Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af sprintintervaltræning på landhockeyspillere.

15. juli 2024 opdateret af: Riphah International University

Effekter af sprintintervaltræning på hastighed, retningsændring og løbepræstation blandt landhockeyspillere.

Landhockey er en holdsport, der spilles ved hjælp af pinde og bolde. Spillerens bevægelser er improviseret og bestemmer, hvordan konkurrencekampe spilles. Atleter kan forbedre deres præstationer gennem en række forskellige træningsregimer. "Sprint Interval Training," for korte udbrud af maksimal eller supramaksimal træning, er en type træning, der bruges til at forbedre sportspræstationer. Under restitutionsintervaller veksler deltagerne mellem passiv hvile eller let til moderat hårdt arbejde. Hos både øvede og nybegyndere øger Sprint-intervaltræning markant den anaerobe og aerobe præstation. Denne undersøgelse har til formål at bestemme indvirkningen af ​​sprintintervaltræning på hockeyspillerens løbepræstation, hastighed og retningsændringer.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Landhockey er en holdsport, der spilles med pinde og bolde, hvor spillernes bevægelser er spontane og dikterer den fluktuerende karakter af konkurrerende kampspil. En række træningsprogrammer bruges til at forbedre atletens præstation. En af de træninger, der bruges til at forbedre en sportspersons præstation, er "Sprint Interval Training", og den består af korte udbrud af maksimal eller supramaksimal træning afbrudt med passiv hvile eller let til moderat intens anstrengelse i rebound-perioder. Sprint intervaltræning forbedrer dramatisk anaerobe og aerobe præstationer hos både trænede og utrænede atleter. Formålet med denne undersøgelse er at finde effekten af ​​intern sprinttræning på fart, retningsændring og løbepræstation blandt landhockeyspillere.

Et randomiseret kontrolleret forsøg vil blive udført på Pakistan Sports Academy, Lahore gennem ikke-sandsynlighed bekvemme prøvetagningsteknik på 28 spillere, som vil blive allokeret i både interventions- og kontrolgruppe. Før-træningsværdier for spillerne vil blive registreret ved 20 m sprinttest for hastighed, 505 Retningsændringstest for retningsændring og 3000m tidskørsel for løbepræstationer. Begge grupper vil udføre regelmæssig træning. Sprintintervaltræning vil blive givet til gruppe A og regelmæssig træning vil blive udført af gruppe B. Spillerne udfører træningen 3 gange om ugen i 4 uger, og behandlingsevaluering vil blive udført efter 4 uger. Data vil blive analyseret ved hjælp af SPSS software version 26. Efter at have vurderet normaliteten af ​​data ved Shapiro-Wilk test, vil det blive besluttet, at enten parametrisk eller ikke-parametrisk test vil blive brugt.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

28

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 52254
        • Rekruttering
        • Pakistan Sports Academy
        • Kontakt:
        • Underforsker:
          • Amna Shahid, T-DPT
        • Ledende efterforsker:
          • Tehreem Sumbal, MS-SPT

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Alder 18-30 år.
  • Både hanner og hunner.
  • Moderat træningsniveau (Ca. 3 timers aktivitet om ugen).
  • Spilerfaring på minimum 2 år.
  • At være fysisk aktiv på en selvrapporteret måde (Ca. 150 minutters fysisk aktivitet ugentligt).

Ekskluderingskriterier:

  • Systemiske tilstande (ustabil angina, systemisk arteriel hypertension, kronisk obstruktiv lungesygdom, diabetes mellitus, neoplasma, nyresvigt og følger efter slagtilfælde).
  • Eventuelle muskuloskeletale problemer, der gjorde det vanskeligt at følge protokoller eller udføre test.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Sprint interval træning
Der vil blive givet sprintintervaltræning i 4 uger. Hver uge bestod af tre træningspas, adskilt af mindst én hviledag. Deltagerne gennemfører en 15-minutters opvarmning før træningssessionen. Sprint-intervaltræningsgruppen bestod af 30 s sprints ved næsten maksimal indsats, med tre minutters hvile mellem hver sprint. Træningsintensiteten af ​​Sprint interval træningssessioner blev evalueret subjektivt under sessioner. I løbet af den første uge udførte Sprint-intervaltræningsgruppen fem sprints pr. session. Antallet af spurter steg derefter gradvist, indtil i alt 10 spurter pr. session. Da antallet af spurter nåede syv, fik forsøgspersonerne seks minutters hvile midtvejs i træningssessionen
Andet: Sprint interval træning
Der vil blive givet sprintintervaltræning i 4 uger. Hver uge bestod af tre træningspas, adskilt af mindst én hviledag. Deltagerne gennemfører en 15-minutters opvarmning før træningssessionen. Sprint-intervaltræningsgruppen bestod af 30 s sprints ved næsten maksimal indsats, med tre minutters hvile mellem hver sprint. Træningsintensiteten af ​​Sprint interval træningssessioner blev evalueret subjektivt under sessioner. I løbet af den første uge udførte Sprint-intervaltræningsgruppen fem sprints pr. session. Antallet af spurter steg derefter gradvist, indtil i alt 10 spurter pr. session. Da antallet af spurter nåede syv, fik forsøgspersonerne seks minutters hvile midtvejs i træningssessionen
Andet: Regelmæssig træning
Der vil blive trænet regelmæssigt.
Andet: Regelmæssig træning
udførte deres rutineprogrammer

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Fart
Tidsramme: 10 måneder
Det vil blive vurderet ved 20m sprint test, værdier vil blive taget før og efter anvendelse af sprint interval træning for deltagerne i begge grupper.
10 måneder
Ændring af retning
Tidsramme: 10 måneder
Det vil blive vurderet ved 505 Retningsskift test, værdier vil blive taget før og efter anvendelse af sprint interval træning for deltagerne i begge grupper.
10 måneder
Løbepræstation
Tidsramme: 10 måneder
Det vil blive vurderet ved 3000m tidskørsel, værdier vil blive taget før og efter anvendelsen af ​​sprint interval træning for deltagerne i begge grupper.
10 måneder

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

15. februar 2023

Primær færdiggørelse (Anslået)

15. juli 2024

Studieafslutning (Anslået)

25. august 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

11. juni 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

15. juli 2024

Først opslået (Faktiske)

16. juli 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

16. juli 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

15. juli 2024

Sidst verificeret

1. juli 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR & AHS/23/0477

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi

Kliniske forsøg med Sprint interval træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Türkiye

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner