Scapulothoracal og Glenohumeral stabiliseringsøvelser i steinblokker
Effektiviteten til et program med scapulothoracal og Glenohumeral stabiliseringsøvelser i steinblokker. En randomisert pilotstudie.
Introduksjon. I blokkklatring er fluiditeten som utøveren klatrer med en bestemt rute grunnleggende. Hastigheten som bevegelsene utføres med og antall gripere i de øvre lemmer er relatert til sportsprestasjon. Skulderskader er svært utbredt i denne sporten. Hemmingen av den stabiliserende muskulaturen kan endre leddposisjonering og dens normale biomekanikk.
Objektiv. For å evaluere effektiviteten av et program med stabilitetsøvelser, scapulothoracal og glenohumeral, i forbedring av skulderstabilitet og sportsytelse, hos buldreklatrere.
Materiale og metode. Førti randomiserte forsøkspersoner vil bli rekruttert i to grupper: eksperimentelle (scapulothoracal og glenohumeral stabilitetsøvelser) og kontroll (glenohumeral stabilisering). Stabiliteten til skulderen (Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test) og sportsytelsen (Climbing Test) vil bli evaluert. Intervensjonen varer i 6 uker, med to ukentlige økter på 30 minutter hver. Forskjeller mellom evalueringer vil bli analysert med t-sudent for relaterte prøver og intra- og intersubjekteffekten med den gjentatte tiltak ANOVA-testen.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Registrering (Forventet)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Madrid, Spania, 28029
- Rekruttering
- Real Fundación Victoria Eugenia
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Å være klatrere
- Mellom 18 og 40 år
- Tilhører Boulder Madrid Climbing Gym
- Som klatret minst to ganger i uken
- Har minst 6 måneders erfaring
Ekskluderingskriterier:
- Deltok i konkurranser på den tiden
- Presenterte patologier i overekstremiteten
- Brukte alle typer ergogent hjelpemiddel
- Hadde ikke signert det informerte samtykkedokumentet.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Eksperimentell
Eksperimentgruppen fulgte et program som inkluderte tre scapulothoracal stabiliseringsøvelser og tre for glenohumeral stabilitet, mens forsøkspersoner i kontrollgruppen kun utførte glenohumeral stabiliseringsøvelser.
To ukentlige økter ble gjennomført over en periode på 6 uker, og hver økt varte i 30 minutter.
Intervensjonen ble utført før treningsøkten startet for å unngå muskeltretthet.
|
Eksperimentgruppen fulgte et program som inkluderte tre scapulothoracal stabiliseringsøvelser og tre for glenohumeral stabilitet, mens forsøkspersoner i kontrollgruppen kun utførte glenohumeral stabiliseringsøvelser.
To ukentlige økter ble gjennomført over en periode på 6 uker, og hver økt varte i 30 minutter.
Intervensjonen ble utført før treningsøkten startet for å unngå muskeltretthet.
Tre serier, med 10 repetisjoner av hver øvelse, med ett minutts hvile mellom seriene.
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Kontroll
Kontrollgruppen fulgte et program med glenohumerale stabiliseringsøvelser,
|
kontrollgruppen utførte kun glenohumerale stabiliseringsøvelser.
To ukentlige økter ble gjennomført over en periode på 6 uker, og hver økt varte i 30 minutter.
Intervensjonen ble utført før treningsøkten startet for å unngå muskeltretthet.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring fra baseline stabilitet av skulderen etter behandling og ved 6 uker
Tidsramme: Screeningbesøk, innen de første syv dagene etter behandling og etter en måneds oppfølgingsbesøk
|
Etterforskerne brukte Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST).
Denne skalaen evaluerer antall bevegelser i overekstremitetene personen er i stand til å gjøre i løpet av 15 sekunder.
En høyere poengsum representerer bedre skulderstabilitet.
|
Screeningbesøk, innen de første syv dagene etter behandling og etter en måneds oppfølgingsbesøk
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring fra baseline tid behov for å fullføre en gitt klatrerute og antall grep under klatring etter behandling og ved 6 uker
Tidsramme: Screeningbesøk, innen de første syv dagene etter behandling og etter en måneds oppfølgingsbesøk
|
Buldringstest, replikerer kravene til en konkurranse.
Testen ble utført på en 4 meter høy vegg og med 20 graders helning, med en rute med 15 klatretak: 3 små, 7 mellomstore og 5 store.
Et starthold og et slutthold ble tydelig identifisert.
Klatreren hadde 5 minutter på seg til å visualisere ruten, i en familiariseringsprosess som ofte brukes i konkurranser.
Før testen fikk deltakerne beskjed om at de skulle være så effektive som mulig i bevegelsene.
Tiden det tok for klatreren å fullføre ruten ble registrert, og antall grep for ruten.
|
Screeningbesøk, innen de første syv dagene etter behandling og etter en måneds oppfølgingsbesøk
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Studieleder: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad Europea de Madrid
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Forventet)
Studiet fullført (Forventet)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- EJERESC
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .