Izometryczne ćwiczenia ściskania dłoni i funkcja płuc w POChP

Do najczęstszych objawów ze strony układu oddechowego związanych z POChP zalicza się duszność, kaszel i/lub wytwarzanie plwociny. Oprócz codziennego obciążenia objawami POChP może być przerywana okresami ostrego pogorszenia objawów ze strony układu oddechowego (często określanych jako „zaostrzenia”), które stanowią największą część całkowitego obciążenia POChP systemów opieki zdrowotnej. POChP może mieć charakter postępujący, na co wskazuje zmniejszenie z czasem parametrów spirometrycznych, takich jak natężona objętość wydechowa w ciągu 1 s (FEV1), chociaż postęp choroby u pacjentów może przebiegać w różnym tempie.

Ćwiczenia fizyczne stanowią główny składnik całkowitego schematu leczenia w rehabilitacji pulmonologicznej i zostały dodatnio skorelowane z lepszą czynnością płuc we wszystkich grupach wiekowych. Aktywność fizyczna może złagodzić związane z wiekiem pogorszenie czynności płuc i powinna stanowić integralną część rehabilitacji oddechowej mającej na celu poprawę czynności płuc. Choroby układu oddechowego stanowią główne obciążenie społeczno-ekonomiczne i ogromne obciążenie zdrowotne na całym świecie. Stanowi to ogromne obciążenie zasobów ludzkich i finansowych, a także w dużej mierze przyczynia się do zachorowalności i śmiertelności zarówno w skali globalnej, jak i krajowej.

Związane z wiekiem pogorszenie czynności płuc, nawet przy braku zewnętrznych zanieczyszczeń, co może być spowodowane kilkoma czynnikami związanymi z samą tkanką płuc. Ten związany z wiekiem spadek powoduje dalsze zmniejszenie wydolności wysiłkowej i ogromnie przyczynia się do utraty siły i mobilności mięśni wraz z postępującym ograniczeniem przepływu powietrza. Zmniejszenie siły mięśni i zwiększone ograniczenie przepływu powietrza przyczyniają się do utraty masy mięśniowej, zmniejszenia zdolności funkcjonalnych i ostatecznie utraty niezależności. Ćwiczenia uścisku dłoni są łatwe do wykonania, zajmują mniej miejsca i są bardziej dostępne w różnych lokalizacjach, takich jak szpitale, szkoły, w w transporcie i w domu; dlatego może prowadzić do zwiększonego przestrzegania zaleceń terapeutycznych.

Duża liczba badań naukowych wyraźnie pokazuje, że ćwiczenia izometryczne skutecznie obniżają spoczynkowe ciśnienie krwi zarówno u osób z prawidłowym, jak i nadciśnieniem tętniczym. Ćwiczenia izometryczne powodowały większe obniżenie skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi w porównaniu z treningiem dynamicznym. Co więcej, wykazano, że ćwiczenia fizyczne stanowią niefarmakologiczną profilaktykę, ponieważ mogą chronić przed pogorszeniem funkcji płuc w wyniku starzenia się i wzmacniają reakcje fizjologiczne płuc.