Koffeinstrategier og fettoksidasjon
Effekter av ulike koffein-inntaksformer på fettoksidasjon under sykkelergometer-trening
Målet med denne kliniske studien er å undersøke om ulike former for koffeininntak kan påvirke fettoksidasjon under submaksimal sykling.
Studien vil rekruttere friske voksne, både menn og kvinner, i alderen 18 til 50 år, som regelmessig utfører aerob trening.
Hovedspørsmålene studien ønsker å besvare er:
- Øker koffein fettoksidasjon under én times sykling ved Fatmax-intensiteten?
- Er det forskjell i effekt på fettoksidasjon mellom ulike former for koffeininntak (kapsel, kaffe, tyggegummi eller munnskyll)?
- Endrer disse koffeinformene totalt energiforbruk, kardiorespiratorisk respons eller opplevd anstrengelse under trening?
- Er det forskjeller i forekomst eller alvorlighetsgrad av bivirkninger mellom ulike koffeintilførselsmetoder?
Forskere vil sammenligne hver koffeinform med tilsvarende placebo for å fastslå deres effekt på fettoksidasjon og andre fysiologiske utfall.
Deltakere vil:
- Delta på en pre-eksperimentell økt for å fastslå deres Fatmax-intensitet og VO₂max ved hjelp av en inkrementell sykkeltest
- Gjennomføre åtte eksperimentelle økter, hver bestående av én times sykling ved Fatmax-intensiteten
- Motta koffein eller placebo via kapsler, kaffe, tyggegummi eller munnskyll i henhold til et randomisert, dobbeltblindet, crossover-design
- Bli overvåket for fett- og karbohydratoksidasjon, totalt energiforbruk, hjertefrekvens og opplevd anstrengelse under trening
- Rapportere eventuelle bivirkninger umiddelbart etter økten og 24 timer senere ved hjelp av et strukturert spørreskjema
Alle økter vil bli gjennomført under kontrollerte laboratorieforhold med standardiserte protokoller for å sikre sikkerhet og pålitelige målinger.
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
- Legemiddel: Koffein (Guinama Anhydr Pulver)
- Annen: Placebo (Cellulosekapsel)
- Kosttilskudd: Koffein (Nescafé Classic Kaffe)
- Annen: Placebo (koffeinfri kaffe)
- Kosttilskudd: Koffein (Kafewake-tyggegummi)
- Annen: Placebo (Ikke-koffeingummi)
- Annen: Koffeinmunnskyllevæske
- Annen: Placebo Munnskyllingsløsning
Studietype
Studietype
Registrering (Antatt)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Daniel Trujillo-Colmena, PhD student
- Telefonnummer: +34 607899928
- E-post: daniel.trujillo@urjc.es
Studiesteder
-
-
Madrid
-
Fuenlabrada, Madrid, Spania, 28942
- Estadio Raúl González Blanco, Camino del Molino 5
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Friske menn og kvinner i alderen 18–50 år
- Regelmessig aerob trening minst 1 time per dag, 2 dager i uken
- Skriftlig samtykke
Eksklusjonskriterier:
- Røyking
- Bruk av medisiner eller ergogene kosttilskudd i studieperioden
- Koffeinintoleranse eller allergi
- Hjerte-lunge- eller muskelskjelettlidelser
- Bruk av p-piller hos kvinnelige deltakere
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Dobbelt
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Koffeinkapsel
Deltakerne vil innta 3 mg/kg av vannfri koffeinpulver i en ugjennomsiktig kapsel 60 minutter før de utfører 60 minutter med sykling på en sykkelergometer ved Fatmax-intensitet.
|
3 mg/kg vannfritt koffeinpulver (Guinama, Spania) administrert i en ugjennomsiktig kapsel 60 minutter før trening.
|
|
Placebo komparator: Placebokapsel
Deltakerne vil innta en ugjennomsiktig kapsel fylt med cellulose (placebo) 60 minutter før de utfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer med Fatmax-intensitet.
|
Ugjennomsiktig kapsel som inneholder cellulosepulver, som matcher koffeinkapsler, inntatt 60 minutter før trening.
|
|
Eksperimentell: Kaffe med koffein
Deltakerne vil innta 3 mg/kg koffein via løselig kaffe (Nescafé Classic) i 250 mL varmt vann 60 minutter før de gjennomfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer ved Fatmax-intensitet.
|
3 mg/kg koffein via Nescafé Classic (Nestlé, Sveits) oppløst i 250 mL vann 60 minutter før trening.
|
|
Placebo komparator: Placebo-kaffe
Deltakerne vil innta koffeinfritt pulverkaffe (Nescafé Descafeinado) i 250 mL varmt vann 60 minutter før de gjennomfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer med Fatmax-intensitet.
|
Koffeinfri Nescafé (Nestlé, Sveits) i 250 mL vann, som tilsvarer koffeinholdig kaffe, inntatt 60 minutter før.
|
|
Eksperimentell: Koffeingummi
Deltakerne vil tygge koffeinholdig tyggegummi (Kafewake) som inneholder 3 mg/kg koffein i 10 minutter før de utfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer ved Fatmax-intensiteten.
|
3 mg/kg koffein via Kafewake-tyggegummi (Arafarma-gruppen, Spania), tygget i 10 minutter før trening.
|
|
Placebo komparator: Placebo-tyggegummi
Deltakerne vil tygge koffeinfritt tyggegummi (Kafewake) med identisk smak og tekstur i 10 minutter før de utfører 60 minutter med sykling på en sykkelergometer ved Fatmax-intensitet.
|
Kafewake koffeinfritt tyggegummi (Arafarma group, Spania) med identisk smak og tekstur, tygget i 10 minutter før.
|
|
Eksperimentell: Koffeinmunnskyll
Deltakerne vil utføre en 20-sekunders munnskylning med 25 ml vann som inneholder 3 mg/kg koffein fra løselig kaffe (Nescafé Classic) før de utfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer ved Fatmax-intensiteten.
|
3 mg/kg koffein (Nescafé Classic) oppløst i 25 mL vann for en 20-sekunders munnskyl før trening.
|
|
Placebo komparator: Placebo munnskyllevæske
Deltakerne vil utføre en 20-sekunders munnskylning med 25 mL vann som inneholder koffeinfritt løsningskaffe (Nescafé descafeinado) før de utfører 60 minutters sykling på en sykkelergometer med Fatmax-intensitet.
|
Koffeinfri Nescafé i 25 mL vann for en 20-sekunders skyll umiddelbart før trening.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Raten av fettoksidasjon under submaksimal sykkeløvelse ved Fatmax-intensiteten
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Kontinuerlig måling av fettoksidasjon ved hjelp av indirekte kalorimetri under 1 times sykling ved Fatmax-intensitet.
Beregnet fra respirasjonsgassutveksling (VO₂ og VCO₂) ved bruk av Frayns ligninger.
Måleenhet: gram per minutt (g/min).
|
1 time per eksperimentell økt
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Rate of carbohydrate oxidation during submaximal cycling exercise at Fatmax intensity
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Kontinuerlig måling av karbohydratoksidasjon ved hjelp av indirekte kalorimetri under 1 times sykling ved Fatmax-intensitet.
Beregnet fra respiratorisk gassutveksling (VO₂ og VCO₂) ved bruk av Frayns ligninger.
Måleenhet: gram per minutt (g/min).
|
1 time per eksperimentell økt
|
|
Total energiforbruk under trening
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Estimert fra indirekte kalorimetri-data ved bruk av Brouwers ligning, registrert kontinuerlig i løpet av 1 times sykling ved Fatmax-intensitet.
Måleenhet: kilokalorier per minutt (kcal/min).
|
1 time per eksperimentell økt
|
|
Gjennomsnittlig hjertefrekvens under trening
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Hjertefrekvens overvåkes kontinuerlig via et brystbelte (Polar H9, Polar Electro, Finland) under treningsproven.
Måleenhet: slag per minutt (bpm).
|
1 time per eksperimentell økt
|
|
Oksygenforbruk
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Volum av oksygen som forbrukes under treningsøkten målt pust-for-pust via indirekte kalorimetri ved bruk av Ergostik gassanalysator (Geratherm Respiratory GmbH, Tyskland).
Måleenhet: Liter per minutt (L/min). |
1 time per eksperimentell økt
|
|
Karbondioksidproduksjon
Tidsramme: 1 time per eksperimentell økt
|
Volum karbondioksid produsert under treningsøkten målt pust-for-pust via indirekte kalorimetri ved bruk av Ergostik gassanalysator (Geratherm Respiratory GmbH, Tyskland).
Måleenhet: Liter per minutt (L/min).
|
1 time per eksperimentell økt
|
|
Blodlaktatkonsentrasjon
Tidsramme: Hvert 20. minutt under hver 1-times økt
|
Målt fra kapillærblodprøver tatt fra fingertuppen under trening for å vurdere metabolsk respons på forskjellige koffeinintervensjoner.
Måleenhet: Millimol per liter (mmol/L).
|
Hvert 20. minutt under hver 1-times økt
|
|
Vurdering av opplevd anstrengelse (RPE) under trening
Tidsramme: Hvert 10. minutt under hver 1-times økt
|
Vurdert ved bruk av Borgs 6-20 skala; deltakerne rapporterer opplevd anstrengelse med jevne mellomrom.
Måleenhet: Enheter på en skala (fra 6 til 20).
|
Hvert 10. minutt under hver 1-times økt
|
|
Forekomst av koffeinrelaterte bivirkninger
Tidsramme: Umiddelbart etter hver økt og 24 timer etter trening
|
Strukturert spørreskjema som vurderer symptomer som vanligvis er forbundet med koffeininntak, som for eksempel nervøsitet, skjelving, søvnløshet, mageubehag og økt hjertefrekvens.
|
Umiddelbart etter hver økt og 24 timer etter trening
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Etterforskere
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Juan Del Coso, PhD, Universidad Rey Juan Carlos
- Hovedetterforsker: Arturo Casado, PhD, Universidad Rey Juan Carlos
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Guest NS, VanDusseldorp TA, Nelson MT, Grgic J, Schoenfeld BJ, Jenkins NDM, Arent SM, Antonio J, Stout JR, Trexler ET, Smith-Ryan AE, Goldstein ER, Kalman DS, Campbell BI. International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jan 2;18(1):1. doi: 10.1186/s12970-020-00383-4.
- Ruiz-Moreno C, Gutierrez-Hellin J, Amaro-Gahete FJ, Gonzalez-Garcia J, Giraldez-Costas V, Perez-Garcia V, Del Coso J. Caffeine increases whole-body fat oxidation during 1 h of cycling at Fatmax. Eur J Nutr. 2021 Jun;60(4):2077-2085. doi: 10.1007/s00394-020-02393-z. Epub 2020 Oct 6.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær fullføring (Antatt)
Primær fullføring
Studiet fullført (Antatt)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
- Oppførsel
- Motorisk aktivitet
- Heterocykliske forbindelser
- Heterocykliske forbindelser, 2-ring
- Heterocykliske forbindelser, smeltet ringen
- Karbohydrater
- Alkaloider
- Purinoner
- Puriner
- Polymerer
- Makromolekylære stoffer
- Biomedisinske og tannlegematerialer
- Produsert materiale
- Teknologi, industri og landbruk
- Polysakkarider
- Glukaner
- Biopolymerer
- Xantiner
- Koffein
- Cellulose
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- URJC-CAF-FOX-2026
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
Tilgangskriterier for IPD-deling
IPD-deling Støtteinformasjonstype
- STUDY_PROTOCOL
- SEVJE
- ICF
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .