Impacto de aumentar la intensidad del ejercicio frente a la frecuencia
3 de marzo de 2020 actualizado por: Brendon Gurd, PhD
Impacto de aumentar la intensidad del ejercicio frente a la frecuencia en la tasa máxima de trabajo
El propósito de este estudio es comparar el impacto de aumentar la intensidad del ejercicio y aumentar la frecuencia del ejercicio en la tasa máxima de trabajo.
Los participantes completarán pruebas de ejercicio y proporcionarán 8 muestras de músculo esquelético siguiendo un diseño cruzado aleatorio dentro de los sujetos utilizando ciclismo de una sola pierna.
Ambos períodos de entrenamiento tendrán una duración de 4 semanas y se tomarán biopsias de músculo esquelético de ambas piernas antes y después de cada período de entrenamiento.
Todas las sesiones de ejercicio serán supervisadas, se llevarán a cabo en el laboratorio del investigador y se realizarán en bicicletas estacionarias.
Descripción general del estudio
Estado
Desconocido
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
16
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Ontario
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Kingston, Ontario, Canadá, K7L 3N6
- Queen's Muscle Physiology Lab in the School of Kinesiology and Health Studies at Queen's University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 30 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Actividad recreativa (<3 horas por semana de ejercicio aeróbico)
- Dispuesto a proporcionar biopsias de músculo esquelético
Criterio de exclusión:
- Enfermedad cardiovascular o metabólica
- Atletas o individuos que superan las 3 horas por semana de ejercicio aeróbico
- fumadores
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Frecuencia luego Intensidad
Período de entrenamiento 1: Comparación de frecuencia Período de entrenamiento 2: Comparación de intensidad
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Una pierna asignada a baja frecuencia y baja intensidad (3 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalada con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
El otro tramo se asignó a alta frecuencia y baja intensidad (5 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalados con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
Una pierna asignada a baja frecuencia y baja intensidad (3 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalada con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
El otro tramo asignado a baja frecuencia y alta intensidad (3 días a la semana de 8 x 1 min al 100 % de la tasa de trabajo máxima intercalados con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
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Experimental: Intensidad luego Frecuencia
Período de entrenamiento 1: Comparación de intensidad Período de entrenamiento 2: Comparación de frecuencia
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Una pierna asignada a baja frecuencia y baja intensidad (3 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalada con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
El otro tramo se asignó a alta frecuencia y baja intensidad (5 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalados con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
Una pierna asignada a baja frecuencia y baja intensidad (3 días a la semana de 11 x 1 min al 73 % de la tasa de trabajo máxima intercalada con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
El otro tramo asignado a baja frecuencia y alta intensidad (3 días a la semana de 8 x 1 min al 100 % de la tasa de trabajo máxima intercalados con períodos de 1 minuto de recuperación activa).
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Tasa máxima de trabajo
Periodo de tiempo: Antes del ejercicio de entrenamiento en dos días (~7 y 6 días antes de la primera sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia) y después del ejercicio en dos días (~48-96 horas después de la última sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia)
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Cambio en la tasa de trabajo más alta alcanzada (período de 30 s) durante las pruebas de ejercicio incrementales
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Antes del ejercicio de entrenamiento en dos días (~7 y 6 días antes de la primera sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia) y después del ejercicio en dos días (~48-96 horas después de la última sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia)
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Consumo máximo de oxígeno
Periodo de tiempo: Antes del ejercicio de entrenamiento en dos días (~7 y 6 días antes de la primera sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia) y después del ejercicio en dos días (~48-96 horas después de la última sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia)
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Cambio en el consumo máximo de oxígeno logrado (período de 30 s) durante las pruebas de ejercicio incrementales
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Antes del ejercicio de entrenamiento en dos días (~7 y 6 días antes de la primera sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia) y después del ejercicio en dos días (~48-96 horas después de la última sesión de entrenamiento; ~24 horas de diferencia)
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Actividad máxima de citrato sintasa
Periodo de tiempo: Antes del entrenamiento físico (~7 días antes de la primera sesión de entrenamiento) y después del entrenamiento físico (~48-72 horas después de la última sesión de entrenamiento)
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Cambio en la actividad máxima de citrato sintasa
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Antes del entrenamiento físico (~7 días antes de la primera sesión de entrenamiento) y después del entrenamiento físico (~48-72 horas después de la última sesión de entrenamiento)
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Colaboradores
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
30 de septiembre de 2019
Finalización primaria (Anticipado)
10 de abril de 2020
Finalización del estudio (Anticipado)
10 de abril de 2020
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
2 de marzo de 2020
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
3 de marzo de 2020
Publicado por primera vez (Actual)
4 de marzo de 2020
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
4 de marzo de 2020
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
3 de marzo de 2020
Última verificación
1 de marzo de 2020
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- UCD Study
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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