Isometrisk håndgrepsøvelse og lungefunksjon ved KOLS

De vanligste luftveissymptomene assosiert med KOLS inkluderer dyspné, hoste og/eller sputumproduksjon. I tillegg til den daglige symptombyrden, kan KOLS preges av perioder med akutt forverring av luftveissymptomer (ofte referert til som "eksaserbasjoner"), som utgjør den største andelen av den totale KOLS-belastningen på helsevesenet. KOLS kan være progressiv, som indikert av reduksjoner i spirometritiltak som forsert ekspirasjonsvolum på 1 s (FEV1) over tid, selv om pasienter kan utvikle seg med forskjellige hastigheter.

Fysisk trening er en viktig komponent i det totale terapeutiske regimet i lungerehabilitering og har vært positivt korrelert med bedre lungefunksjon i alle aldersgrupper. Fysisk aktivitet kan dempe aldersrelatert nedgang i lungefunksjon og bør være en integrert del av lungerehabilitering for å forbedre lungefunksjonen. Luftveissykdommer utgjør en stor sosioøkonomisk og en massiv helsebelastning over hele verden. Det representerer et enormt tap på menneskelige og økonomiske ressurser, og bidrar også i stor grad til sykelighet og dødelighet på både global og nasjonal skala.

Aldersrelatert nedgang i lungefunksjonen selv i fravær av ytre forurensninger, som kan være forårsaket av flere faktorer relatert til selve lungevevet. Denne aldersrelaterte nedgangen forårsaker ytterligere reduksjon i treningskapasitet og bidrar enormt til tap av muskelkraft og mobilitet med progressiv luftstrømbegrensning. Reduksjonen i muskelkraft og økt luftstrømbegrensning bidrar til tap av muskelmasse, nedsatt funksjonskapasitet og til slutt tap av uavhengighet. Håndgrepsøvelser er enkle å utføre, tar mindre plass og er mer tilgjengelige på ulike steder som sykehus, skoler, i transitt og i hjemmet; derfor kan det føre til økt etterlevelse av behandlingen.

En god del vitenskapelige studier viser tydelig at isometrisk trening er effektiv for å dempe hvileblodtrykket hos både normotensive og hypertensive personer. Isometrisk trening ga større reduksjoner i systolisk og diastolisk blodtrykk sammenlignet med dynamisk treningstrening. Dessuten har fysisk trening vist seg å være et ikke-farmakologisk profylaktisk regime, da det er i stand til å beskytte mot nedgang i lungefunksjoner på grunn av aldring og forbedrer de fysiologiske responsene i lungene.