Effecten van sprintintervaltraining op hockeyspelers.
Effecten van sprintintervaltraining op snelheid, verandering van richting en loopprestaties bij veldhockeyspelers.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Veldhockey is een teamsport die wordt gespeeld met stokken en ballen, waarbij de bewegingen van de spelers spontaan zijn en de fluctuerende aard van competitief wedstrijdspel dicteren. Er wordt gebruik gemaakt van een aantal trainingsprogramma’s om de prestaties van de sporter te verbeteren. Eén van de trainingen die wordt gebruikt om de prestaties van een sporter te verbeteren is de ‘Sprint Interval Training’ en bestaat uit korte uitbarstingen van maximale of supramaximale inspanning afgewisseld met passieve rust of lichte tot matig intensieve inspanning tijdens rebound-periodes. Sprintintervaltraining verbetert de anaerobe en aerobe prestaties dramatisch bij zowel getrainde als ongetrainde atleten. Het doel van dit onderzoek is om het effect van interne sprinttraining op snelheid, richtingsverandering en loopprestaties bij veldhockeyspelers te vinden.
Er zal een gerandomiseerde gecontroleerde studie worden uitgevoerd bij de Pakistan Sports Academy, Lahore, door middel van een non-probability gemakssteekproeftechniek op 28 spelers die zullen worden toegewezen aan zowel de interventionele als de controlegroep. De pre-trainingswaarden van de spelers worden geregistreerd door middel van een sprinttest van 20 m voor snelheid, een test van richtingsverandering van 505 voor richtingsverandering en een tijdrit van 3000 m voor loopprestaties. Beide groepen zullen regelmatig trainen. Er wordt sprintintervaltraining gegeven aan Groep A en reguliere training wordt uitgevoerd door Groep B. Spelers zullen de training 3 keer per week uitvoeren gedurende 4 weken en na 4 weken vindt evaluatie van de behandeling plaats. Gegevens worden geanalyseerd met behulp van SPSS-softwareversie 26. Na beoordeling van de normaliteit van de gegevens met behulp van de Shapiro-Wilk-test, wordt besloten of er een parametrische of niet-parametrische test zal worden gebruikt.
Studietype
Inschrijving (Geschat)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studiecontact
- Naam: Tehreem Sumbal, MS-Spt
- Telefoonnummer: 03202072007
- E-mail: sumbalmirza9@gmail.com
Studie Locaties
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 52254
- Werving
- Pakistan Sports Academy
-
Contact:
- Amna Shahid, T-DPT
- Telefoonnummer: 03344512823
- E-mail: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Onderonderzoeker:
- Amna Shahid, T-DPT
-
Hoofdonderzoeker:
- Tehreem Sumbal, MS-SPT
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Leeftijd 18-30 jaar.
- Zowel mannetjes als vrouwtjes.
- Matig trainingsniveau (ongeveer 3 uur per week activiteit).
- Speelervaring van minimaal 2 jaar.
- Fysiek actief zijn op een zelfgerapporteerde manier (ongeveer 150 minuten fysieke activiteit per week).
Uitsluitingscriteria:
- Systemische aandoeningen (onstabiele angina, systemische arteriële hypertensie, chronische obstructieve longziekte, diabetes mellitus, neoplasma, nierfalen en gevolgen van een beroerte).
- Eventuele problemen met het bewegingsapparaat die het moeilijk maakten om protocollen te volgen of tests uit te voeren.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Ander
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Sprintintervaltraining
Er wordt een sprintintervaltraining gegeven gedurende 4 weken.
Elke week bestond uit drie trainingen, met daartussen minimaal één rustdag.
Voorafgaand aan de training doen de deelnemers een warming-up van 15 minuten.
De sprintintervaltrainingsgroep bestond uit sprints van 30 seconden met bijna maximale inspanning, met drie minuten rust tussen elke sprint.
De trainingsintensiteit van sprintintervaltrainingen werd tijdens sessies subjectief beoordeeld.
Tijdens de eerste week voerde de Sprint-intervaltrainingsgroep vijf sprints per sessie uit.
Daarna nam het aantal sprints geleidelijk toe, tot een totaal van 10 sprints per sessie.
Toen het aantal sprints zeven bereikte, kregen de proefpersonen halverwege de trainingssessie zes minuten rust
|
Er wordt een sprintintervaltraining gegeven gedurende 4 weken.
Elke week bestond uit drie trainingen, met daartussen minimaal één rustdag.
Voorafgaand aan de training doen de deelnemers een warming-up van 15 minuten.
De sprintintervaltrainingsgroep bestond uit sprints van 30 seconden met bijna maximale inspanning, met drie minuten rust tussen elke sprint.
De trainingsintensiteit van sprintintervaltrainingen werd tijdens sessies subjectief beoordeeld.
Tijdens de eerste week voerde de Sprint-intervaltrainingsgroep vijf sprints per sessie uit.
Daarna nam het aantal sprints geleidelijk toe, tot een totaal van 10 sprints per sessie.
Toen het aantal sprints zeven bereikte, kregen de proefpersonen halverwege de trainingssessie zes minuten rust
|
|
Ander: Reguliere trainingen
Er zal regelmatig worden getraind.
|
voerden hun routineprogramma's uit
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Snelheid
Tijdsspanne: 10 maanden
|
Dit wordt beoordeeld door middel van een sprinttest van 20 meter, waarbij de waarden worden bepaald voor en na de toepassing van de sprintintervaltraining voor de deelnemers van beide groepen.
|
10 maanden
|
|
Verandering van richting
Tijdsspanne: 10 maanden
|
Het wordt beoordeeld door middel van de 505 Verandering van richting test, waarden worden gemeten voor en na de toepassing van sprintintervaltraining voor de deelnemers van beide groepen.
|
10 maanden
|
|
Hardloopprestaties
Tijdsspanne: 10 maanden
|
Deze wordt beoordeeld aan de hand van een tijdrit van 3000 meter, waarbij de waarden voor en na de toepassing van de sprintintervaltraining worden bepaald voor de deelnemers van beide groepen.
|
10 maanden
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Geschat)
Studie voltooiing (Geschat)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- REC/RCR & AHS/23/0477
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .