Die Wirkung von NHE und KT auf die Kraft der Oberschenkelmuskulatur und die Sprintleistung bei College-Sprintern

Die Forscher führten einen randomisierten, kontrollierten Versuch an Hochschulsprintern durch, um die kombinierte Wirkung von NHE und KT zu untersuchen, und ordneten die Probanden von einem unabhängigen Forscher nach dem Zufallsprinzip der Experimental- (NHE+KT) oder Kontrollgruppe (NHE) zu, wobei sie die Methode der versiegelten Umschläge verwendeten.

Zur Berechnung der Stichprobengröße wurden eine Cohen-d-Effektgröße von 0,4, ein Alpha-Level von 0,05 und eine Teststärke von 0,95 in der G*Power-Software konfiguriert und mindestens 34 Stichproben berechnet. Unter Berücksichtigung der Abbrecher wurden 40 männliche College-Sprinter eingeschrieben, die Verfahren dieser Studie erklärt und freiwillig eine schriftliche Einverständniserklärung abgegeben. Einschlusskriterium war, dass die Teilnehmer männlich sein müssen, mindestens 18 Jahre alt sind, mindestens viermal pro Woche auf Universitätsniveau trainieren, in den letzten sechs Monaten keine Verletzungen der unteren Gliedmaßen erlitten haben und keine Erfahrung mit NHE oder KT haben müssen. Teilnehmer, die innerhalb von 6 Monaten eine eingeschränkte Beweglichkeit oder Verletzung der unteren Gliedmaßen, insbesondere HSI, und damit verbundene Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege oder des Herz-Kreislauf-Systems hatten und allergisch gegen Kinesio-Tape waren, wurden ausgeschlossen.