En pilotstudie av en integrert livsstilsintervensjon

Inklusjonskriterier:

• For alle typer forskningsdeltakere:

  • Menn og kvinner
  • Alder 18-65 år
  • Ha tilgang til datamaskin og/eller smarttelefon og Wi-Fi
  • Snakker engelsk (siden alt studiemateriell er på engelsk og intervensjonen vil bli levert i en gruppetime med en trener som snakker engelsk, er vi kun i stand til å ta imot engelsktalende på dette tidspunktet)

• Kun for pasientdeltakerne:

  • Kroppsmasseindeks 25-45 kg/m2
  • Utilstrekkelig aktiv (definert som <150 minutter/uke med frivillig trening med moderat intensitet de siste 3 månedene)
  • Vil ikke melde deg på noe annet formelt vekttap- eller fysisk aktivitetsprogram i løpet av de neste 5 månedene.
  • Ha en primærlege (eller har tilgang til en helsepersonell og/eller er villig til å etablere behandling hos en primærlege før studieregistrering) for å løse medisinske problemer som kan oppstå under screening eller studieprosedyrer/intervensjoner.
  • Evne og villig til å gi informert samtykke, forstå eksklusjonskriterier, delta på Move-programøktene og fullføre resultatmål.

• Kun for leverandørdeltakerne:

  • >1 års erfaring med å levere livsstilsintervensjoner som involverer endringer i kosthold og/eller treningsatferd.

Ekskluderingskriterier:

• For pasientdeltakere:

  • Regnes som høy risiko, basert på American College of Sports Medicine Guidelines for Exercise Testing and Prescription (dvs. har hjerte- og karsykdomssymptomer eller kjent kardiovaskulær sykdom, diabetes eller nyresykdom i sluttstadiet).
  • Kvinner som for øyeblikket er gravide eller ammende, har vært gravide i løpet av de siste 3 månedene, eller planlegger å bli gravide i løpet av de neste 5 månedene, vil også bli ekskludert
  • Selvrapportert kardiovaskulær sykdom:
  • Hjerte-, perifer vaskulær eller cerebrovaskulær sykdom
  • Selvrapporterte symptomer som tyder på kardiovaskulær sykdom: smerte, ubehag i brystet, nakken, kjeven, armene eller andre områder som kan skyldes hjerteiskemi; kortpustethet i hvile eller ved mild anstrengelse; svimmelhet eller synkope; ortopné eller paroksysmal nattlig dyspné; ankel ødem; hjertebank eller takykardi; claudicatio intermittens
  • Selvrapportert sluttstadium nyresykdom
  • Selvrapportert diabetes (historie med diabetes type 1 eller type 2)
  • Ukontrollert hypertensjon, definert som diastolisk blodtrykk >100 mmHG, systolisk blodtrykk >160 mmHG, eller hvilepuls >100 bpm målt i duplikat ved screeningbesøket etter 5 minutters hvile i sittende stilling.
  • Selvrapportert lungesykdom som krever kronisk oksygentilskudd; alvorlig astma eller kronisk obstruktiv lungesykdom som har krevd sykehusinnleggelse det siste året.
  • Planer om å flytte i løpet av de neste 16 månedene
  • Deltar for tiden i eller planlegger å delta i formelle vekttap, kosttilpasninger eller fysisk aktivitet/treningsprogrammer eller kliniske studier.
  • Gjeldende alvorlig depresjon eller historie med alvorlig depresjon i løpet av det foregående året, basert på Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4. utgave, Text Revision (DSM-IV-TR) kriterier for alvorlige depressive episoder. Score > 18 på Beck Depression Inventory (BDI) vil kreve ytterligere vurdering av Study Medical Doctor (MD) for å avgjøre om det er hensiktsmessig for forsøkspersonen å delta i studien.
  • Anamnese med andre betydelige psykiatriske sykdommer (f.eks. psykose, schizofreni, mani, bipolar lidelse) som etter studielegens mening ville forstyrre evnen til å følge treningsintervensjonen.
  • Anamnese med klinisk diagnostiserte spiseforstyrrelser inkludert anorexia nervosa, bulimi, overspisingsforstyrrelse. Poeng >20 på Eating Attitudes Test (EATS-26) eller svarmønster på Questionnaire on Eating and Weight Patterns-5 (QEWP-5) som tyder på mulig overspisingsforstyrrelse eller bulimi vil kreve ytterligere vurdering av studielegen for å fastslå hvis det er hensiktsmessig for forsøkspersonen å delta i studien.
  • Nåværende alkohol- eller rusmisbruk
  • Nikotinbruk (nåværende eller siste 6 måneder)
  • Regelmessig bruk av reseptbelagte eller reseptfrie medisiner som er kjent for å ha betydelig innvirkning på appetitt, vekt, søvn eller energimetabolisme (f.eks. appetittdempende midler, litium, sentralstimulerende midler, antipsykotika, trisykliske antidepressiva)
  • Regelmessig bruk av fedme farmakoterapeutiske midler i løpet av de siste 6 månedene.
  • Tidligere fedmebehandling med kirurgi eller vektreduksjonsapparat, unntatt: (1) fettsuging og/eller abdominoplastikk hvis utført > 1 år før screening, (2) lap banding hvis bandet er fjernet > 1 år før screening, (3) intragastrisk ballong hvis ballongen er fjernet > 1 år før screening (4) duodenal-jejunal bypass-hylse, hvis hylsen er fjernet > 1 år før screening eller 5) AspireAssist eller annen endoskopisk plassert vekttapsanordning hvis enheten er fjernet > 1 år før screening.
  • Har for øyeblikket tilgang til og bruker et treningsmedlemskap (definert som å ha brukt medlemskap i løpet av den siste måneden)

• For leverandørdeltakere:

  • Ingen