De gezondheidseffecten van intensieve trainingstraining met intervallen tijdens hartrevalidatie

Hartrevalidatie is een programma van acht weken dat is ontworpen om patiënten te helpen weer gezond te worden door een veranderde levensstijl na een mogelijke hartaanval, hartoperatie of andere hartproblemen. Patiënten zullen deelnemen aan oefensessies en educatieve lessen, afgestemd op hun persoonlijke behoeften. De trainingscomponent van hartrevalidatie kan worden geleverd als intervallen van korte intensieve sessies (ook bekend als intervallen met hoge intensiteit) of de huidige standaardbehandeling van langere maar minder intense sessies (matig intensieve intervallen). Van beide oefeningen is aangetoond dat ze het fitnessniveau verhogen en ook het toekomstige risico op hartaandoeningen voorkomen. Hoewel er enig bewijs is dat suggereert dat intervaltraining met hoge intensiteit leidt tot een beter herstel van de lichaamsspieren en een betere conditie tijdens hartrevalidatie, zijn veel belangrijke gezondheidsuitkomsten nog niet vastgesteld. Dergelijke resultaten omvatten het vermogen van het lichaam om de bloeddruk en hartslag veilig te beheersen. Anderen omvatten gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven en emotioneel welzijn.

Deze studie zal onderzoeken of er verschillen zijn in gezondheidsuitkomsten voor en na de introductie van de interventie voor patiënten die intervaltraining met hoge intensiteit ondergaan in vergelijking met patiënten die intervaltraining met matige intensiteit ondergaan wat betreft het herstel van het vermogen om de bloeddruk en hartslag te reguleren. , en ook gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven en emotioneel welzijn. Daarnaast zullen de meningen van patiënten worden gevraagd over pijnniveaus, de aanvaardbaarheid en de mate van plezier die ze beleven aan elk van de twee soorten oefentraining.

Voor elke patiënt zal hun oefenprogramma worden ontworpen om aan hun voorkeuren en vereisten te voldoen. Sommigen geven er misschien de voorkeur aan om in een sportschoolomgeving te werken en zullen hun programma daarom rond dit soort activiteiten laten ontwerpen. Anderen geven er misschien de voorkeur aan om in een groepstrainingscircuit te werken, waarbij hun programma is afgestemd op wat beschikbaar is. Bij het vergelijken van de twee soorten oefeningen blijft alles hetzelfde; van de warming-up en cooling-down tot de soorten bewegingen; het enige dat zal veranderen is de intensiteit van de oefening.

Voor en na het trainingsprogramma van acht weken wordt patiënten gevraagd om een ​​beoordeling te ondergaan om de effecten van de oefening op hun lichaam te meten. Zaken als hartslag en bloeddruk worden gemeten en ze ondergaan ook een fysieke fitheidstest.

Na de training vullen patiënten vragenlijsten in om vast te stellen in hoeverre ze van het programma genieten en hoe gemotiveerd ze waren om het af te ronden. Daarnaast wordt hun kwaliteit van leven en emotioneel welzijn gemeten door vragenlijsten in te vullen voor en na de 8 weken van het hartrevalidatieprogramma. De onderzoekers verwachten dat in totaal 46 patiënten zullen worden gerekruteerd voor de studie over een periode van 6 maanden. In het Verenigd Koninkrijk wordt aangenomen dat het aanbieden van een verbeterd trainingsprogramma voor lichaamsbeweging het herstel van patiënten van een hartaandoening kan bevorderen, wat de behoefte aan ziekenhuisdiensten en dus een beter gebruik van de middelen van de National Health Service kan verminderen.