Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Åtte ukers styrketrening reduserer blodtrykket hos middelalderkvinner

1. august 2019 oppdatert av: Alfredo Anderson Teixeira de Araujo, Universidade Regional do Cariri
Introduksjon: Styrketrening (ST) er et viktig ikke-farmakologisk middel for å redusere blodtrykket (BP). Mål: Å verifisere trykkresponsen til kvinner etter 8 uker med ST. Metode: Fjorten kvinner ble delt inn i unge gruppe (YG) og middelalder (MAG) og underkastet ST i 8 uker, som varte 60 minutter i 11 alternerende øvelser per segment med intensitet på 12 til 13 på den subjektive persepsjonsskalaen for innsats. BP ble verifisert i uke 1, 4 og 8.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Utvalget besto av 14 kvinner, som ble delt inn i to grupper: ung gruppe (YG = 7) og middelaldergruppe (MAG = 7). Inklusjonskriterier var: kvinner i alderen 18 til 59 år, stillesittende eller som ikke hadde vært engasjert i fysisk aktivitet de siste 6 månedene, og tilgjengelighet av tid tre ganger i uken i ettermiddagsskiftet. Eksklusjonskriterier var: sykelig overvekt (BMI> 40 kg.m-2), som viste enhver osteo-artikulær dysfunksjon.

Etter tilpasningsperioden ble det startet motstandsøvelser, som ble utført 3 ganger i uken på vekslende dager, hvor hver økt varte i 60 minutter, og utført i en periode på 8 uker. Hver økt besto av 10 minutters oppvarming på tredemølle eller sykkel, kort tid etter, start av øvelsene i form av alternerende krets for segment, som: maskinbenkpress, forlengelsesstol, høyt trekk (foran), bøyebord, direkte krøll, benpress, triceps trinse, adductor, abdominal, abductor og kalv. I alle de 10 øvelsene ble det utført 3 sett med 8 til 12 repetisjoner, med et intervall på 60 sekunder mellom settene og intensitet på 12 vilkårlige enheter (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighetsoppfatningsinnsatsskalaen. I den første, fjerde og åttende uken ble blodtrykk før trening (BP) verifisert, der deltakerne satt i en periode på 10 minutter i ro, i en komfortabel stol, med bena i kors, føttene flatt på gulvet, rygg lener seg på stolen, venstre arm i hjertehøyde og håndflaten opp1 for å måle BP ved hjelp av en G * Tech-merket automatisk digital enhet (MASTER MA100-modell).

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

14

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Brasil
    • CE
      • Juazeiro Do Norte, CE, Brasil, 63024-620
        • Alfredo Anderson Teixeira de Araujo

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 59 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Hunn

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Kvinner mellom 18 og 59 år, stillesittende eller som ikke har vært engasjert i fysisk aktivitet de siste 6 månedene, pluss tilgjengelighet av tid tre ganger i uken i ettermiddagsvakt.

Ekskluderingskriterier:

  • Sykelig fedme (BMI> 40 kg.m-2), som viser enhver osteo-artikulær dysfunksjon som begrenset ytelsen til øvelser i styrketrening, kvinner som ble klassifisert i kategori 3 (kjent alvorlig sykdom) etter risikostratifisering av College American of Sports Medisin og også, som presenterte kardiovaskulære sykdommer, autonom nevropati, diabetes og hypertensjon kontrollert eller ikke.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Ung gruppe

Unge kvinner som gjennomgikk 8 ukers trening og fikk sjekket blodtrykket ved baseline og etter 4 og 8 ukers trening.

Motstandstrening ble holdt 3 ganger i uken, hvor hver økt varte i 60 minutter og ble utført i en periode på 8 uker. Hver økt besto av 10-minutters oppvarming, kort tid etter, start av øvelsene i form av alternerende krets for segment, som: maskin benkpress, forlengelsesstol, high pull (front), bøyebord, direkte curl, benpress, triceps trinse, adductor, abdominal, abductor og kalv. I alle de 10 øvelsene ble det utført 3 sett med 8 til 12 repetisjoner, med et intervall på 60 sekunder mellom settene og intensitet på 12 vilkårlige enheter (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighetsoppfatningsinnsatsskalaen.
Annen: Motstandstrening
Motstandstrening ble holdt 3 ganger i uken, hvor hver økt varte i 60 minutter og ble utført i en periode på 8 uker. Hver økt besto av 10-minutters oppvarming, kort tid etter, start av øvelsene i form av alternerende krets for segment, som: maskin benkpress, forlengelsesstol, high pull (front), bøyebord, direkte curl, benpress, triceps trinse, adductor, abdominal, abductor og kalv. I alle de 10 øvelsene ble det utført 3 sett med 8 til 12 repetisjoner, med et intervall på 60 sekunder mellom settene og intensitet på 12 vilkårlige enheter (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighetsoppfatningsinnsatsskalaen. I den første, fjerde og åttende uken ble blodtrykk før trening (BP) verifisert, der deltakerne satt i en periode på 10 minutter i ro, i en komfortabel stol, med bena i kors, føttene flatt på gulvet, rygg lener seg på stolen, venstre arm i hjertehøyde og håndflaten opp for å måle BP ved hjelp av en G * Tech-merket automatisk digital enhet (MASTER-modell).
Eksperimentell: Middelaldrende gruppe

Middelaldrende kvinner som gjennomgikk 8 ukers trening og fikk sjekket blodtrykket ved baseline og etter 4 og 8 ukers trening.

Motstandstrening ble holdt 3 ganger i uken, hvor hver økt varte i 60 minutter og ble utført i en periode på 8 uker. Hver økt besto av 10-minutters oppvarming, kort tid etter, start av øvelsene i form av alternerende krets for segment, som: maskin benkpress, forlengelsesstol, high pull (front), bøyebord, direkte curl, benpress, triceps trinse, adductor, abdominal, abductor og kalv. I alle de 10 øvelsene ble det utført 3 sett med 8 til 12 repetisjoner, med et intervall på 60 sekunder mellom settene og intensitet på 12 vilkårlige enheter (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighetsoppfatningsinnsatsskalaen.
Annen: Motstandstrening
Motstandstrening ble holdt 3 ganger i uken, hvor hver økt varte i 60 minutter og ble utført i en periode på 8 uker. Hver økt besto av 10-minutters oppvarming, kort tid etter, start av øvelsene i form av alternerende krets for segment, som: maskin benkpress, forlengelsesstol, high pull (front), bøyebord, direkte curl, benpress, triceps trinse, adductor, abdominal, abductor og kalv. I alle de 10 øvelsene ble det utført 3 sett med 8 til 12 repetisjoner, med et intervall på 60 sekunder mellom settene og intensitet på 12 vilkårlige enheter (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighetsoppfatningsinnsatsskalaen. I den første, fjerde og åttende uken ble blodtrykk før trening (BP) verifisert, der deltakerne satt i en periode på 10 minutter i ro, i en komfortabel stol, med bena i kors, føttene flatt på gulvet, rygg lener seg på stolen, venstre arm i hjertehøyde og håndflaten opp for å måle BP ved hjelp av en G * Tech-merket automatisk digital enhet (MASTER-modell).

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Blodtrykk
Tidsramme: Fire uker
Økt blodtrykk i unge gruppe og redusert blodtrykk i middelalder
Fire uker
Blodtrykk
Tidsramme: Åtte uker
Økt blodtrykk i unge gruppe og redusert blodtrykk i middelalder
Åtte uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Universidade Regional do Cariri

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Alfredo Anderson T de Araujo, MSc, Universidade Regional do Cariri

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

5. mars 2018

Primær fullføring (Faktiske)

2. april 2018

Studiet fullført (Faktiske)

30. april 2018

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

1. august 2019

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

1. august 2019

Først lagt ut (Faktiske)

5. august 2019

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

5. august 2019

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

1. august 2019

Sist bekreftet

1. august 2019

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • 2.821.574

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Blodtrykk

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Burkina Faso

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere