 중재 후, 그리고 6개월 후 추적 조사에서 실시될 것입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
177
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Vanessa Blanco, Professor
- 전화번호: +34 881813744
- 이메일: vanessa.blanco@usc.es
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 산티아고 데 콤포스텔라 대학교(USC)의 재학 중인 대학생
- 인터넷 연결이 가능한 스마트폰 보유
제외 기준:
- 정신병적 증상을 동반한 주요 우울 장애, 양극성 장애, 조현병, 심각한 인지 장애, 해리 장애 또는 활성 물질 의존을 포함한 심각한 정신 질환의 현재 진단
- 연구 시작 2개월 이내에 심리적 또는 정신약물학적 치료를 시작했거나 다른 정신 건강 관련 연구에 참여 중
- 스페인어 능력이 부족하거나 중재에 참여하는 것을 방해할 감각, 인지 또는 신체적 장애가 있음
- 향후 12개월 내에 갈리시아 지방을 이탈할 계획
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 앱 기반 PERMA 중재 (PPIA)
스마트폰 앱을 통해 제공되는 행동 중재.
PERMA 영역에 해당하는 주간 모듈 5개.
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PPIA 중재는 Seligman(2011)의 PERMA 웰빙 모델에 기반을 둔 구조화된 심리 프로그램입니다.
이 모델은 장기적인 번영이 다섯 가지 기둥, 즉 긍정적 정서, 몰입, 관계, 의미, 성취의 개발에 달려 있다고 제안합니다.
이 중재는 긍정적 정서의 확장-구축 이론(Fredrickson, 2001), 몰입 이론(Csikszentmihalyi, 1990), 성격 강점과 긍정적 관계에 관한 연구(Peterson & Seligman, 2004; Reis & Gable, 2003), 삶의 의미(Steger, 2009), 목표 설정 이론(Locke & Latham, 2002) 및 성장 마인드셋 원리(Dweck, 2006)에 의해 추가로 뒷받침됩니다.
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실험적: 앱 기반 PERMA 중재 플러스 전화 멀티컨퍼런스(PPIA+M)
동일한 앱 기반 개입에 주 30분 그룹 전화 멀티컨퍼런스 세션을 보충한 것.
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PPIA 개입은 PERMA 웰빙 모델(Seligman, 2011)에 기반을 둔 구조화된 심리 프로그램입니다.
이 모델은 장기적인 번영이 다섯 가지 기둥인 긍정적 정서, 몰입, 관계, 의미, 성취를 발전시키는 데 달려 있다고 제안합니다.
개입은 긍정적 정서의 확장-축적 이론(Fredrickson, 2001), 몰입 이론(Csikszentmihalyi, 1990), 성격 강점과 긍정적 관계에 대한 연구(Peterson & Seligman, 2004; Reis & Gable, 2003), 삶의 의미(Steger, 2009), 목표 설정 이론(Locke & Latham, 2002) 및 성장 마인드셋 원칙(Dweck, 2006)에 의해 추가로 뒷받침됩니다.
또한, 멀티컨퍼런스 구성 요소는 주간 30분 전화 기반 멀티컨퍼런스 세션으로 구성됩니다.
이 세션 동안 완료된 숙제를 검토한 후 Miltenberger의 지침(Miltenberger, 2012)에 따라 긍정적 또는 교정 피드백이 제공됩니다.
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간섭 없음: 대기자 명단 통제군 (WLCG)
연구 기간 동안 참가자들은 어떠한 중재도 받지 않으며, 연구 완료 후 접근 권한이 부여됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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기저선 대비 정서적 웰빙의 변화를 중재 후(5주) 및 6개월 추적 관찰 시점에서 평가
기간: 중재 전후(5주) 및 6개월 추적관찰
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이 연구의 주요 결과 중 하나는 정서적 웰빙입니다.
이 구성 요소는 Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS; Tennant et al., 2007)을 사용하여 평가됩니다.
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중재 전후(5주) 및 6개월 추적관찰
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기준선 건강 상태에서 중재 후(5주) 및 6개월 추적 관찰까지의 변화
기간: 중재 전과 후 (5주) 및 6개월 추적 관찰.
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본 연구의 주요 결과 중 하나는 웰빙(감정적, 심리적, 사회적 웰빙의 세 가지 요소로 구성됨)입니다.
이 구성은 Mental Health Continuum-Short Form(MHC-SF; Keyes, 2002)을 사용하여 평가됩니다.
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중재 전과 후 (5주) 및 6개월 추적 관찰.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt S, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S. The Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): development and UK validation. Health Qual Life Outcomes. 2007 Nov 27;5:63. doi: 10.1186/1477-7525-5-63.
- Fredrickson BL. The role of positive emotions in positive psychology. The broaden-and-build theory of positive emotions. Am Psychol. 2001 Mar;56(3):218-26. doi: 10.1037//0003-066x.56.3.218.
- Keyes CL. The mental health continuum: from languishing to flourishing in life. J Health Soc Behav. 2002 Jun;43(2):207-22.
- Locke EA, Latham GP. Building a practically useful theory of goal setting and task motivation. A 35-year odyssey. Am Psychol. 2002 Sep;57(9):705-17. doi: 10.1037//0003-066x.57.9.705.
- Miltenberger, R. G. (2012). Behavior Modification: Principles and Procedures (5th ed). Wadsworth/Thomson Learning.
- Dweck, C. S. (2006). Mindset: The new psychology of success. Random house.
- Steger, M. F. (2009). Meaning in life. In S. J. Lopez & C. R. Snyder (Eds.), The Oxford handbook of positive psychology (2nd ed., pp. 679-687). Oxford University Press.
- Reis, H. T., & Gable, S. L. (2003). Toward a positive psychology of relationships. In C. R. Snyder & S. J. Lopez (Eds.), Handbook of positive psychology (pp. 129-159). Oxford University Press.
- Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Oxford University Press.
- Csikszentmihalyi, M. (1990). Flow: The psychology of optimal experience. Harper & Row.
- Seligman, M. E. (2011). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Simon and Schuster.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
2026년 9월 1일
기본 완료 (추정된)
2029년 8월 31일
연구 완료 (추정된)
2029년 8월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 2월 27일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 3월 6일
처음 게시됨 (실제)
2026년 3월 12일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 3월 12일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 3월 6일
마지막으로 확인됨
2026년 1월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
연구진은 연구 결과를 논문을 통해 보고할 것입니다.
이러한 연구 결과를 뒷받침하는 데이터는 주요 논문에 제시되며, 연구 중 사용된 데이터 세트는 합리적인 요청 시 해당 저자로부터 얻을 수 있습니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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