Løprelatert skade blant nybegynnere
Det første løpevolumet og løperelaterte skader blant nybegynnere
Omtrent 31 % av den danske befolkningen deltar regelmessig i løping. De positive helsegevinstene ved løping er godt dokumentert i litteraturen. Dessverre har løping vært forbundet med høy risiko for skader.
Løpingrelaterte skader kan føre til langvarig rehabilitering og kan til og med tvinge løperen til å slutte å løpe permanent. For å sikre at løping kan praktiseres som en trygg trening, må aktivitetsforebygging vurderes.
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Treningsfeil (dvs. for høyt volum, plutselige endringer i treningsrutiner etc.) anses å være hovedårsakene til løperelaterte skader. Heldigvis kan treningsfeil unngås da treningsegenskaper (distanse, varighet, tempo) kan styres av løperen.
For å unngå treningsfeil, spesielt for høyt volum, følger mange nybegynnere treningsprogrammer av typen 0-5 kilometer. Det er imidlertid utført begrenset forskning på treningsvolumet til nybegynnerprogrammer og risikoen for løperelaterte skader.
Hensikten med denne studien er å undersøke sammenhengen mellom løpevolumet de første 4 ukene av et løperegime og risikoen for løperelaterte skader blant nybegynnere. Sammenhengen mellom løpevolum og løperelaterte skader vil bli undersøkt i forhold til deres kroppsmasseindeks (BMI).
Studietype
Studietype
Registrering (Forventet)
Registrering
Fase
Fase
- Tidlig fase 1
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Sten Rasmussen, MD
- E-post: sten.rasmussen@rn.dk
Studer Kontakt Backup
- Navn: Michael L. Bertelsen, PT
Studiesteder
-
-
Northern Jutland
-
Aalborg, Northern Jutland, Danmark, 9000
- Rekruttering
- Sten Rasmussen
-
Ta kontakt med:
- Sten Rasmussen, MD
- E-post: sten.rasmussen@rn.dk
-
Ta kontakt med:
- Michael Bertelsen, PT
- E-post: miclejber@gmail.com
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- begge kjønn mellom 16-65 år
- ingen løpetrening det siste året
- mindre enn 20 timer med sportsaktivitet i løpet av det siste året (totalt)
- internettilgang og e-postadresse
- kroppsmasseindeks mellom 18,5 - 25 eller 30-35
- eier et par joggesko
Ekskluderingskriterier:
- ønsker ikke å bruke en GPS-klokke
- ute av stand eller vilje til å følge løperegimet i 4 sammenhengende uker
- tidligere skade i underekstremiteten de siste 2 årene
- ikke kan lese eller forstå dansk
- tidligere hjerteoperasjon
- kjent hjertekirurgi
- kjent lungesykdom
- diabetes
- nåværende graviditet
- kjent tendens til kortpustethet eller brystsmerter ved aktivitet
- kjent tendens til smerter i beina når du går lange avstander
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: N/A
- Intervensjonsmodell: Enkeltgruppeoppdrag
- Masking: Ingen (Open Label)
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Kjører treningsprogrammer
Løpere med høy kroppsmasseindeks kommer til å følge et treningsprogram på 3 kilometer per uke sammenlignet med et treningsprogram på 6 kilometer per uke. Mengden løping økes med 10 % per uke. |
Løpere med høy kroppsmasseindeks følger to typer treningsprogrammer:
Mengden løping økes med 10 % per uke. |
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Løpingrelatert skade
Tidsramme: 7 dager
|
En skade påført muskler, ledd, sener og/eller bein under eller etter løping.
Skaden skal ha forårsaket en treningsreduksjon (redusert distanse, intensitet, frekvens etc.) i minst 7 dager.
|
7 dager
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Samarbeidspartnere
Samarbeidspartnere
Etterforskere
Etterforskere
- Studiestol: Michael L. Bertelsen, PT, Department of Publich Health, Aarhus University
- Hovedetterforsker: Sten Rasmussen, MD, Northern Orthopaedic Division, Aalborg University Hospital
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart
Studiestart
Primær fullføring (Forventet)
Primær fullføring
Studiet fullført (Forventet)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Anslag)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Anslag)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- N-20130035
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .