Упражнения на стабилизацию лопаточно-грудного и плечевого суставов у боулдерингистов
4 марта 2019 г. обновлено: Real Fundación Victoria Eugenia
Эффективность программы упражнений по стабилизации лопаточно-грудного и плечевого суставов у боулдерингистов. Рандомизированное пилотное исследование.
Введение. В лазании по блокам плавность, с которой спортсмен преодолевает определенный маршрут, имеет основополагающее значение. Скорость выполнения движений и количество захватов верхних конечностей связаны со спортивными результатами. Травмы плеча очень распространены в этом виде спорта. Ингибирование стабилизирующей мускулатуры может изменить положение сустава и его нормальную биомеханику.
Цель. Оценить эффективность программы упражнений на стабильность лопаточно-грудного и плечевого суставов в улучшении стабильности плеч и спортивных результатов у скалолазов.
Материал и метод. Сорок рандомизированных испытуемых будут разделены на две группы: экспериментальную (упражнения на стабильность лопаточно-грудного и плечевого суставов) и контрольную (стабилизация плечевого сустава). Будут оцениваться стабильность плеча (тест на стабильность верхней конечности с закрытой кинетической цепью) и спортивные результаты (тест на скалолазание). Вмешательство длится 6 недель, с двумя сеансами в неделю по 30 минут каждый. Различия между оценками будут проанализированы с помощью t-sudent для связанных выборок, а внутри- и межсубъектный эффект - с помощью теста повторных измерений ANOVA.
Обзор исследования
Статус
Неизвестный
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Ожидаемый)
40
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Madrid, Испания, 28029
- Рекрутинг
- Real Fundación Victoria Eugenia
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 40 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Критерии включения:
- Быть альпинистами
- В возрасте от 18 до 40 лет
- Принадлежит скалодрому Boulder Madrid Climbing Gym
- Кто лазал минимум два раза в неделю
- Наличие опыта не менее 6 месяцев
Критерий исключения:
- В свое время участвовал в соревнованиях.
- Представленные патологии верхней конечности
- Использовал любой тип эргогенной помощи
- Не подписали документ об информированном согласии.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Экспериментальный
Экспериментальная группа следовала программе, которая включала три упражнения на стабилизацию лопаточно-грудного отдела и три упражнения на стабильность плечевого сустава, в то время как испытуемые в контрольной группе выполняли только упражнения на стабилизацию плечевого сустава.
Две еженедельные сессии проводились в течение 6 недель, и каждая сессия длилась 30 минут.
Вмешательство проводилось перед началом тренировки, чтобы избежать мышечной усталости.
|
Экспериментальная группа следовала программе, которая включала три упражнения на стабилизацию лопаточно-грудного отдела и три упражнения на стабильность плечевого сустава, в то время как испытуемые в контрольной группе выполняли только упражнения на стабилизацию плечевого сустава.
Две еженедельные сессии проводились в течение 6 недель, и каждая сессия длилась 30 минут.
Вмешательство проводилось перед началом тренировки, чтобы избежать мышечной усталости.
Три серии по 10 повторений каждого упражнения с минутным отдыхом между сериями.
Другие имена:
|
|
Активный компаратор: Контроль
Контрольная группа выполняла программу упражнений по стабилизации плечевого сустава.
|
контрольная группа выполняла только упражнения по стабилизации плечевого сустава.
Две еженедельные сессии проводились в течение 6 недель, и каждая сессия длилась 30 минут.
Вмешательство проводилось перед началом тренировки, чтобы избежать мышечной усталости.
Другие имена:
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение стабильности плеча по сравнению с исходным уровнем после лечения и через 6 недель
Временное ограничение: Скрининговый визит в течение первых семи дней после лечения и последующий визит через месяц
|
Исследователи использовали тест стабильности верхних конечностей с закрытой кинетической цепью (CKCUEST).
Эта шкала оценивает количество движений верхних конечностей, которые испытуемый может совершить в течение 15 секунд.
Более высокий балл означает лучшую стабильность плеча.
|
Скрининговый визит в течение первых семи дней после лечения и последующий визит через месяц
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение по сравнению с исходным временем потребности в прохождении заданного маршрута лазания и количества хватов во время лазания после лечения и через 6 недель.
Временное ограничение: Скрининговый визит в течение первых семи дней после лечения и последующий визит через месяц
|
Боулдеринговый тест, повторяющий требования соревнований.
Тест проводился на стене высотой 4 метра и с уклоном 20 градусов, имея маршрут с 15 зацепами: 3 малыми, 7 средними и 5 большими.
Стартовая и конечная позиции были четко определены.
У альпиниста было 5 минут, чтобы визуализировать маршрут в процессе ознакомления, который часто используется на соревнованиях.
Перед испытанием участникам сказали, что они должны быть максимально эффективными в своих движениях.
Фиксировалось время, затраченное альпинистом на прохождение маршрута, и количество захватов на маршруте.
|
Скрининговый визит в течение первых семи дней после лечения и последующий визит через месяц
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Директор по исследованиям: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad Europea de Madrid
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 февраля 2019 г.
Первичное завершение (Ожидаемый)
20 марта 2019 г.
Завершение исследования (Ожидаемый)
20 апреля 2019 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
19 февраля 2019 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
19 февраля 2019 г.
Первый опубликованный (Действительный)
20 февраля 2019 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
5 марта 2019 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
4 марта 2019 г.
Последняя проверка
1 марта 2019 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- EJERESC
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .