Zuurstof als metabolische modulator: uiteenlopende fysiologische aanpassingen aan hypoxische en hyperoxische Tabata-training.

Het doel van deze studie is om te onderzoeken hoe het ademen van lucht met verschillende zuurstofconcentraties (hoger of lager dan normaal) tijdens hoogintensieve intervaltraining de volgende aspecten beïnvloedt:<\/p>

• Aerobe capaciteit (VO₂max)<\/li>
• Ventilatoire drempels<\/li>
• Bloedlactaatwaarden<\/li>
• Beoordeling van inspanning Dit onderzoek is gericht op een beter begrip van hoe zuurstofbeschikbaarheid fysiologische aanpassingen aan lichaamsbeweging beïnvloedt.<\/li><\/ul>

  Als u ermee instemt deel te nemen, ondergaat u het volgende:<\/p>

  Basismetingen:<\/p>

  • Cardiopulmonale inspanningstest (fietsen tot uitputting)<\/li>
  • Meting van zuurstofopname, hartslag en ventilatoire drempels<\/li>
  • Bloedlactaatmeting (vingerprik)<\/li><\/ul>

    Trainingsinterventie (3 weken):<\/p>

    • 3 sessies per week (totaal 9 sessies)<\/li>
    • Hoogintensieve intervaltraining (Tabata-protocol: 8 × 20 seconden inspanning / 10 seconden rust)<\/li>
    • Oefening uitgevoerd op een luchtweerstandsfietsergometer<\/li><\/ul>

      Tijdens de training ademt u ofwel:<\/p>

      • Hyperoxische lucht (hoge zuurstofconcentratie) of<\/li>
      • Hypoxische lucht (lage zuurstofconcentratie) U wordt willekeurig toegewezen aan een van deze condities.<\/li><\/ul>

        Nametingen na interventie:<\/p>

        • Dezelfde beoordelingen als bij baseline<\/p>

        De risico’s die aan deze studie verbonden zijn, zijn vergelijkbaar met die tijdens hoogintensieve inspanning:<\/p>

        • Vermoeidheid<\/li>
        • Spierpijn<\/li>
        • Kortademigheid<\/li>
        • Tijdelijke ongemakken door vingerprikbloedafname<\/li><\/ul>

          Het ademen van veranderde zuurstofconcentraties (hypoxie of hyperoxie) kan het volgende veroorzaken:<\/p>

          • Lichte duizeligheid<\/li>
          • Toegenomen ademhalingsinspanning (hypoxie)<\/li>
          • Gevoelens van gemak of veranderde inspanningsperceptie (hyperoxie) Alle sessies worden begeleid door getraind personeel en de veiligheidsmonitoring is gedurende de gehele studie gewaarborgd<\/li><\/ul>

            U kunt voordeel hebben van:<\/p>

            • Verbeterde fysieke conditie<\/li>
            • Gedetailleerde fysiologische beoordeling (VO₂max, drempels) Er wordt echter geen direct gezondheidsvoordeel gegarandeerd.
              Uw deelname is volledig vrijwillig.<\/li>
            • U kunt op elk moment stoppen<\/li>
            • U hoeft geen reden op te geven<\/li>
            • Stoppen heeft geen invloed op uw academische of professionele status<\/li><\/ul>

              Alle verzamelde gegevens worden:<\/p>

              • Geanonimiseerd<\/li>
              • Veilig opgeslagen<\/li>
              • Alleen gebruikt voor onderzoeksdoeleinden Uw identiteit wordt niet bekendgemaakt in enige publicatie.
                Gegevens worden behandeld in overeenstemming met de toepasselijke gegevensbeschermingsregelgeving (GDPR).<\/li><\/ul>

                U heeft het recht om:<\/p>

                • Uw gegevens in te zien<\/li>
                • Correctie of verwijdering aan te vragen waar van toepassing<\/li><\/ul>