Isometrische handgreepoefening en longfunctie bij COPD

De meest voorkomende ademhalingssymptomen die gepaard gaan met COPD zijn kortademigheid, hoesten en/of sputumproductie. Naast de dagelijkse symptoomlast kan COPD worden onderbroken door perioden van acute verergering van de ademhalingssymptomen (vaak 'exacerbaties' genoemd), die het grootste deel van de totale COPD-last voor de gezondheidszorgsystemen voor hun rekening nemen. COPD kan progressief zijn, zoals blijkt uit reducties in spirometriemetingen, zoals het geforceerde expiratoire volume in 1 s (FEV1) in de loop van de tijd, hoewel patiënten met verschillende snelheden vooruitgang kunnen boeken.

Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van het totale therapeutische regime bij longrevalidatie en is positief gecorreleerd met een betere longfunctie in alle leeftijdsgroepen. Lichamelijke activiteit kan de leeftijdsgebonden achteruitgang van de longfunctie verzachten en zou een integraal onderdeel moeten zijn van longrevalidatie om de longfunctie te verbeteren. Ziekten van de luchtwegen vormen een grote sociaal-economische en enorme gezondheidslast over de hele wereld. Het betekent een enorme aanslag op de menselijke en financiële middelen, en draagt ​​ook grotendeels bij aan de morbiditeit en mortaliteit op zowel mondiale als nationale schaal.

Leeftijdsgebonden achteruitgang van de longfunctie, zelfs bij afwezigheid van extrinsieke verontreinigende stoffen, die kan worden veroorzaakt door verschillende factoren die verband houden met het longweefsel zelf. Deze leeftijdsgebonden achteruitgang veroorzaakt verder een vermindering van de inspanningscapaciteit en draagt ​​enorm bij aan het verlies van spierkracht en mobiliteit met progressieve beperking van de luchtstroom. De vermindering van de spierkracht en de toegenomen beperking van de luchtstroom dragen bij aan het verlies van spiermassa, verminderde functionele capaciteit en uiteindelijk verlies van onafhankelijkheid. Handgreepoefeningen zijn eenvoudig uit te voeren, nemen minder ruimte in beslag en zijn beter toegankelijk op verschillende locaties zoals ziekenhuizen, scholen, in doorvoer en in huis; daarom kan het leiden tot een grotere therapietrouw.

Een groot aantal wetenschappelijke onderzoeken tonen duidelijk aan dat isometrische oefeningen effectief zijn bij het verlagen van de bloeddruk in rusttoestand bij zowel normotensieve als hypertensieve personen. Isometrische oefeningen veroorzaakten een grotere verlaging van de systolische en diastolische bloeddruk vergeleken met dynamische trainingstraining. Bovendien is aangetoond dat lichaamsbeweging een niet-farmacologisch profylactisch regime is, omdat het in staat is bescherming te bieden tegen achteruitgang van de longfuncties als gevolg van veroudering en de fysiologische reacties van de longen versterkt.