Effekten av NHE og KT på hamstringsstyrken og sprintytelsen hos Collegiate Sprintere

Etterforskerne utførte en randomisert kontrollert studie på kollegiale sprintere for å utforske den kombinerte effekten av NHE og KT og tilfeldig fordelte forsøkspersonene i den eksperimentelle (NHE+KT) eller kontroll (NHE) gruppen av en uavhengig forsker ved bruk av forseglede konvolutter-metoden.

For å beregne prøvestørrelsen ble en Cohens d-effektstørrelse på 0,4, et alfanivå på 0,05, en teststyrke på 0,95 konfigurert til G*Power-programvare, minst 34 prøver ble beregnet. Med tanke på frafallet ble 40 mannlige kollegiale sprintere påmeldt, forklarte prosedyrene for denne studien og frivillig skriftlig informert samtykke. Inklusjonskriterier var at deltakerne måtte være menn, 18 år eller eldre, trene på universitetsnivå minst 4 ganger per uke, uten historie med skader i underekstremitetene i løpet av de siste 6 månedene og ingen tidligere erfaring fra NHE eller KT. Deltakere som hadde begrenset mobilitet eller skade i underekstremiteter, spesielt HSI innen 6 måneder og assosierte muskel- og skjelett-, luftveis- eller kardiovaskulære sykdommer og var allergiske mot kinesiotape, ble ekskludert.