Effekten av å øke treningsintensiteten vs. frekvensen
3. mars 2020 oppdatert av: Brendon Gurd, PhD
Påvirkning av økt treningsintensitet vs. frekvens på topparbeidsfrekvens
Hensikten med denne studien er å sammenligne effekten av å øke treningsintensiteten og øke treningsfrekvensen på maksimal arbeidsfrekvens.
Deltakerne vil fullføre treningstester og gi 8 skjelettmuskelprøver etter et randomisert crossover-design innen fagene ved bruk av enkeltbenssykling.
Begge treningsperiodene vil være 4 uker lange og skjelettmuskelbiopsier vil bli samlet inn fra begge bena før og etter hver treningsperiode.
Alle treningsøktene vil bli overvåket, foregå i etterforskerens laboratorium og foregå på stasjonære sykler.
Studieoversikt
Status
Ukjent
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
16
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Ontario
-
Kingston, Ontario, Canada, K7L 3N6
- Queen's Muscle Physiology Lab in the School of Kinesiology and Health Studies at Queen's University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 30 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Rekreasjonsaktiv (<3 timer per uke med aerobic trening)
- Villig til å gi skjelettmuskelbiopsier
Ekskluderingskriterier:
- Kardiovaskulær eller metabolsk sykdom
- Idrettsutøvere eller enkeltpersoner som overskrider 3 timer per uke med aerobic trening
- Røykere
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Frekvens deretter Intensitet
Treningsperiode 1: Frekvenssammenligning Treningsperiode 2: Intensitetssammenligning
|
Ett ben tilordnet lavfrekvent lav intensitet (3 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Det andre benet tilordnet høyfrekvent lav intensitet (5 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Ett ben tilordnet lavfrekvent lav intensitet (3 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Det andre benet tilordnet lavfrekvent høy intensitet (3 dager per uke på 8 x 1 min @ 100 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
|
|
Eksperimentell: Intensitet og deretter Frekvens
Treningsperiode 1: Intensitetssammenligning Treningsperiode 2: Frekvenssammenligning
|
Ett ben tilordnet lavfrekvent lav intensitet (3 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Det andre benet tilordnet høyfrekvent lav intensitet (5 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Ett ben tilordnet lavfrekvent lav intensitet (3 dager per uke på 11 x 1 min @ 73 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
Det andre benet tilordnet lavfrekvent høy intensitet (3 dager per uke på 8 x 1 min @ 100 % topp arbeidsfrekvens ispedd 1-minutters perioder med aktiv restitusjon).
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Høy arbeidshastighet
Tidsramme: Før treningstrening på to dager (~7 og 6 dager før første treningsøkt; ~24 timers mellomrom), og etter trening på to dager (~48-96 timer etter siste treningsøkt; ~24 timers mellomrom)
|
Endring i høyeste arbeidsfrekvens oppnådd (30s-periode) under inkrementelle treningstester
|
Før treningstrening på to dager (~7 og 6 dager før første treningsøkt; ~24 timers mellomrom), og etter trening på to dager (~48-96 timer etter siste treningsøkt; ~24 timers mellomrom)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Topp oksygenopptak
Tidsramme: Før treningstrening på to dager (~7 og 6 dager før første treningsøkt; ~24 timers mellomrom), og etter trening på to dager (~48-96 timer etter siste treningsøkt; ~24 timers mellomrom)
|
Endring i høyeste oksygenopptak oppnådd (30s periode) under inkrementelle treningstester
|
Før treningstrening på to dager (~7 og 6 dager før første treningsøkt; ~24 timers mellomrom), og etter trening på to dager (~48-96 timer etter siste treningsøkt; ~24 timers mellomrom)
|
|
Maksimal sitratsyntaseaktivitet
Tidsramme: Før treningstrening (~7 dager før første treningsøkt), og etter treningstrening (~48-72 timer etter siste treningsøkt)
|
Endring i maksimal sitratsyntaseaktivitet
|
Før treningstrening (~7 dager før første treningsøkt), og etter treningstrening (~48-72 timer etter siste treningsøkt)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Samarbeidspartnere
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
30. september 2019
Primær fullføring (Forventet)
10. april 2020
Studiet fullført (Forventet)
10. april 2020
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
2. mars 2020
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
3. mars 2020
Først lagt ut (Faktiske)
4. mars 2020
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
4. mars 2020
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
3. mars 2020
Sist bekreftet
1. mars 2020
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- UCD Study
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .