Bruk av motiverende intervju for å fremme fysisk aktivitet under svangerskapet

Studien ble designet som en randomisert kontrollert klinisk studie og ble utført fra januar 2018 til april 2019, ved Clinic for Gynecology and Obstetrics, Clinical Center of Serbia, Beograd og Institute for Social Medicine, Medical Faculty, University of Beograd. Studien sammenlignet den fysiske aktiviteten i andre trimester av svangerskapet til de gravide som var inkludert i intervensjonsgruppene (Facebook-gruppen og Facebook- og MI-gruppen) og gravide fra kontrollgruppen. Intervensjonen varte i tre måneder (fra 12. til 28. svangerskapsuke).

Totalt 227 kvinner ble kontaktet etter den doble testscreeningen ved slutten av første trimester (12. svangerskapsuke). Alle kvinner uten medisinske eller obstetriske kontraindikasjoner for fysisk aktivitet ble inkludert i studien.

Baseline spørreskjema besto av 85 spørsmål delt inn i fem seksjoner: sosiale egenskaper (alder, bosted, sivilstatus, utdanning, arbeidsstatus, selvvurdert helse, selvopplevd økonomisk status), antropometriske egenskaper (høyde, vekt, midjeomkrets) , svangerskaps- og livsstilskarakteristikker (planlegging av en graviditet, symptomer tilstede i første trimester og diett), og fysisk aktivitet (fysisk aktivitet på fritiden i perioden på tre måneder før graviditet og fysisk aktivitet i første trimester).

På grunnlinjenivå fylte deltakerne ut spørreskjemaet og antropometriske mål ble registrert. Antropometriske mål, høyde, vekt og midjeomkrets, ble målt av en av forskerne. Randomisering ble gjort etter de første baseline-målingene. Oppfølgingsmålingen ble gjort tre måneder etter baseline, og alle deltakerne ble bedt om å fylle ut spørreskjemaet som refererte til fysisk aktivitet i andre trimester.

Intervensjonen innebar intervensjon i sosiale medier og motiverende intervju.

Facebook-gruppen ble spesialdesignet for intervensjonsformål og ble administrert av forskerteamet. Den ble brukt for å motivere deltakerne til å være mer fysisk aktive. Intervensjonen brukte en hybrid tilnærming. Motivasjonen ble gjort gjennom en helsefremmende kampanje med motiverende meldinger og bilder, journalartikler, spørsmål med sikte på å sette i gang en diskusjon om barrierer eller muligheter for fysisk aktivitet ('Hva er din favorittform for fysisk aktivitet?', 'Tror du at fysisk aktivitet er trygt under graviditet?', 'Vil du være mer aktiv under graviditeten?', etc). Facebook-diskusjonsgruppen brukte en deltakende tilnærming, og alle medlemmene fikk legge ut motiverende meldinger eller spørsmål til jevnaldrende. Rapportene og bildene fra organiserte arrangementer (vandring, yoga) ble også lagt ut jevnlig, slik at alle deltakere kunne følge med på deltakelsesnivået til andre. Forskerteamet delte informasjon om gratis sportsaktiviteter for gravide i flere sportssentre i Beograd, samt spesielt organiserte arrangementer (vandring rundt innsjøen, yoga).

Kvinner som ble randomisert i MI-gruppen gikk gjennom to økter med MI med hovedforskeren. Den første MI-økten ble planlagt i uken etter inkluderingen i studien og den andre var etter 10-14 dager. Hver økt varte mellom 30 og 45 minutter. Hovedforskeren, som utførte MI, gikk til sertifisert internasjonal opplæring i MI.