Observasjon og interaksjoner mellom kardio-respiratoriske og motoriske overganger ved grensene for moderat trening. (CAREMO)

Sykling er en vanlig foreskrevet aktivitet når det gjelder fysiske aktiviteter for rehabilitering. Fordi det er myk og progressiv innsats, passer sykling godt for pasienter med kroniske lidelser (diabetes, kreft, fibromyalgi, ...) For sikkerhet og effektivitet av aktiviteten er det nødvendig å foreskrive aktivitet med regelmessig og moderat intensitet. Dette kan oppnås ved å tilpasse intensiteter for å spesifikt matche pasientens helsetilstand for å bygge et effektivt og progressivt rehabiliteringsprogram.

Fysisk aktivitet er avhengig av fire pilarer: frekvens, varighet, volum og intensitet. Mens de tre første pilarene er ganske enkle å regulere, er innsatsintensiteten vanskeligere å håndtere ved treningsplanlegging. Det er vanskeligere å måle, og å definere personlige retningslinjer for praksis er mer komplekst.

Det er kjent at første ventilasjonsterskel (VT1) er en individualisert markør som representerer den øvre grensen for innsatssone med moderat intensitet. Det gjør det til et interessant verktøy for forskrivning av intensitet for omskoleringsformål: det garanterer en trygg praksis, intens nok til å gjøre fordelaktige fysiologiske tilpasninger for pasienten.

I denne omskoleringssammenhengen og med denne studien tar vi sikte på å identifisere markører for denne overgangen på hjerte-, respirasjons- og motoriske modaliteter, med innebygd og ikke-påtrengende utstyr, under en sub-maksimal innsatstest i laboratoriet.