Effekten av et gruppeintervensjonsprogram basert på aksept og oppmerksomhet på det fysiske og emosjonelle velværet til overvektige og overvektige individer (Mind&Life)

Målet med denne studien er å evaluere effekten av et 20-ukers gruppeintervensjonsprogram basert på aksept og oppmerksomhet i emosjonell spising, vekttap, fysiologiske parametere og nivået av fysisk trening, så vel som i livskvaliteten. og vekt selvstigma hos overvektige og overvektige mennesker på kort og mellomlang sikt.

Design, deltakere og metode: En randomisert klinisk studie som omfatter totalt 110 overvektige eller obese (BMI ≥ 25) deltakere som mottar medisinsk behandling ved primæromsorgssentre, 20-65 år, vil bli inkludert og tilfeldig tildelt standardprogram ( N=55) eller standard + intervensjonsprogram (N=55). Standard programgruppen vil motta behandlingen som vanlig (TAU) som består av 5 økter (på månedlig basis) som vil inkludere et personlig tilpasset kosthold og fysisk treningsanbefalinger, mens standard + intervensjonsprogramgruppen vil motta samme TAU pluss aksept og mindfulness-basert gruppeintervensjonsprogram.

Ved baseline før randomisering, etter intervensjonen og syv måneder etter at programmet har fullført antropometriske data og kroppssammensetningsdata, biokjemiske data i blod, midjeomkrets, blodtrykk, spisevaner, nivå av fysisk trening, generell helse, emosjonell spising, kvalitet -of-life, vekt selvstigma, erfaringsmessig unngåelse, selvmedfølelse og bevissthetsevner vil bli evaluert.

Det antas at den integrerte behandlingen av fedme ved å implementere et gruppeintervensjonsprogram basert på aksept og oppmerksomhet kan bidra til å redusere emosjonell spising, forbedre vekttap, forbedre fysiologiske parametere, øke nivået av fysisk trening, forbedre livskvaliteten og redusere vekt selvstigma hos overvektige og overvektige individer.