Effekt av kryoterapi på primær dysmenoré

Dysmenoré er et eksisterende mainstream gynekologisk problem som vanligvis påvirker kvinner i reproduktiv alder.

Dysmenoré er av to typer: Primær dysmenoré og sekundær dysmenoré:.

Primær dysmenoré er smertefulle menstruasjonssmerter uten noen åpenbar patologi som kan forklare dem, og den forekommer hos opptil 50 % av menstruerende kvinner og forårsaker betydelige forstyrrelser i livskvalitet og fravær.

Hovedårsaken til primær dysmenoré er prostaglandinproduksjon. Dette er naturlig tilstede stoff som er laget av livmorceller. Det hjelper i sammentrekning av musklene, og hjelper dermed med å fjerne livmorslimhinnen hver måned. Når produksjonen av prostaglandin er høy, fører det til overdreven smerte og kramper. Prostaglandin er hovedårsaken til andre symptomer assosiert med primær dysmenoré, som kvalme og oppkast.

Dysmenoré har en negativ effekt på en kvinnes liv. Det kan være så alvorlig at kvinnen blir sengeliggende i ungdomsårene, dysmenoré fører til høyt fravær fra skolen og manglende deltagelse i aktiviteter. Milde til moderate tilfeller kan vanligvis behandles med beroligelse og paracetamol

Kryoterapi, en fysioterapimodalitet, er utbredt i klinisk rehabiliteringspraksis for håndtering av den inflammatoriske fasen av vevsreparasjon. Det kan redusere vevstemperaturen og deretter redusere inflammatoriske symptomer som smerte og hevelse. Generelt er mekanismene som ligger til grunn for reduksjon av inflammatoriske symptomer ved kryoterapi assosiert med en reduksjon i vevstemperatur og reduksjon av vasopermiabilitet, blodstrøm, nerveledningshastighet og cellemetabolisme.

Kjernestabilitetstrening har vært kjent som en fordelaktig intervensjon i behandlingen av flere medisinske problemer. Kjernestabilitetsøvelser styrker og koordinerer musklene rundt mage-, lumbal- og bekkenregionen Fordi det har blitt antydet at kjernestabilitetsøvelsene hovedsakelig påvirker lumbosakrale muskler og øker blodtilførselen i lumbosakrale strukturer.

Hensikten med kjerneforsterkning er å kombinere begrepene stabilisering av trelast og hvordan ustabilitet kan føre til skade og smerte, spesielt i stressende tider av kvinnekroppen, og en av disse gjentatte stressende tidene er dysmenoré.

Tømmerdelen av ryggraden er solid og designet for å ta kroppens kraft, og den er også involvert i opprinnelsen og innsettingen av visse muskulatur- og nerveinnerveringer til deres korrelerte områder. Hvis en viss del av korsryggen på noe tidspunkt er svak, er det ikke det optimale nivået for å håndtere funksjonelt stress, noe som kan resultere i smerter i hele magen, korsryggen eller lårene. Disse områdene er tilfeldigvis de samme områdene som er påvirket av kvinner som lider av dysmenoré

Kjerneforsterkning gjør at den lille indre muskulaturen som omgir korsryggen kan kondisjoneres for større ytelse, denne typen trening gir mulighet for isolasjon og styrking av kjernemuskelgrupper. Når disse musklene er sterke, er de mye mer forberedt på å håndtere daglige krefter fra normal biomekanikk, selv når kroppen er under stress av menstruasjonssyklusen. Kjerneforsterkning er en beskrivelse av muskelkontrollen rundt korsryggen for å opprettholde funksjonell stabilitet.