Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Otte ugers styrketræning reducerer blodtrykket hos middelalderkvinder

1. august 2019 opdateret af: Alfredo Anderson Teixeira de Araujo, Universidade Regional do Cariri
Introduktion: Styrketræning (ST) er et vigtigt ikke-farmakologisk middel til at reducere blodtrykket (BP). Formål: At verificere trykreaktionen hos kvinder efter 8 ugers ST. Metode: Fjorten kvinder blev opdelt i unge gruppe (YG) og middelalder (MAG) og underkastet ST i 8 uger, der varede 60 minutter i 11 alternerende øvelser pr. segment med intensitet på 12 til 13 på den subjektive perceptionsskala for indsats. BP blev verificeret i uge 1, 4 og 8.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Stikprøven bestod af 14 kvinder, som blev opdelt i to grupper: ung gruppe (YG = 7) og middelaldergruppe (MAG = 7). Inklusionskriterier var: kvinder i alderen 18 til 59 år, stillesiddende eller som ikke havde været engageret i fysisk aktivitet inden for de sidste 6 måneder, og tilgængelighed af tid tre gange om ugen i eftermiddagsvagten. Eksklusionskriterier var: sygelig fedme (BMI> 40 kg.m-2), der viste enhver osteo-artikulær dysfunktion.

Efter tilpasningsperioden blev der startet modstandstræningssessioner, som blev udført 3 gange om ugen på skiftende dage, hvor hver session varede 60 minutter, og udført i en periode på 8 uger. Hver session bestod af 10 minutters opvarmning på løbebåndet eller cyklen, kort efter start af øvelserne i form af vekslende kredsløb for segment, som: maskinbænkpres, forlængerstol, højt træk (foran), bøjebord, direkte curl, benpres, triceps-remskive, adduktor, abdominal, abductor og læg. I alle 10 øvelser blev der udført 3 sæt af 8 til 12 gentagelser med et interval på 60 sekunder mellem sæt og intensitet på 12 vilkårlige enheder (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighedsopfattelsesindsatsskalaen. I den første, fjerde og ottende uge blev blodtryk før træning (BP) verificeret, hvor deltagerne sad i en periode på 10 minutter i hvile, i en behagelig stol, med benene ikke krydsede, fødderne fladt på gulvet, ryggen lænende på stolen, venstre arm i hjertehøjde og håndfladen opad1 for at måle BP ved hjælp af en G * Tech-mærket automatisk digital enhed (MASTER MA100 model).

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

14

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Brasilien
    • CE
      • Juazeiro Do Norte, CE, Brasilien, 63024-620
        • Alfredo Anderson Teixeira de Araujo

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 59 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Kvinde

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Kvinder mellem 18 og 59 år, stillesiddende eller som ikke har været engageret i fysisk aktivitet inden for de sidste 6 måneder, plus tilgængelighed af tid tre gange om ugen i eftermiddagsvagten.

Ekskluderingskriterier:

  • Sygelig fedme (BMI> 40 kg.m-2), der præsenterer enhver osteo-artikulær dysfunktion, der begrænsede udførelsen af ​​øvelser i styrketræning, kvinder, der blev klassificeret i kategori 3 (kendt alvorlig sygdom) efter risikostratificering af College American of Sports Medicin og også, der præsenterede hjerte-kar-sygdomme, autonom neuropati, diabetes og hypertension kontrolleret eller ej.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Ung gruppe

Unge kvinder, der gennemgik 8 ugers træning og fik tjekket deres blodtryk ved baseline og efter 4 og 8 ugers træning.

Der blev afholdt modstandstræningssessioner 3 gange om ugen, hvor hver session varede 60 minutter og blev udført i en periode på 8 uger. Hver session bestod af 10 minutters opvarmning, kort efter, start af øvelserne i form af vekslende kredsløb for segment, som: maskinbænkpres, forlængerstol, højt træk (foran), bøjebord, direkte krølle, benpres, triceps remskive, adduktor, abdominal, abductor og kalv. I alle 10 øvelser blev der udført 3 sæt af 8 til 12 gentagelser med et interval på 60 sekunder mellem sæt og intensitet på 12 vilkårlige enheder (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighedsopfattelsesindsatsskalaen.
Andet: Modstandstræning
Der blev afholdt modstandstræningssessioner 3 gange om ugen, hvor hver session varede 60 minutter og blev udført i en periode på 8 uger. Hver session bestod af 10 minutters opvarmning, kort efter, start af øvelserne i form af vekslende kredsløb for segment, som: maskinbænkpres, forlængerstol, højt træk (foran), bøjebord, direkte krølle, benpres, triceps remskive, adduktor, abdominal, abductor og kalv. I alle 10 øvelser blev der udført 3 sæt af 8 til 12 gentagelser med et interval på 60 sekunder mellem sæt og intensitet på 12 vilkårlige enheder (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighedsopfattelsesindsatsskalaen. I den første, fjerde og ottende uge blev blodtryk før træning (BP) verificeret, hvor deltagerne sad i en periode på 10 minutter i hvile, i en behagelig stol, med benene ikke krydsede, fødderne fladt på gulvet, ryggen lænende på stolen, venstre arm i hjertehøjde og håndfladen opad for at måle BP ved hjælp af en G * Tech-mærket automatisk digital enhed (MASTER-model).
Eksperimentel: Midaldrende gruppe

Midaldrende kvindelige kvinder, der gennemgik 8 ugers træning og fik tjekket deres blodtryk ved baseline og efter 4 og 8 ugers træning.

Der blev afholdt modstandstræningssessioner 3 gange om ugen, hvor hver session varede 60 minutter og blev udført i en periode på 8 uger. Hver session bestod af 10 minutters opvarmning, kort efter, start af øvelserne i form af vekslende kredsløb for segment, som: maskinbænkpres, forlængerstol, højt træk (foran), bøjebord, direkte krølle, benpres, triceps remskive, adduktor, abdominal, abductor og kalv. I alle 10 øvelser blev der udført 3 sæt af 8 til 12 gentagelser med et interval på 60 sekunder mellem sæt og intensitet på 12 vilkårlige enheder (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighedsopfattelsesindsatsskalaen.
Andet: Modstandstræning
Der blev afholdt modstandstræningssessioner 3 gange om ugen, hvor hver session varede 60 minutter og blev udført i en periode på 8 uger. Hver session bestod af 10 minutters opvarmning, kort efter, start af øvelserne i form af vekslende kredsløb for segment, som: maskinbænkpres, forlængerstol, højt træk (foran), bøjebord, direkte krølle, benpres, triceps remskive, adduktor, abdominal, abductor og kalv. I alle 10 øvelser blev der udført 3 sæt af 8 til 12 gentagelser med et interval på 60 sekunder mellem sæt og intensitet på 12 vilkårlige enheder (a.u.) til 14 a.u., målt ved hastighedsopfattelsesindsatsskalaen. I den første, fjerde og ottende uge blev blodtryk før træning (BP) verificeret, hvor deltagerne sad i en periode på 10 minutter i hvile, i en behagelig stol, med benene ikke krydsede, fødderne fladt på gulvet, ryggen lænende på stolen, venstre arm i hjertehøjde og håndfladen opad for at måle BP ved hjælp af en G * Tech-mærket automatisk digital enhed (MASTER-model).

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Blodtryk
Tidsramme: Fire uger
Forhøjet blodtryk i unge gruppe og nedsat blodtryk i middelaldersgruppe
Fire uger
Blodtryk
Tidsramme: Otte uger
Forhøjet blodtryk i unge gruppe og nedsat blodtryk i middelaldersgruppe
Otte uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Universidade Regional do Cariri

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Alfredo Anderson T de Araujo, MSc, Universidade Regional do Cariri

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

5. marts 2018

Primær færdiggørelse (Faktiske)

2. april 2018

Studieafslutning (Faktiske)

30. april 2018

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

1. august 2019

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

1. august 2019

Først opslået (Faktiske)

5. august 2019

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

5. august 2019

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

1. august 2019

Sidst verificeret

1. august 2019

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 2.821.574

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Blodtryk

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Burkina Faso

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner