- ICH GCP
- Registre américain des essais cliniques
- Essai clinique NCT03928301
Efficacité de Wholetones® 2Sleep Music sur la santé et les comportements de sommeil d'adultes en bonne santé présentant des symptômes d'insomnie
Efficacité de Wholetones® 2Sleep Music sur la santé et les comportements de sommeil d'adultes en bonne santé présentant des symptômes d'insomnie : un essai croisé contrôlé randomisé en simple aveugle
Aperçu de l'étude
Statut
Intervention / Traitement
Description détaillée
Pour déterminer si les Wholetones® ou la musique classique ont réussi à soulager les symptômes d'insomnie ou d'insomnie par rapport à l'absence d'écoute de musique, des données d'auto-déclaration provenant de vastes enquêtes ont été recueillies à la fois au départ et pendant les interventions au jour 17 (après le première condition musicale) et au jour 31 (après la deuxième condition musicale. Les participants ont également rempli un journal quotidien composé de 6 questions évaluant leur adhésion à la musique, la qualité de leur sommeil et leur appréciation de la musique. Ceux-ci ont été remplis quotidiennement du début à la fin de l'étude.
Des données objectives ont également été recueillies pendant la période de référence d'une semaine, tout au long des interventions (10 nuits chacune pour un total de 20 nuits) et de la période de sevrage (4 nuits) à l'aide du tracker EMFIT. Cet appareil s'appuyant sur la balistocardiographie, a été utilisé pour évaluer objectivement le sommeil nocturne en milieu naturel. Ce tracker de sommeil est automatique, autonome et s'installe sous le matelas.
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
-
-
Florida
-
Jacksonville, Florida, États-Unis, 32211
- Jacksonville University
-
-
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- Score de l'indice d'insomnie indiquant une insomnie occasionnelle
Critère d'exclusion:
- IMC supérieur à 34
- les fumeurs
- maladies cardiaques
- apnée du sommeil
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: HEALTH_SERVICES_RESEARCH
- Répartition: ALÉATOIRE
- Modèle interventionnel: CROSSOVER
- Masquage: SEUL
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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ACTIVE_COMPARATOR: Intervention sur les tons entiers
Musique intégrale pour aider les participants à dormir. Les données recueillies après avoir écouté la musique Wholetones ont été comparées à celles recueillies à la fois à Baseline et après avoir écouté l'autre condition musicale (c'est-à-dire Musique classique). Wholetones® 2Sleep est une musique conçue pour endormir l'auditeur dans un sommeil delta profond, en utilisant une musique à fréquence améliorée et des tempos précis. Wholetones® diffère des autres genres musicaux en ce qu'il utilise une méthode exclusive d'accordage et de superposition de la musique avec une sous-couche de fréquence unique. |
Les participants ont écouté la musique Wholetones pendant 10 nuits consécutives.
Les participants ont commencé à jouer la musique 30 minutes avant d'aller se coucher et ont été invités à la laisser jouer en continu tout au long de la nuit.
|
ACTIVE_COMPARATOR: Intervention classique
La musique classique était la condition musicale supplémentaire utilisée pour comparer à la fois les données de base et les données Wholetones. La musique classique a été sélectionnée sur la base des recommandations musicales de la Mayo Clinic et du NIH pour un meilleur sommeil. Plus précisément, la musique classique se composait des six pièces suivantes : Beethoven (c'est-à-dire, Moonlight Sonata, premier mouvement), Marconi Union (c'est-à-dire, Weightless), Chopin (c'est-à-dire, Nocturne No.2, Op.9), Ravel (c'est-à-dire, Concerto pour piano en sol majeur, 2e mouvement) et J.S. Bach (c'est-à-dire Prélude n°1). |
Les participants ont écouté de la musique classique pendant 10 nuits consécutives.
Les participants ont commencé à jouer la musique 30 minutes avant d'aller se coucher et ont été invités à la laisser jouer en continu tout au long de la nuit.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
---|---|---|
Changement des scores de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh de la ligne de base à ceux des jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer dans quelle mesure les participants perçoivent la qualité de leur sommeil au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition musicale Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition musicale alternative).
Cette enquête se compose de 9 éléments au total (certains éléments ont des sous-questions, c'est-à-dire l'élément 4 qui a les parties A et B).
Les scores sont calculés selon les instructions de l'enquête.
Tout score de 5 ou plus indique une mauvaise qualité de sommeil perçue.
|
Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Changement des scores du profil des états d'humeur (POMS) de la ligne de base aux jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
|
Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer l'humeur perçue des participants au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition musicale Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition musicale alternative).
Ce questionnaire comporte 65 éléments au total et les réponses sont calculées en notant les réponses aux questions sur une échelle de Likert de 0 à 4, où 0 = pas du tout et 4 = extrêmement.
Les scores numériques totaux sont déterminés pour les 6 sous-échelles représentées dans l'enquête (c'est-à-dire
dépression, colère, vigueur, confusion, tension et colère) en fonction de la catégorie représentée par l'élément.
Ces scores de sous-échelle sont ensuite comptés pour déterminer un score d'humeur global, où des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés de dépression, de colère, de tension, de confusion et de fatigue.
Étant donné que la vigueur est un indicateur positif de l'humeur, ces éléments sont notés à l'envers avant d'être comptabilisés.
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Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Changement des scores d'inventaire d'anxiété des traits d'état de la ligne de base aux jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer les niveaux d'anxiété perçus des participants au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition musicale Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition musicale alternative).
Cette enquête comporte 20 éléments au total et les réponses sont notées sur une échelle de Likert de 1 à 4, où 1 = presque jamais et 4 = presque toujours.
Tous les éléments positifs sont notés à l'envers avant de totaliser les 20 éléments.
Des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés d'anxiété perçue.
|
Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Changement des scores de l'échelle de stress perçu au départ des jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer les niveaux de stress perçus des participants au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition musicale Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition musicale alternative).
Cette enquête comporte 10 éléments au total et les réponses sont notées sur une échelle de Likert de 0 à 4, où 0 = Jamais et 4 = Très souvent.
Tous les éléments positifs sont notés à l'envers avant de totaliser les 10 éléments.
Des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés de stress perçu.
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Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Changement des scores de l'échelle de fatigue de Flinder de la ligne de base aux jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer les niveaux de fatigue perçus des participants au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition musicale Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition musicale alternative).
Cette enquête comporte 7 éléments au total, et 6 des 7 éléments sont notés sur une échelle de Likert à 5 points allant de 0 (pas du tout) à 4 (extrêmement).
Le 7e élément demande aux participants à quels moments de la journée ils ressentent généralement le plus de fatigue (sur 7 options possibles), chaque fois que cela est indiqué est compté comme un "1" et tous les temps sélectionnés sont ajoutés pour déterminer un score pour cet élément.
Les 7 éléments sont ensuite comptés pour déterminer un score final, où des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés de fatigue perçue.
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Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Changement des scores de productivité de la ligne de base aux jours 17 et 31
Délai: Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données d'auto-déclaration utilisées pour déterminer les niveaux de productivité perçus des participants au jour 0 (ligne de base), au jour 17 (après la première condition de musique Wholetones ou classique) et au jour 31 (après une condition de musique alternative).
Cela a été déterminé à l'aide d'un élément d'un sondage sur la satisfaction à l'égard de la vie.
Il a été noté à l'aide d'une échelle de Likert où 1 représentait "Très improductif" et 4 "Très productif".
Des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés de productivité perçue.
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Jour 0, Jour 17 (après 10 jours d'une condition musicale), Jour 31 (après 10 jours d'une deuxième condition musicale)
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Données du suivi du sommeil EMFIT
Délai: Ces données ont été recueillies pendant la durée de 1 mois de l'étude (7 jours de référence, 20 jours d'intervention, 4 jours de sevrage).
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Les rapports de suivi du sommeil EMFIT ont servi de données objectives sur le sommeil pour l'étude.
Les données sur le sommeil ont été recueillies pendant la nuit pendant que les participants dormaient dans leur propre lit.
Le tracker EMFIT dispose d'une bande de capteur qui passe sous le matelas du participant, qui est connectée à un petit appareil capteur qui se branche sur le mur près du lit, et qui se connecte au WiFi du participant afin de transmettre les données de sommeil.
Cet appareil a été utilisé pour mesurer la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, l'activité de mouvement toutes les 4 secondes, la stadification du sommeil toutes les 30 secondes et la variabilité de la fréquence cardiaque toutes les 3 minutes.
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Ces données ont été recueillies pendant la durée de 1 mois de l'étude (7 jours de référence, 20 jours d'intervention, 4 jours de sevrage).
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Publications et liens utiles
Publications générales
- Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. A global measure of perceived stress. J Health Soc Behav. 1983 Dec;24(4):385-96. No abstract available.
- Jespersen KV, Koenig J, Jennum P, Vuust P. Music for insomnia in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 13;2015(8):CD010459. doi: 10.1002/14651858.CD010459.pub2.
- Ancoli-Israel S, Roth T. Characteristics of insomnia in the United States: results of the 1991 National Sleep Foundation Survey. I. Sleep. 1999 May 1;22 Suppl 2:S347-53.
- Buysse DJ, Ancoli-Israel S, Edinger JD, Lichstein KL, Morin CM. Recommendations for a standard research assessment of insomnia. Sleep. 2006 Sep;29(9):1155-73. doi: 10.1093/sleep/29.9.1155. Erratum In: Sleep. 2006 Nov 1;29(11):1380.
- Chang ET, Lai HL, Chen PW, Hsieh YM, Lee LH. The effects of music on the sleep quality of adults with chronic insomnia using evidence from polysomnographic and self-reported analysis: a randomized control trial. Int J Nurs Stud. 2012 Aug;49(8):921-30. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2012.02.019. Epub 2012 Apr 10.
- Jespersen KV, Otto M, Kringelbach M, Van Someren E, Vuust P. A randomized controlled trial of bedtime music for insomnia disorder. J Sleep Res. 2019 Aug;28(4):e12817. doi: 10.1111/jsr.12817. Epub 2019 Jan 24.
- de Niet G, Tiemens B, Lendemeijer B, Hutschemaekers G. Music-assisted relaxation to improve sleep quality: meta-analysis. J Adv Nurs. 2009 Jul;65(7):1356-64. doi: 10.1111/j.1365-2648.2009.04982.x. Epub 2009 Apr 28.
- Feng F, Zhang Y, Hou J, Cai J, Jiang Q, Li X, Zhao Q, Li BA. Can music improve sleep quality in adults with primary insomnia? A systematic review and network meta-analysis. Int J Nurs Stud. 2018 Jan;77:189-196. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2017.10.011. Epub 2017 Oct 23.
- Harmat L, Takacs J, Bodizs R. Music improves sleep quality in students. J Adv Nurs. 2008 May;62(3):327-35. doi: 10.1111/j.1365-2648.2008.04602.x.
- Huang CY, Chang ET, Lai HL. Comparing the effects of music and exercise with music for older adults with insomnia. Appl Nurs Res. 2016 Nov;32:104-110. doi: 10.1016/j.apnr.2016.06.009. Epub 2016 Jun 23.
- Trahan T, Durrant SJ, Mullensiefen D, Williamson VJ. The music that helps people sleep and the reasons they believe it works: A mixed methods analysis of online survey reports. PLoS One. 2018 Nov 14;13(11):e0206531. doi: 10.1371/journal.pone.0206531. eCollection 2018.
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (RÉEL)
Achèvement primaire (RÉEL)
Achèvement de l'étude (RÉEL)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (RÉEL)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (RÉEL)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
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Autres numéros d'identification d'étude
- 363968-1
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