Lydveiledet fysisk aktivitet hjemme for å støtte mennesker med dårlig syn: fysisk ytelse og livskvalitet

I følge Verdens helseorganisasjon er dårlig syn den tilstanden med permanent reduksjon av synsfunksjonen som ikke lar et individ fullt ut utvikle sin forholdsaktivitet, utføre en normal arbeidsaktivitet, forfølge sine behov og livsambisjoner. Økningen i forventet levealder på den ene siden og stadig bedre evne til å forebygge og behandle alvorlige øyesykdommer, har ført i industrialiserte land til ekstraordinært høye antall pasienter som utvikler alvorlig hyposyn i voksen alder eller høy alder.

Siden regelmessig fysisk aktivitet er avgjørende for å opprettholde god helse hos eldre voksne, også de med begrenset bevegelighet, for å opprettholde muskelmasse og god balanse (og dermed forhindre fall), vil bruk av lydenheter eller treningsøkter utført gjennom lydveiledninger for styring av øvelser i autonomi og hjemme bli testet. Målet med prosjektet er å undersøke effektiviteten til en hjemmetreningsprotokoll administrert gjennom lydguider, sammenlignet med en klassisk overvåket trening, på de fysiske og psykologiske parametrene til pasienter med alvorlig nedsatt syn.

Deltakere (personer med alvorlig svaksyn) vil bli randomisert i to grupper: «audio»-gruppe (AUD), trent gjennom øvelser forklart gjennom lydfiler og «supervised»-gruppe (SUP), trent i et treningsstudio under oppsyn av en personlig trener.

Treningsprotokollen vil ha en total varighet på 3 måneder, med 2 ukentlige økter og en månedlig omplanlegging av belastninger og intensiteter.

Deltakerne i SUP-gruppen vil bli opplært ved Adapted Motor Activity Laboratory (LAMA) ved University of Pavia.

For å evaluere endringene indusert av trening, vil forsøkspersonene gjennomgå fysiske tester og spørreskjemaer, i begynnelsen og månedlig frem til slutten av studien.

Det forventes at kombinert trening skal øke aerob kapasitet og generell styrke hos den enkelte, samt ha en positiv effekt på livskvalitet og psykososialt liv, både ved bruk av audioveiledet og veiledet trening.

Å oppnå disse fordelene med en selvstyrt treningsstrategi vil føre til større uavhengighet av faget og utvide muligheten for intervensjon i befolkningen med svaksynthet. Til syvende og sist kan disse fordelene også gjenspeiles i håndteringen av personen med nedsatt syn av omsorgspersonen og nære familiemedlemmer.