- ICH GCP
- US Clinical Trials Registry
- Klinisk utprøving NCT03928301
Effekten av Wholetones® 2Sleep Music på helse og søvnatferd hos friske voksne med søvnløshetssymptomer
Effekten av Wholetones® 2Sleep Music på helse og søvnatferd hos friske voksne med søvnløshetssymptomer: En enkelt blind randomisert kontrollert crossover-forsøk
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
For å avgjøre om Wholetones® eller klassisk musikk var vellykket med å lindre symptomer på søvnløshet eller søvnløshet sammenlignet med å ikke lytte til musikk, ble selvrapporteringsdata fra store undersøkelser samlet inn både ved baseline og under intervensjonene på dag 17 (etter at første musikkbetingelse), og på dag 31 (etter den andre musikkbetingelsen. Deltakerne fullførte også daglige dagbøker som besto av 6 spørsmål som vurderte deres musikktilslutning, søvnkvalitet og musikklikhet. Disse ble fullført daglig fra baseline til slutten av studien.
Objektive data ble også samlet inn i løpet av baseline-perioden på 1 uke, gjennom begge intervensjonene (10 netter hver for totalt 20 netter) og utvaskingsperioden (4 netter) ved å bruke EMFIT-sporeren. Denne enheten er avhengig av ballistokardiografi, ble brukt til å objektivt vurdere nattesøvnen i det naturlige miljøet. Denne søvnsporeren er automatisk, autonom og er installert under madrassen.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Florida
-
Jacksonville, Florida, Forente stater, 32211
- Jacksonville University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Insomnia Index-score som indikerer sporadisk søvnløshet
Ekskluderingskriterier:
- BMI over 34
- røykere
- hjertesykdommer
- søvnapné
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: HEALTH_SERVICES_RESEARCH
- Tildeling: TILFELDIG
- Intervensjonsmodell: CROSSOVER
- Masking: ENKELT
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Wholetones Intervensjon
Wholetones-musikk for å hjelpe deltakerne med å sove. Data samlet inn etter å ha lyttet til Wholetones-musikken ble sammenlignet med det som ble samlet inn både ved Baseline og etter å ha lyttet til den andre musikktilstanden (dvs. Klassisk musikk). Wholetones® 2Sleep er musikk som er designet for å lulle lytteren inn i en dyp deltasøvn, ved å bruke frekvensforsterket musikk og presise tempoer. Wholetones® skiller seg fra andre musikalske sjangre ved at den bruker en proprietær metode for tuning og lagdeling av musikken med et unikt frekvensunderlag. |
Deltakerne hørte på Wholetones-musikken i 10 netter på rad.
Deltakerne begynte å spille musikken 30 minutter før de la seg og ble bedt om å la den spille kontinuerlig gjennom natten.
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Klassisk intervensjon
Klassisk musikk var den ekstra musikkbetingelsen som ble brukt til å sammenligne med både Baseline-data og Wholetones-data. Den klassiske musikken ble valgt basert på Mayo Clinic og NIHs musikkanbefalinger for bedre søvn. Mer spesifikt besto den klassiske musikken av følgende seks stykker: Beethoven (dvs. Moonlight Sonata, første sats), Marconi Union (dvs. Vektløs), Chopin (dvs. Nocturne No.2, Op.9), Ravel (dvs. Pianokonsert i G-dur, 2. sats), og J.S. Bach (dvs. Preludium nr. 1). |
Deltakerne hørte på klassisk musikk i 10 netter på rad.
Deltakerne begynte å spille musikken 30 minutter før de la seg og ble bedt om å la den spille kontinuerlig gjennom natten.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i Pittsburghs søvnkvalitetsindekspoeng fra baseline til de på dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata brukes til å bestemme hvor godt deltakerne oppfattet søvnkvaliteten sin på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikktilstand Wholetones eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Denne undersøkelsen består av totalt 9 elementer (noen elementer har underspørsmål, dvs. punkt 4 som har del A og B).
Poeng er beregnet i henhold til undersøkelsesinstruksjoner.
Eventuelle skårer på 5 eller høyere indikerer dårlig opplevd søvnkvalitet.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
Endring i profil for humørtilstander (POMS)-poeng fra baseline til dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata brukes til å bestemme den oppfattede stemningen til deltakerne på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikkbetingelse Wholetones eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Dette spørreskjemaet har totalt 65 elementer og svar beregnes ved å score spørsmålssvar på en Likert-skala fra 0-4, hvor 0= ikke i det hele tatt og 4= ekstremt.
Totale numeriske skårer bestemmes for de 6 underskalaene som er representert i undersøkelsen (dvs.
depresjon, sinne, handlekraft, forvirring, spenning og sinne) basert på hvilken kategori elementet representerer.
Disse underskala-skårene telles deretter opp for å bestemme en samlet humørscore, der høyere score indikerer høyere nivåer av depresjon, sinne, spenning, forvirring og tretthet.
Ettersom kraften er en positiv indikator for humør, blir disse elementene scoret omvendt før de telles.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
Endring i beholdningspoeng for tilstandstrekk angst fra baseline til dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata som brukes til å bestemme de opplevde angstnivåene til deltakerne på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikktilstand heltoner eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Denne undersøkelsen har totalt 20 elementer, og svar scores på en Likert-skala fra 1-4 der 1=nesten aldri og 4=nesten alltid.
Eventuelle elementer som er positive, blir omvendt skåret før alle 20 elementer totalt.
Høyere skårer indikerer høyere nivåer av opplevd angst.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
Endring i oppfattet stressskala ved baseline fra dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata som brukes til å bestemme det oppfattede stressnivået til deltakerne på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikktilstand Wholetones eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Denne undersøkelsen har totalt 10 elementer, og svar scores på en Likert-skala fra 0-4 der 0=Aldri og 4=Veldig ofte.
Eventuelle elementer som er positive, blir omvendt skåret før de totalt 10 elementene.
Høyere score indikerer høyere nivåer av opplevd stress.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
Endring i Flinders utmattelsesskala fra baseline til dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata som brukes til å bestemme de opplevde tretthetsnivåene til deltakerne på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikktilstand heltoner eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Denne undersøkelsen har totalt 7 elementer, og 6 av de 7 elementene er skåret på en 5-punkts Likert-skala fra 0 (Ikke i det hele tatt) til 4 (Ekstremt).
Det 7. elementet spør deltakerne på hvilke tider på dagen de vanligvis opplever mest tretthet (av 7 mulige alternativer), hver gang som indikerer regnes som en "1", og alle valgte tider legges til for å bestemme en poengsum for det elementet.
Alle 7 elementene telles deretter for å bestemme en endelig poengsum, der høyere poengsum indikerer høyere nivåer av opplevd tretthet.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
Endring i produktivitetspoeng fra baseline til dag 17 og 31
Tidsramme: Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
Selvrapporteringsdata som brukes til å bestemme det oppfattede produktivitetsnivået til deltakerne på dag 0 (grunnlinje), dag 17 (etter første musikktilstand Wholetones eller klassisk), og dag 31 (etter alternativ musikktilstand).
Dette ble bestemt ved å bruke 1 element fra en livstilfredshetsundersøkelse.
Det ble skåret ved hjelp av en Likert-skala der 1 representerte "Veldig uproduktiv" og 4 "Veldig produktivitet".
Høyere score indikerer høyere nivåer av opplevd produktivitet.
|
Dag 0, dag 17 (etter 10 dager med én musikkbetingelse), dag 31 (etter 10 dager med andre musikkbetingelse)
|
|
EMFIT Sleep Tracker-data
Tidsramme: Disse dataene ble samlet inn for 1-måneds varighet av studien (7 dager med baseline, 20 dager med intervensjon, 4 dager med utvasking).
|
EMFIT-søvnsporingsrapporter fungerte som objektive søvndata for studien.
Søvndata ble samlet inn i løpet av natten mens deltakerne sov i sine egne senger.
EMFIT-trackeren har en sensorstrimmel som går under deltakerens madrass, som er koblet til en liten sensorenhet som kobles til veggen nær sengen, og som kobler til deltakerens WiFi for å overføre søvndata.
Denne enheten ble brukt til å måle hjertefrekvens, pustefrekvens, bevegelsesaktivitet hvert 4. sekund, søvnstadie hvert 30. sekund og hjertefrekvensvariasjon hvert 3. minutt.
|
Disse dataene ble samlet inn for 1-måneds varighet av studien (7 dager med baseline, 20 dager med intervensjon, 4 dager med utvasking).
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. A global measure of perceived stress. J Health Soc Behav. 1983 Dec;24(4):385-96. No abstract available.
- Jespersen KV, Koenig J, Jennum P, Vuust P. Music for insomnia in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 13;2015(8):CD010459. doi: 10.1002/14651858.CD010459.pub2.
- Ancoli-Israel S, Roth T. Characteristics of insomnia in the United States: results of the 1991 National Sleep Foundation Survey. I. Sleep. 1999 May 1;22 Suppl 2:S347-53.
- Buysse DJ, Ancoli-Israel S, Edinger JD, Lichstein KL, Morin CM. Recommendations for a standard research assessment of insomnia. Sleep. 2006 Sep;29(9):1155-73. doi: 10.1093/sleep/29.9.1155. Erratum In: Sleep. 2006 Nov 1;29(11):1380.
- Chang ET, Lai HL, Chen PW, Hsieh YM, Lee LH. The effects of music on the sleep quality of adults with chronic insomnia using evidence from polysomnographic and self-reported analysis: a randomized control trial. Int J Nurs Stud. 2012 Aug;49(8):921-30. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2012.02.019. Epub 2012 Apr 10.
- Jespersen KV, Otto M, Kringelbach M, Van Someren E, Vuust P. A randomized controlled trial of bedtime music for insomnia disorder. J Sleep Res. 2019 Aug;28(4):e12817. doi: 10.1111/jsr.12817. Epub 2019 Jan 24.
- de Niet G, Tiemens B, Lendemeijer B, Hutschemaekers G. Music-assisted relaxation to improve sleep quality: meta-analysis. J Adv Nurs. 2009 Jul;65(7):1356-64. doi: 10.1111/j.1365-2648.2009.04982.x. Epub 2009 Apr 28.
- Feng F, Zhang Y, Hou J, Cai J, Jiang Q, Li X, Zhao Q, Li BA. Can music improve sleep quality in adults with primary insomnia? A systematic review and network meta-analysis. Int J Nurs Stud. 2018 Jan;77:189-196. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2017.10.011. Epub 2017 Oct 23.
- Harmat L, Takacs J, Bodizs R. Music improves sleep quality in students. J Adv Nurs. 2008 May;62(3):327-35. doi: 10.1111/j.1365-2648.2008.04602.x.
- Huang CY, Chang ET, Lai HL. Comparing the effects of music and exercise with music for older adults with insomnia. Appl Nurs Res. 2016 Nov;32:104-110. doi: 10.1016/j.apnr.2016.06.009. Epub 2016 Jun 23.
- Trahan T, Durrant SJ, Mullensiefen D, Williamson VJ. The music that helps people sleep and the reasons they believe it works: A mixed methods analysis of online survey reports. PLoS One. 2018 Nov 14;13(11):e0206531. doi: 10.1371/journal.pone.0206531. eCollection 2018.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (FAKTISKE)
Primær fullføring (FAKTISKE)
Studiet fullført (FAKTISKE)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (FAKTISKE)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (FAKTISKE)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 363968-1
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .